懂得這5條中醫治病原則，你就能找到治病的“竅門”

導讀：許多醫生一輩子按教科書來開方，效果平平常常，認為中醫就這麼回事，給病人解釋時，就一句話：中藥起效慢，慢慢來。事實上中藥起效并不慢，慢是因為沒有深刻認識到病機，憑感覺下藥，所以就慢了。辨明病機的過程就如同穿過一個原始森林，需要我們細心地辨析，才能走出去，如果走不出這一段路，就會迷失在中醫林海中，找不到方向，更談不上到達目的地了。

今天，就先帶大家了解最為基礎的“五髒病機”——

第一條：諸風掉眩，皆屬于肝

“諸”，諸多也，指一切或多數之意；“風”，既為六淫中的外風，也指内生五邪中的内風，又稱肝風，故風包括外風與内風二種；“掉”，搖動之意，其範圍包括頭面、四肢、身體其他部位的搖動及肌肉的跳動（在頭部亦指病人自覺有旋轉的一種症狀）；“眩”，習慣稱作“眩暈”。

我們再看看《内經》：“風盛則動。”這就明白了，“掉眩”其實就是講風在人體内的表現，沒有這個表現，我們也就無法得知體内是否有風了。“眩”指眩暈，從西醫學角度來看，就是“腦血管痙攣”，細想一下，“眩”也是“掉”的表現，隻是“掉”表現在了腦血管上，這樣就與“風盛則動”完全一緻了，風在體内表現就是“動”。

“動”在臨床上可以看到眼皮跳動、嘴唇蠕動、面部肌肉抽動、頭部顫動、雙手抖動等這些明顯的“動”，最典型的就是帕金森症，也很容易想到“風盛”的問題，但下面這些情況你是否會想到是風盛的原因？是否想到“諸風掉眩，皆屬于肝”？

1．腸道病變：患者腸蠕動亢進，出現腹痛腹瀉。針對蠕動亢進，是否想到腸道有風？

或問：腸蠕動亢進與肝也有關系？

答曰：看看痛瀉藥方，再結合西醫學所說的腸蠕動過快，再想想痛瀉藥方中的白芍、防風，你的思路可能就一下子開闊了。腸蠕動亢進，也是動的一種，也是風的表現形式。

2．呃逆證：呃逆屬于膈肌痙攣所緻，即膈肌抖動太過，治療時是否考慮過祛風，考慮過調肝？

3．眩暈，頭疼：TCD檢查報告腦血管痙攣，西醫采用活血、擴張腦血管治療。中醫治療時，是否考慮到從肝入手，配合祛風的藥物？用上天麻、鈎藤、蜈蚣……”

“諸風掉眩，皆屬于肝”，“風盛則動”。動之太過即為風，明白了這一層，再回過頭來看臨床上的一些疾病，思路就會開闊不少，就知道是怎麼回事了！

第二條：諸寒收引，皆屬于腎

寒邪分為外感之寒和内生之寒。

内生之寒，即人體陽氣衰弱，陰邪過剩，虛寒内生。

外感寒邪是指寒邪由外而入，進人人體。看看前面講的葛根湯證就明白所謂“正氣存内，邪不可幹”。寒邪自膀胱經而入，也是有正氣不足的前提。因此概括而言，人體寒邪，不論外感還是内生，均與腎有關！

寒性收引，這是寒邪的特點。收引在人體的表現可以從兩個角度來理解，即橫向收引和縱向收引。橫向收引就好比水管收縮變細了一樣！人體寒邪偏重，經脈也會收引變細，影響氣血的運行，出現局部經脈氣血不通，形成“疼痛”的表現，即所謂的“不通則痛”，這個很好理解。

另一個收引是縱向收引，好比一段鋼材，受凍後變短了一樣！人體的經脈、筋骨、肌肉等，受到寒邪的侵犯，也會收縮變短，感覺一根筋被扯住一樣。這種病人不少，但臨床上卻往往想不到是寒邪的作用，忘記了腎！

