A、防止低血糖的發生 B、有利于氧債的償還
C、有利于心功能的恢複 D、防止重力性休克的發生
2.在跳高、跳遠、三級跳遠比賽中,每次試跳的一般時限為( A )
A、1分鐘 B、1分30秒 C、2分鐘 D、3分鐘
3.在彎道跑時,左腳應以( A )
A、腳掌外側 B、腳掌内側 C、全腳掌 D、前腳掌
4.4×400米接力比賽為部分分道跑,運動員跑完幾個彎道後切人裡道( B )
A、4個 B、3個 C、2個 D、1個
5.馬拉松跑全程為( B ),屬超長距離跑項目。
A、41.195千米 B、42.195千米C、43.195千米 D、44.195千米
6.最合理的跳高過杆技術是( C )
A、剪式 B、跨越式 C、背越式 D、俯卧式
7.背越式跳高的助跑是采用( C )方式助跑
A、直線 B、弧線 C、直線加弧線 D、弧線加直線
8.背越式跳高的8步丈量法,為了便于記憶,可叫做( B )
A、4 、5、6 B、5、6、7 C、6、7、8 D、4、6、8
(先在橫杆中間外側30厘米左右地方确定起跳點,先向右走5步,為A點。然後再向右走6步為B點。再向前走7步為C點。從C-B-A助跑,C-B段為直線助跑,B-A為弧線助跑。)
9.田徑場地計算100米跑的距離是從( B )
A、起跑線的前沿至終點線的前沿 B、起跑線的後沿至終點線的後沿
C、起跑線的前沿至終點線的後沿 D、起跑線的後沿至終點線的前沿
10.鉛球投擲圈的直徑是( B )
A、 2.50米 B、 2.135米 C、 1.25米 D、 1.065米
11.決定跳遠成績的主要因素是( C )
A、助跑速度 B、空中走步式 C、騰起初速度和角度D、踏闆的準确性
12.現代優秀跳高運動員大多采用( D )
A、剪式 B、跨越式 C、俯卧式 D、背越式
13.發展體能的原則是( D )
A、全面性和适量性原則 B、持續性原則C、健康性原則 D、以上都是
14.發展速度素質的方法是( C )
A、牽拉動作的練習 B、長時間距離的練習 C、最快的動作練習 D、複雜化的練習
15.标準田徑場内突沿圍長約為( B)
A、400米 B、398.116米 C、396米 D、394米
16.運動後,如問隔時間過長,機體工作能力降低到原來水平,稱為( D )階段
A、超量恢複階段 B、工作階段 C、相對恢複階段D、複原階段
17.身體或身體某部分在單位時間内移動的距離稱為( C )
A、練習頻率 B、練習軌迹 C、練習速度 D、身體姿勢、
18.三級跳遠技術中的第二跳,叫做( C )
A、單腳 B、跨跳 C、跨步跳 D、跳躍
19.田徑運動是比( B )的項目。
A、強度、力量、耐力 B、速度、高度、遠度 C、素質、技術、意志
20.耐久跑的呼吸方法,一般采用( C )呼吸。
A、鼻 B、口 C、鼻和口同時
21.跳遠需要有良好的速度和彈跳作基礎,所以跳遠教學應該安排在( B )。
A、短跑後、跳高前 B、跳高後、短跑前 C、短跑、跳高之後
22.推鉛球最後用力階段,球出手時的角度約為( A )
A、38-42° B、30-35° C、30-45°
23.低強度、長時間的勻速跑,心率掌握在( B )次/分之間,可以發展有氧耐力。
A、90-120 B、110-130 C、130-150
24.在跳高比賽中,隻剩下一名運動員時,橫杆提升的高度( C ).
