當精油與穴位相結合,身體會得到更好的呵護,是的,如此實用又簡單。
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(輔助精油:安定情緒、岩蘭草、薰衣草、神氣複方) |
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(輔助精油:羅勒、永久花、薄荷) |
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(輔助精油:順暢呼吸、尤加利、迷叠香) |
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(輔助精油:芳香調理、舒壓、馬郁蘭) |
風池穴 位于頭額後面大筋的兩旁與耳垂平行處。 |
(輔助精油:乳香、香蜂草、檀香、茶樹、快樂鼠尾草) |
風府穴 位于頸部,當後發際正中直上1寸。 1、 2、 3、 |
(輔助精油:芳香調理、冷杉、冬青、生姜、薄荷) |
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(輔助精油:乳香、檀香、薄荷、順暢呼吸) |
膻中穴 位于胸部前正中線上,平第4肋間,兩乳頭連線之中點。 1、 2、 |
(輔助精油:乳香、馬郁蘭、薰衣草、芳香調理、順暢呼吸) |
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(輔助精油:樂活複方、薄荷) |
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(輔助精油:樂活複方、元氣複方) |
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(輔助精油:絲柏、檀香、羅勒、茶樹、樂活複方、輕盈複方) |
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(輔助精油:安定情緒、檀香、薄荷) |
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(輔助精油:順暢呼吸、香蜂草、尤加利、迷叠香、雪松) |
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(輔助精油:順暢呼吸、薄荷) |
合谷穴 位于手背,第1、2掌骨間,當第二掌骨桡側的中點處。 1、 2、 |
(輔助精油:乳香、檀香、香蜂草、安定情緒) |
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(輔助精油:乳香、香蜂草、安定情緒、神氣複方) |
内關穴 位于前臂掌側,腕橫紋上2寸,掌長肌腱與桡側腕屈肌腱之間。 1、 2、 |
(輔助精油:乳香、檀香、廣藿香、芳香調理、安定情緒) |
極泉穴 位于腋窩頂點,腋動脈搏動處。 |
(輔助精油:羅馬洋甘菊、廣藿香、雪松、茶樹) |
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(輔助精油:樂活複方、芳香調理、冷杉、冬青、薄荷、生姜、廣藿香) |
1、 2、 3、 |
(輔助精油:廣藿香、側柏、雪松等) |
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(輔助精油:馬郁蘭、薰衣草、香蜂草、尤加利、絲柏) |
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(輔助精油:樂活複方、輕盈複方、薄荷) |
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(輔助精油:野橘、薄荷、安定情緒、元氣複方) |
太沖穴 位于足背側,第一、二跖骨結合部之前凹陷處。 2、 |
(輔助精油:安定情緒、乳香、薄荷、天竺葵、杜松漿果、元氣複方、岩蘭草) |
湧泉穴 位于足底部,蜷足時足前部凹陷處,約當足底第2、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與後2/3交點上。 1、 2、 |
(輔助精油:乳香、元氣複方) |
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(輔助精油:舒緩複方、芳香調理、輕盈複方) |
太白穴 位于足内側緣,當第一跖骨小頭後下方凹陷處。 2、 |
(輔助精油:乳香、羅勒、馬郁蘭、檀香) |
照海穴 位于足内側,内踝尖下方凹陷處。 |
以上穴位輔助用油,每次可選1-2款精油油,每款1-2滴,有需要可以與椰子油稀釋後再塗抹于穴位稍加按摩。
注意事項
可能會引起肌膚敏感,使用精油時請注意避開眼睛、耳朵、鼻腔内部以及身體私密部位。妥善保管,避免兒童誤用,孕婦及正在接受醫藥治療的患者需向醫生咨詢後再确定是否使用。
聲明:
本公衆号所有精油分享及建議,尚未經過FDA(美國食品藥品監督管理局) 審核。推薦的使用方法及建議搭配僅适用于CPTG認證精油,但不等同于醫師的診斷與治療方案,既無法防止任何疾病的發生,也不能取代正規醫療的協助。
精油不是藥物,并不是用來治療醫學上的問題。請正确了解精油的用途在于讓身體達到平衡:
即幫助身體自然防禦及内部平衡。
有話要說...