病人常常說：“醫生啊！我這膀子的筋好像被扯住，伸不開？”“我這脖子後面的筋好像短些，扯得人很不舒服！”

看到寒性收引，再想想以前遇到的病人，回想當時病人說過的話，就會有深刻的體會。

“諸寒收引”，言筒意赅地将寒邪在人體的表現描述出來，反複言誦，反複揣摩，自能明白其中的妙處……

第三條：諸氣膹郁，皆屬于肺

“膹郁”一詞的意思，曆來頗有争議。王冰注：“膹，謂膹滿。”《醫宗金鑒·運氣要訣·運氣為病歌》雲：“諸氣膹郁痿肺金。”注：“膹郁，謂氣逆胸滿，膹郁不舒也。”

《内經知要》卷下雲：“膹者，喘急上逆；郁者，痞塞不通，肺主氣，氣有餘者，本經自伏之火，氣不足者，則火邪乘之；虛實之分，極易淆誤，所當精辨。”

膹郁可以理解為氣機上逆，郁積于胸中。

因為肺主宣發、主肅降，五髒六腑之氣上逆，依賴于肺的開與合、宣與降才能得到調節，如果肺氣斂降無力，上逆之氣與肺之斂降對峙，上逆不得，下降不能，郁塞于肺，故出現“郁”。

“諸氣”并非僅僅指肺氣，應該指各髒腑之逆氣！這樣來理解這句話，意思就更加清楚了，同時對郁積在胸中的氣，也有明确的治療方法——調節肺之宣發與肅降。

第四條：諸濕腫滿，皆屬于脾

腫滿：腫是指腫在皮膚及四肢，滿是腹内脹塞，腫滿指浮腫脹滿之意。

濕有内外之分：雨露傷人或久卧濕地屬外濕；久食生冷，脾陽被傷，不能化濕，形成内濕。脾主運化，主四肢，如果運化失調，水濕不能運化，滞留于體内，滞留于四肢，就會發生浮腫脹滿等症狀，本文之浮腫脹滿是由脾不運化所緻。

臨床中濕邪多能緻腫滿，但腫滿并非全是濕所引起。如“病機十九條”中的“諸脹腹大，皆屬于熱”和《素問·陰陽應象大論》中“熱甚則腫”，就不屬于濕。

對此條可以這樣理解：濕邪内停，脾失運化，導緻軀幹、四肢出現腫滿的症狀，皆可以從脾來調理。

常言道：“兵來将擋，水來土掩。”這其中的“水來土掩”其實就蘊含了“以土治水”的道理，借用到中醫裡來，脾屬土，濕邪為水，以土治水，五行相克也。

腫滿有明顯的濕象，可以很容易想到調理脾髒，但有時的腫滿雖也與濕有關，我們卻不容易想到。

比如：腹型肥胖的患者（俗稱“啤酒肚”），大多數人首先想到的是“減肥”，吃減肥藥！沒有想到中醫的辨證從痰濕入手，從脾入手來解決問題！

看得見的腫滿可以調理脾髒，有些看不見的又該如何呢？

對于痰濕較重的患者，出現肝髒腫大，出現脂肪肝，我們同樣也要調脾。痰濕引起的肝髒腫大，不也是“諸濕腫滿”的表現嗎？

如果我們再細細推尋下去，可以總結出這樣的觀點：隻要有濕邪這個病因存在，患者出現了機體局部的腫滿，就可以從脾來調理，不論是眼皮腫，還是體内長腫瘤，調脾都是很重要的……

第五條：諸痛癢瘡，皆屬于心（火）

看到這句話，很多人有些疑惑！前面講過，寒性收引，收引導緻氣血不通，不通則痛。現在又談痛與心的關系，是不是有些牽強附會？

還有“癢”，不是屬于“風”嗎？與心又有何幹系？“瘡”與心的關系，似乎更加遙遠……

事實不然！

“痛”“癢”“瘡”不僅與心有關系，而且關系還很密切！“心主血脈”，“不通則痛”，“不榮則痛”，無論是“不通”還是“不榮”，其實談的都是血脈的問題。當血脈不通，局部自然出現瘀滞，疼痛就會産生了；不通的背後，其實就蘊含了不榮，因為血脈都流通不過去，能榮養嗎？“不通”和“不榮”很多時候是并存的，而治療“不通”和“不榮”時，從心入手，活血通脈就是關鍵性的問題。中藥針劑“丹參注射液”“血塞通粉針劑”在臨床上作為常用藥，對大多數疼痛都有改善作用，就是這個道理。張錫純的“靈效活絡丹”，就是充分運用了這個道理。