A、不少于2厘米 B、不少于3厘米 C、征求該運動員的意見後确定
25.發展靈敏素質的有效方法是( A )
A、圖形變換跑 B、自然地形跑 C、輪流領先跑
26.跨越式跳高助跑方向與橫杆的夾角約在 ( C )。
A、10-30度 B、20-30度 C、30-60度
27.小學三年級跳遠教材要點是助跑輕松有 ( B )。
A、節奏 B、速度 C、力量
28.在田徑項目的比賽中屬中長跑項目的是( C )
A、400米、800米、1500米 B、800米、1500米、200米
C、1500米、3000米、10000米
29.某個人進行100米比賽時,假設平均步長2米,平均步頻4步/秒,則他100米跑的速度為(C )。
A、12秒40 B、12秒45 C、12秒50 D、12秒60
30.走和跑的區别在于( D )
A、跑的速度快,走的速度慢 B、跑時身體重心起伏大、走時身體重心起伏小
C、跑的步副大,走的步幅小 D、跑時身體有騰空,走時身體沒有騰空
31.擲标槍的扇形區内角度( C )
A、35度 B、45度 C、29度 D、34度
32.擲鐵餅、鉛球的扇形區内角度約( D )
A、35度 B、40度 C、29度 D、34度
33.彎道跑時,右腳用( B )着地。
A、腳掌外側 B、腳掌内側 C、全腳掌
34.逆時針彎道跑時,身體應向( B )傾斜
A、右 B、左 C、前 D、後
35.背越式跳高身體過杆後,以( C )先接觸海綿包
A、頭部 B、肩部 C、背部 D、臀部
36.背越式跳高身體在杆上成( C )姿勢
A、弓形 B、水平C、背弓 D、坐立式
37.背越式跳高起跳時,擺動腿屈膝内扣向( D )方向擺動
A、起跳腿 B、内C、上 D、異側肩
38.終點沖刺跑是臨近終點的一段( C )
A、耐久跑 B、途中跑 C、加速跑 D、快速跑
39.背越式跳高應( C )橫杆起跳
A、面對 B、側對 C、背對 D、斜對
40.跨欄跑時,擺動腿過欄後積極下壓,( B )落地
A、全腳掌 B、前腳掌 C、雙腳 D、腳後跟
41.挺身式跳遠的技術中,( C )是最重要的
A、助跑 B、踏跳 C、助跑與踏跳的結合 D、落地
42.挺身式跳遠在空中成( B )姿勢
A、跨步 B、騰空步 C、弓步 D、弓箭步
43.挺身式跳遠中,身體在空中的要求是( C )
A、身體前傾,擺動腿先落地 B、身體在空中平穩,擺動腿先落地
C、身體在空中平穩,兩腿同時落地 D、身體前傾,兩腿同時落地
44.“踏上式”、“跨步式”過障礙的區别是( A )
A、有停頓,起伏大;動作連貫,起伏小。 B、有停頓,起伏小;動作連貫,起伏小。
C、停頓,起伏大;動作連貫,起伏大。 D、有停頓,起伏小;動作連貫,起伏大。
45.田徑運動會的4×100O米接力比賽中,每個接力區的有效距離是(C )。
A、10米 B、15米 C、20米 D、25米
46.短跑教學中,步頻始終是難于提高的重要環節,為了達到理想的步頻,常運用練習方法是( D )
A、後蹬腿跑 B、跑上坡 C、起跑後的加速跑 D、跑下坡
47.男子110米欄的欄間距是( B )。
A、 9.5米 B、9.14米 C、8.5米 D、 8米
48.直道欄全程跑中,最快速出現在( A )。
A、 4-6欄 B、 5-7欄 C、 6-8欄 D、 3-5欄
49.過欄後第一步小的主要原因是 ( D )
A、擺動腿上擺高度不夠 B、起跨點太遠
C、欄上重心太高 D、起跨腿提拉不到位
50.女子标槍被列為正式奧運會項目是在( D )
A、 第7屆 B、第 8屆 C、第 9 屆 D、 第10屆
51.國際田聯決定從1999年4月1日起,将女子标槍的重心前移(B )
A、 2厘米 B、 3厘米 C、 4厘米 D、 5厘米
52.國際标準男子标槍的重量是( C )
A、 600克 B、 700克C、 800克 D、 900克
53.背越式跳高助跑最後一步起跳角與橫竿大約成( A )度角.
A、10 B、20 C、30 D、45
54.女子鉛球被列為奧運會正式比賽項目是在( D )
A、1932年,第10屆B、1936年,第11屆
C、1942年,第12屆D、1948年,第14屆
55.鉛球教學中教學的重點是 ( B ) A、滑步 B最後用力 C、滑步與最後用力的結合D、滑步前的預備姿勢
56.推鉛球的項目類型是( C )
A、速度型 B、力量型 C、速度力量型 D、力量耐力型
57.推鉛球的出手角度一般為( B )
A、30°-35° B、35°-39° C、37°-42° D、43°-45°
58.在推鉛球最後用力過程中,上體用力過早,左臂過分向左後方擺動,左腳落地的位置過于偏左,會造成(A )
A、推鉛球時左倒 B、推鉛球時出手角度過低 C、 推鉛球時後坐 D、推鉛球時右倒
59.運動員在徑賽項目比賽中犯規,有權決定取消其比賽資格的是( D )
A、檢查主裁判 B、檢查員 C、總裁判長 D、徑賽裁判長
60.記錄跳高成功的符号為( C )
A、Δ B、√ C、〇 D、 +
61.負責田賽項目檢錄工作的是( A )
A、記錄員 B、主裁判 C、賽前控制中心 D、田賽裁判長
62.當比賽出現不公允時,( D )有權宣布重賽。
A、技術官員 B、賽事主管 C、主裁判 D、裁判長
63.下面哪一組項目為兼項( B )
A、100米和800米 B、100米和跳遠 C、200米和800米 D、跳高和跳遠
64.下面哪一組在800米及其以上項目起跑中為不犯規行為 ( D )
A、單手觸地 B、雙手觸地 C、單手觸地、雙手不觸地 D、單手或雙手均不觸地
65.在徑賽項目比賽前,發令員右手側舉手旗與誰進行聯系( A )
A、終點主裁判 B、計時主裁判 C、徑賽裁判長 D、檢查主裁判
66.接力跑比賽時,負責準備接力棒的是( C )
A、發令員 B、召回發令員 C、助理發令員 D、大會
67.在跳高比賽中,負責判定運動員試跳是否成功的是( A )
A、主裁判 B、主裁判助理 C、田賽裁判長 D、記錄員
68.全能投擲項目比賽中運動員的試投( A )
A、3次 B、4次 C、 5次 D、6次
69.田賽項目比賽的檢錄地點在( D )
A、比賽現場 B、賽後控制中心 C、編排記錄公告處 D、賽前控制中心
70.徑賽項目判定最後名次的成績是( D )
A、預賽成績 B、複賽成績 C、次賽成績 D、決賽成績
71.田賽項目比賽中破紀錄時,主裁判除了請田賽裁判長審核場地和成績外,還要請( A )
A、技術官員 B、丈量裁判員 C、終端操作員 D、管理裁判員
72.競賽項目比賽中,主裁判與終點主裁判的聯絡旗示如果是面向終點将旗舉至胸前,則表示( D )
A、犯規 B、詢問 C、換位 D、準備就緒
73.在3000米障礙跑比賽中,每個障礙欄架外應有一名檢查員,其位置在( B )
A、外圈 B、裡圈 C、裡、外圈均可 D、便于觀察的
74.原地雙手頭上向前擲實心球時,( C )允許向前邁一步。
A、出手前 B、出手同時 C、出手後
75.快速跑中“坐着跑”是學生常犯的錯誤之一,其主要原因是:( C )
A、概念不清楚 B、腿部力量不夠 C、後蹬不充分
76.鉛球成績的好壞與運動員是體重、身高有關,但對成績起決定作用的是( D )
A、力量大小 B、技術好壞 C、出手角度 D、鉛球出手時的初速度大小
77.鉛球成績的好壞與運動員是體重、身高有關,但對成績起決定作用的是( D )。