活血通脈治療疼痛與溫經散寒治療寒性收引所緻的疼痛是否相惇？

可以說這是認識事物的角度不同，對于寒邪引起的疼痛，散寒止痛的同時，運用的溫性藥物其實也起到了溫經活血通脈的作用…………

“癢”之為病，可以理解為風邪聚集在局部的一種反映，通過活血通脈，促進氣血的運行，風邪由裡發表，随汗而解，正所謂“治風先治血，血行風自滅”，“大氣一轉，其氣乃散”。所以說“癢”的治療，從心入手也算是捷徑。臨床上常用桂枝湯治療西醫所說的過敏，其中桂枝的作用就在于此……

“瘡”與心的關系，同樣也是建立在“心主血脈”的理論基礎上。許多人見瘡即用清熱解毒的藥物，這與西醫見瘡就用抗生素是一樣的思維模式，完全沒有“治病必求于本”的概念。瘡之形成，可以理解為人體營養物質郁積在局部，而産生一種病理反應，看似“上火”，其實根本在于輸送出現障礙。對于這類疾病，活血化瘀就是很好的辦法，輸送問題解決了，營養物質不能積蓄了，病就好了。

對于久病的患者，氣血的不通，導緻人體正氣輸布出現障礙，形成虛證，運用補藥補充不足的氣血（如黃芪），這樣病就好得更快些。

再看看《内經》原文：“諸痛癢瘡，皆屬于心。”也就是說“痤瘡”之“瘡”要從“心”來治療！大多數人都沒想到這個層面上來！看到瘡就是清熱解毒、消腫散結……這是沒有看到問題的本質，沒有看到“心”這個層面，如果想通了，則天下就無治療不好的痤瘡了！

我們再看看心之所主：“心主血脈，其華在面”，也就是說心是面部的老闆，臉上長痤瘡了，為什麼就不想想他的老闆呢？我經常給病人解釋：面部的血液循環依靠心髒，心髒的功能不強大，面部血液循環就差，面部氣色就不好，就容易長東西。就好比一個城市，交通不順暢，城市的垃圾運送不出去，就會堆積在城市的各個地方。想明白了痤瘡的治療，對“心主血脈，其華在面”，“諸痛癢瘡，皆屬于心”的理解就會上升一個層次。

附疑難雜症，多取奇經八脈交會穴

奇經八脈除了陰陽跷與陰陽維外，任、督、沖、帶的腧穴并不發于四肢。金元窦漢卿氏得 “少室隐者”傳書 ，提出“八脈交會穴”，這是定在四肢的八個常用穴 。其主要意義在于：八個腧穴通過所屬經脈上會于八脈，而不同于其他數經相交的交會穴 。八脈交會穴實際是人體十二經脈通于奇經八脈的八個腧穴，其名稱和通會關系如下：

後溪→手太陽→督脈

列缺→手太陰→任脈

外關→手少陽→陽維

内關→手厥陰→陰維

申脈→足太陽→陽跷

照海→足少陰→陰跷

臨泣→足少陽→帶脈

公孫→足太陰→沖脈

如果陽維脈病則取外關 ，陰維脈病取内關， 陽曉脈病取申脈，陰曉脈病取照海，帶脈病取足臨泣穴 ，沖脈病取公孫穴，任脈病取列缺 ，督脈病取後溪穴 。

八脈交會穴的治療範圍 ，窦漢卿《針經指南》記載共能治二百一十三症；徐鳳《針灸大全》記載了八穴能治二百三十四症 。以每穴所治的病證來看，至少涉及内 、外、婦、兒、骨 、皮膚、五官各科及傳染病 、急救等方面 。八脈交會穴之所以能治許多疾病 ，主要機理在于八穴與奇經八脈存在着特殊的交會關系 。

在運用八脈交會穴時 ，根據針灸臨床的辨證規律和八脈交會穴與奇經八脈的特殊關系 ， 一般以髒腑 、經絡辨證為基礎 ，以奇經八脈為特點。單純性内髒疾患可用髒腑辨證；如屬多經合病 ，症情複雜 ，以一髒一經難以概括者，或一些精神、神經系統疾患 ，則可多用奇經八脈辨證。對一些疑難雜症頑症，從奇經八脈論治可以獨辟蹊徑 。

現代臨床應用八穴除了配伍應用外 ，單取八穴亦可取得佳效 。如内關穴，廣泛地運用在治療内、外、婦、兒各科疾病 ，涉及到呼吸 、消化、循環 、神經等系統 。其功能之多 、主治範圍之廣 ，非一般穴位所及 。

由于奇經八脈的特殊作用，因此，從奇經八脈辨治疾病 ，可以執簡馭繁，提綱契領抓住主要矛盾 。如窦氏的八脈交會穴 ，每穴各通一條正經和一條奇經 ，兩穴相配 ，可疏通四經經氣 ，因此治療範圍極大，達到穴少效宏的目的。

除任督二脈的腧穴所主治範圍外，其他六條脈 ，則可選擇其同各條經脈的交會穴來治療， 這樣，就擴大了奇經的治療取穴範圍 。

交會穴，絕大部分都在軀幹部，一般随其部位的鄰近，通過經絡分支或曲折循行，陽經與陽經交會 ，陰經與陰經交會 ，陽經又以督脈為主，陰經則以任脈為主 。

從交會穴中可以看出如下的一些關系 ：

1、手足陽經之間脈氣相通 ；

2、三陽之間脈氣相通；

3、陽經以督脈為主，陽維聯絡陽經“起于諸陽會”的頭部 ，與督脈會于項部的風府 、啞門， 足三陽與督脈會于頭項部的大椎 、陶道、百會 ；

4、陰經的外經不上頭部 ，所以其會穴較少 ；

5、陰經以任脈為主：陰維聯絡陰經“起于諸陰交”的腹部 ，與任脈會于頸部的天突 、廉泉 ；足三陰與任脈會于下腹部的中極 、關元 。

交會穴的意義 ，就是說明經與經之間的作用相通及其主治的重點所在 。以足三陰經穴而論均主腹部病症。在下腹部的要穴 ，有小腸募關元 、膀胧募中極，再下近陰部為曲骨，三穴都屬于任脈 ，主“任脈為病，男子内結七疝,女子帶下瘕聚 。”足三陰經的下肢部腧穴能主治關于生殖、泌尿方面的病症，所以均會于關元 、中極，足厥陰與陰部疝氣等症關系尤切，所以又交會于曲骨和腹股溝部足太陰經的府舍 、沖門 。因此，相關治療，臨床取穴少而效果往往較佳 。