A、力量大小 B、技術好壞 C、出手角度 D、鉛球出手時的初速度大小
78.世界田徑錦标賽男子110米跨欄比賽的欄架高度是( C )米。
A、0.914 B、0.84 C、1.067 D、1.00
79.跑步比賽終點沖刺時以( A )為準。
A、軀幹部分 B、腳和手部分
80.中長跑時正确的呼吸方法是( C )。
A、張大嘴呼吸 B、用鼻子呼吸 C、用鼻、嘴同時呼吸
81.徑賽人工記時,三個裁判所記成績各不相同,如何确定?( B )
A、取三人平均 B、取中間 C、取較差
82.兩跑道之間的分道線寬度應屬于哪條跑道的寬度( A )。
A、左邊跑道 B、右邊跑道 C、兩道都不是
83.側向滑步推鉛球時身體重心要求( A )。
A、水平移動 B、曲線移動
84.快速跑的重點是( B )。
A、起跑與疾跑 B、途中跑 C、沖剌
84.接力賽中接力區的距離應該是前後各為( A)
A、10米 B、15米
85.下列田徑運動項目中,哪一項不屬于田賽?(B )
A、跳遠 B、接力賽
86.比賽時,對犯規或者有不正當行為的運動員進行懲罰時,若取消運動員的比賽資格,應請示( B).
A、徑賽裁判長 B、總裁判長 C、副總裁判長 D、技術官員
87.在投擲項目比賽中,外場落點裁判員判罰投擲失敗時,應該( C ).
A、不舉旗 B、舉黃旗 C、舉紅旗 D、舉白旗
88.第一彎道計算線的長度公式為( B ).
A、2πr B、2π(r+0.3) C、2π(r-0.3) D、2π(r+0.2)
89.蹲踞式跳遠包括四個動作環節,下列不屬于“四個動作環節”的是 ( B ).
A、落地緩沖動作 B、雙腳踏跳動作 C、騰空技術動作
90.初中男子110m欄比賽欄架高度應為( B )
A、0.762米 B、0.914米 C、1米
91.标準田徑賽場地一圈為多少米?( C )
A、200米 B、300米C、400米 D、800米
92.跨越式跳高助跑倒數三步的比例是( C )
A、小、大、中B、大、中、小 C、小、中、大
93.根據徑賽項目分組編排的需要,首先應統計( A )
A、各項參賽人數 B、兼項的人數和情況 C、各單位參加人數
94.100米預賽有38名運動員參加,其跑道為8條,應按( A )
A、3×8人+2×7人分組 B、4×6人+2×7人分組 C、4×8人+1×6人分組
95.兩側跑道總的寬度、兩個半徑長和一個直段長,三項之和就是田徑場地所需要的( B )
A、建築的總面積 B、建築面積的總長 C、建築面積的總寬
96.兩側跑道總的寬度、兩個半徑長,二項之和就是田徑場地所需要的( C )
A、建築的總面積 B、建築面積的總長 C、建築面積的總寬
97.36米為半徑,1.22米分道寬,則第二分道的實跑線應是 ( C )
A、2л(36+1.22)=233.86米
B、2л(36+1.22+0.3)=235.74米
C、2л(36+1.22+0.2)=235.12米;
98.400米半圓式跑道,第二至第八分道的半徑均分别大于第一分道的半徑長,則各道的大于部分通常稱( B )
A、前伸數 B、分道差 C、切入差
99.挺身式跳遠在空中成( B )姿勢
A、跨步 B、騰空步 C、弓步 D、弓箭步
100.跑的過程中,單腿的動作順序是( A )
A、着地緩沖—後蹬—後擺—前擺
B、後蹬—後擺—前擺—着地緩沖
C、前擺—着地緩沖—後蹬—後擺
有話要說...