在談奇經八脈的重要性

奇經八脈中以任脈、督脈的穴位運用最廣，但這并不是表示其它6條奇經就不重要。

由于奇經八脈的功能，主要是加強十二經脈彼此之間的聯系，特别是對于某些疑難雜症或是婦科疾病，更與奇經八脈的病變息息相關。

因此，可以這麼理解，如果十二經脈是學習針灸的入門，奇經八脈則是學習針灸的進階。

01

陽跷脈

當體内的陽氣偏盛時，容易引起陽跷脈的經氣壅塞不暢通，因而導緻雙目張開而難以入睡。

當邪氣侵犯陽跷脈時，也會使内眼角出現疼痛。陽跷脈病證的脈象，表現為寸口脈的前部左右彈指。

陽跷脈發病的症狀，表現為内踝以上弛緩，而外踝以上拘急；腰背疼痛、癫痫、突然仆倒、半身不遂、痹症，四肢強直而不靈活。

02

陰跷脈

當體内的陰氣偏盛時，容易引起陰跷脈的經氣壅塞不暢通，因而導緻雙目閉合而嗜睡。陰跷脈病證的脈象，表現為寸口脈的後部左右彈指。

陰跷脈發病的症狀，表現為外踝以上弛緩，而内踝以上拘急；癫痫，患寒熱證，皮膚痹證，少腹疼痛，腹内拘急，腰及髋部疼痛牽引陰器，男子患陰疝病，女子則患崩漏症。

如果眼内角發紅疼痛,應取陰跷脈治療；小便不通時，取陰跷脈，或取足大趾三毛上之穴，或取血絡明顯處刺之出血。

張潔古曰：跷者，捷疾也。二脈起于足，使人跷捷也。陽跷在肌肉之上，陽脈所行，通貫六腑，主持諸表，故名為陽跷之絡；陰跷在肌肉之下，陰脈所行，通貫五髒，主持諸裡，故名為陰跷之絡。

陰跷為病，陰急則陰厥胫直，五絡不通，表和裡病；陽跷為病，陽急則狂走目不昧，表病裡和。陰病則熱，可灸照海、陽陵泉，（在膝下一寸䯒外廉陷中，足少陽之合也，筋病治此）陽病則寒，可針風池、風府。（在項後入發際一寸，大筋内宛宛中，督脈，太陽、陽維之會也）。

王叔和《脈經》雲：水流夜疾有聲者，土休故也，人亦應之。人夜卧則脾不動搖，脈為之數疾也。一雲脾之候在睑，睑動則知脾能消化也。脾病則睑澀嗜卧矣。數說皆論目閉目不瞑，雖不言及二跷，蓋亦不離乎陰陽營衛虛實之理。可互考者也。

03

陽維脈

陽維脈維系人體的所有陽經，如果經氣失調，就容易失志惆怅，全身無力，并且動作不能自主。陽維脈病證的脈象，表現為浮脈，新經絡公衆号提示如果陽維脈發病，表現為惡寒發熱，目眩，如果陽邪偏盛，則表現為喘息擡肩，全身壯熱而如寒栗之狀。

04

陰維脈

陰維脈維系人體的所有陰經，如果經氣失調，就容易失志惆怅，全身無力，并且動作不能自主。陰維脈病證的脈象，表現為沉大而實的浮脈.小編新經絡.

如果陰維脈發病，表現為胸中疼痛，脅肋滿悶且疼痛。

《素問·腰痛論》曰：陽維之脈，令人腰痛，痛上怫然腫。刺陽維之脈與太陽合腨間，去地一尺。

王啟玄曰：陽維起于陽，則太陽之所生，并行而上至，下複與太陽合而上也。去地一尺，乃承山穴也。在銳腨之下，分肉間陷中，可刺七分。肉裡之脈，令人腰痛，不可以咳。咳則筋縮急。刺肉裡之脈為二痏，在太陽之外、少陽絕骨之後。

飛陽之脈，令人腰痛，痛拂拂然，甚則悲以恐。陰維之脈也，去内踝上五寸腨分中，并少陰經而上也，刺飛陽之脈，在内踝上一寸，少陰之前與陰維之會，築賓穴也。《甲乙經》雲，太陽之絡，别走少陰者，名曰飛陽。

05

沖脈

當寒邪侵犯沖脈時，容易導緻血脈凝滞不通，經氣瘀阻于胸腹而喘息。沖脈病證的脈象，表現為寸口脈中間堅實而直達關部。

沖脈的病證表現為氣機上逆，腹内拘急。如果沖脈發病，表現為少腹疼痛且上搶于心，或患症瘕，不孕，大小便失禁，脅肋脹滿而煩亂。

《素問·痿論》曰：治痿獨取陽明者何也？曰：陽明者，五髒六腑之海也，主潤宗筋，宗筋主束骨而利機關。沖脈者，經脈之海，主滲灌溪谷，與陽明合于宗筋，會于氣街，而陽明為之長，皆屬于帶脈，而絡于督脈。故陽明虛則宗筋縱，帶脈不引，故足痿不用。治之當各補其營而通其腧，調其虛實，和其逆順，筋脈骨肉，各以其時受月則病已。（謂肝甲乙、心丙丁、脾戊己主氣，法時月也）

06

帶脈

帶脈的病證為腹部脹滿，腰部寒涼無力如坐水中之狀。帶脈病證的脈象，表現為口脈中部脈左右彈指。

如果帶脈發病，表現為左右繞臍痛，腰脊、大腿内側疼痛，少腹疼痛且牽引命門，在女子則月經閉塞，或斷經後卻重來不止，陰部寒涼，不孕；在男子則少腹拘攣筋急，遺精。

07

督脈

主要為脊柱強痛、角弓反張、神智異常等。督脈生疾，從少腹上沖心而痛，不得前後，為沖疝。女子為不孕、癃痔、遺溺、嗌幹，治在骨上（謂腰橫骨上毛際中，曲骨穴也），甚者在臍下營（臍下一寸，陰交穴也）。實則脊強反折，虛則頭重高搖之，挾骨之有過者，取之所别也。

張仲景《金匮》雲：脊強者，五痓(zhi:痙攣)之總名。其證卒口噤，背反張而瘛疭。諸藥不已，可灸身柱、大椎、陶道穴。督脈病候的脈象為尺寸俱浮，直上直下，脈來中央浮直，上下動者。

08

任脈

主要為疝氣、帶下、腹中結塊等。任脈為病，男子内結七疝，女子帶下瘕聚。上氣有音者，治其缺盆中(天突穴)。

動苦少腹繞臍，下引橫骨，陰中切痛，取關元治之。苦腹中有氣，如指上搶心，不得俯仰，拘急。任脈病候的脈象為寸口脈來，緊細實長至關者。

奇經八脈中除督脈、任脈外，沖脈、帶脈、陰陽跷脈、陰陽維脈，并不擁有專屬的穴位，因此必須借用十二經之穴位。

奇經八脈的概念和生理特點

（一）奇經八脈的概念奇經八脈是指十二經脈之外的八條經脈，包括任脈、督脈、沖脈、帶脈、陰挢脈、陽驕脈、陰維脈、陽維脈。奇者，異也。因其異于十二正經，故稱“奇經”。它們既不直屬髒腑，又無表裡配合。其生理功能，主要是對十二經脈的氣血運行起着溢蓄、調節作用。

（二）奇經八脈的生理特點-奇經八脈的生理特點有三點：

①奇經八脈與髒腑無直接絡屬關系。

②奇經八脈之間無表裡配合關系。

③奇經八脈的分布不像十二經脈分布遍及全身，人體的上肢無奇經八脈的分布。-其走向也與十二經脈不同，除帶脈外，餘者皆由下而上地循行。

奇經八脈的共同生理功能為：

1．進一步加強十二經脈之間的聯系：如督脈能總督一身之陽經；任脈聯系總任一身之陰經；帶脈約束縱行諸脈。二驕脈主宰一身左右的陰陽；二維脈維絡一身表裡的陰陽。即奇經八脈進一步加強了機體各部分的聯系。

2．調節十二經脈的氣血：十二經脈氣有餘時，則蓄藏于奇經八脈；十二經脈氣血不足時，則由奇經“溢出”及時給予補充。

3．奇經八脈與肝、腎等髒及女子胞、腦、髓等奇恒之府有十分密切的關系，相互之間在生理、病理上均有一定的聯系。

有網友台後咨詢，腰痛怎麼治？現在分享一篇文章供參考——手上有一個治療“腰痛”的重要開關在人的手背上有一個治療“腰痛”的開關，把這個開關打開了，腰痛立馬好一半，這個治療“腰痛”的開關在手背哪個位置呢？

請見下圖：

這兩個腰痛點就是治療“腰痛”的開關，那麼，如何打開這個開關呢？

刺激這兩個腰痛點就可打開，如何刺激呢？

方法很多，很多人選擇用牙簽或小棉簽來刺激這兩個腰痛點，這不，最近十多天，多個公衆平台在推送這樣的一篇文章《腰痛，用一把小牙簽，就搞定啦》及《腰痛，用一根小棉簽，就搞定啦》。

其實，這個方法在網上流行多年了，不過，通過新經絡公衆平台的幾位專家多年驗證，用牙簽刺激，不但效果不理想，而且還有一些副作用。

因為：

1、由于牙簽有一定的利刃度，牙簽無法刺激深層，隻能輕輕的刺激，但用力輕，如隔靴搔癢，因此效果極差。

2、如果用力重，會刺傷皮膚，傷到衛氣。

3、無法立體的刺激到穴位，因為穴位是一個多維的立體空間，這裡，順便普及一下穴位知識，很多人都把穴位理解成一個平面的點，其實穴位是一個多維的立體空間，隻不過這個空間很小，很多人都把當成一個實體的點，另外穴位在人體内存在的位置及角度也是不一樣的，有的位于骨邊，有的位于肉内，還有的位于兩筋之間，有的以切面存在，有的以弧面存在等等，有的人之所以按摩穴位沒有效果，就是沒有找到穴位的準确位置與角度。

4、做不到穴位分層治療，由于穴位具有空間屬性，因此每個穴位都是有層次的，不同的層次，其調理的範圍也是不一樣的，而且按摩的手法也不一樣，例如這個腰痛點，如果是肌肉方面引起的腰痛，要用揉法揉這個腰痛點，如果是筋方面引起的腰痛，要撥法撥這個腰痛點，氣血不通也會引起腰痛，這樣的話，要用推得方法推這個腰痛點，另外這個腰腿點還具有強腎的功能，這是極少人知道的一個秘密，也是新經絡公衆号首次公開披露的，用那種手法按摩這個腰痛點可以強腎呢？用壓法。

用棉簽刺激腰痛點，雖然沒有牙簽副作用大，但效果也不明顯，因為棉簽做不到以硬克柔，大家都知道，太極拳講究以柔克剛，但對于處理一些痛點及淤堵點，需要以以硬克柔，才能把痛點及淤堵點消除掉。

既然牙簽、棉簽效果不好，用什麼方法效果，新經絡公衆号的小編推薦使用棍針去刺激這個腰痛點。

在這裡新經絡公衆号平台建議大家用小木棍代替牙簽或棉簽，不僅效果更好，而且不會傷到皮膚。

建議大家在你當地找一個木工按照下面的模型制作小木棍，這個木棍模型，它源于南少林傷科，名叫棍針，大家不要小看這個棍針，從外表上看沒有什麼奇特之處，但暗藏機巧，它集撥、壓、點、刮、推、撬等12種手法于一身，因此它即可撥、壓、點，又能刮、推、撬，而且還有一些針灸效果，如果把2種棍針結合使用，還能巧妙的起到複位的作用：

例如小關節錯位，把2種棍針結合使用，輕輕一撬，通過一種獨特的杠杆力就自動複位了。

那麼，如何使用棍針刺激腰腿點，主要用棍針的腳部去操作，什麼是棍針的腳部呢？棍針的上面為頭部，下面為腳部，見上圖，帶把的就是腳部。

使用棍針腳部按摩時，要壓住肌肉，然後輕輕的上下晃動，這樣可以形成杠杆力，不需要用多大的力量，就能力透深層，在使用棍針治療腰痛時，同時要讓患者配合腰部活動，例如做前後左右旋腰、前後彎腰，左右側彎腰等，如果是兩邊腰痛，可以做左右側彎腰，如果是前彎腰痛，可以做後彎腰的動作，向後彎腰的痛的，可以做向前彎腰的動作，整個要都痛，可以做前後左右旋腰的動作...

最近有網友向我處求購南少林棍針，在此說明一下，我處沒有多餘的南少林棍針，也不生産南少林棍針，其實這個南少林棍針很好制作，在你當地找一個木工，基本上半小時内就可制作好，也可自己手工制作，我們的南少林棍針，都是自己手工制作的。

如何制作棍針呢？

請看下面棍針模型圖片