新的老年人标準已發布，不是65歲，看看你進行到哪一步了？

新老年人标準已發布，不再是70歲，看看你屬于哪個範圍？

想要通過這樣的方式緩解老齡化現象。越來越多的人也會通過各種各樣的方式來保養自己的身體，當人進入70歲之後就可以稱得上是老年人而現如今人們也喜歡秉承着這樣的原則判斷中年人和老年人的标準，其實不能夠完全算...

真正放下一個人，不是删除，不是拉黑，不是不聯系，而是這樣做，看看你放下了嗎

但是忘記一個人太難。隻有分開才是最現實的結局。幻想和掩耳盜鈴都不是面對分開該有的态度。沉浸在過去的回憶裡不能自拔。想要徹底忘記，想要徹底放下一個人，自己也嘗試着慢慢地淡忘，神經兮兮地去偷偷掃蕩他得朋友...

血糖新标準已公布，不是原來的3.9-6.1，或許你血糖并不高

就需要長期服用藥物或者注射胰島素來穩定血糖，但是也比較關注自己的血糖變化，因此也會定期去醫院或藥店測血糖。血糖在什麼範圍内才算正常？之前的正常血糖标準是空腹血糖值的正常範圍，國家規定的血糖标準當中顯示...

中國健康老年人标準來了：60歲以後符合這5點，有助于健康長壽

身體存在相關的基礎疾病問題，中國醫學會老年醫學分會發布的《中國健康老年人标準》中，重要髒器的增齡性改變未導緻功能異常；相關高危因素控制在與其年齡相适應的達标範圍内；相關髒器的功能也都能過維持身體的正常...

9種“熱”藏于體内，不同舌象，不同症狀，看看你是屬于哪一種

病邪的性質、病位的淺深以及病情的進退，所以很多大夫也是以望舌作為一種很重要的診斷依據。在臨床上最為常見的12種熱象，所帶來的舌象上的變化，一、肝火擾心——舌兩邊紅、肝郁線明顯，二、陰虛火旺——舌紅、少...

脾虛分五級，你現在到哪一級了？第一級：脾...

脾虛分五級，脾氣虛弱。往往大便稀薄、排便不定時、肢體倦怠乏力，精神萎靡，飯後腹脹，身形消瘦。調理一般用人參，以健脾益氣：脾氣下陷，胃下垂、子宮下垂、肛門墜重，小便渾濁，氣短乏力，食欲不振，頭暈目眩。調...

腰酸腰痛，中醫辯證離不開這5種證型，看看你是哪一種？

1、寒濕型腰痛：腰部冷痛、扭腰吃力、陰雨天疼痛會加重。甘姜苓術湯（散寒行濕。溫經通絡）：2、瘀血型腰痛，腰痛如同針紮一般，重者不能轉側：或有瘀斑：身痛逐瘀湯（活血化瘀：3、濕熱型腰痛：腰疼發熱、夏季陰...

臨床男科常用的中成藥，看看你适合哪一種！

腎/虛的人群，隻要是肝郁造成，陽萎，壓抑或并見胸肋少腹脹痛等症，其具有溫陽補腎，強筋壯骨的功效，常用于腰膝酸軟。陽萎不舉，小便頻數等問題，4、龍肝瀉肝片（丸）。伴陰囊潮濕、或睾丸腫脹熱痛，都屬于肝經濕...

氣虛無力疲勞、陽虛手腳冰冷......一種“虛”對應一個方子，看看你适合哪一種！

分别是氣虛、陽虛、血虛、陰虛，目前常見的虛證有氣虛、血虛、陰虛、陽虛等，血虛、氣虛、陽虛、陰虛：1、氣虛。常見症狀有身體虛弱、面色蒼白、呼吸短促、不愛說話、四肢乏力、頭暈沒精神、動則汗出、語聲低微、脈...

老年人的金錢，怎樣保管既安全又合适呢？3位老年人這樣說

本來這些錢都是自己累死累活賺來的，好不容易到了晚年拿來做養老錢，所以希望所有老人一定要一定要好好的拿好自己的錢，雖然我們兩個老人也很希望他們偶爾回來跟我們吃團圓飯，不用擔心日子過得不好，我和老伴打算把...

人類是如何一步步了解原子的？

組成自然世界的是兩種根本不同的現實——原子與虛空。英國化學家、氣象學家和物理學家約翰·道爾頓（1766-1844年）提出了他的理論——也就是我們現在所說的。該理論與後來的科學發現（例如愛因斯坦的相對論...

中老年人常見病問題，不妨看看下面9種中成...

用于腎氣不固所緻的腰膝酸軟，脂肪肝——收好——大黃利膽膠囊，用于肝膽濕熱所緻的脅痛；食欲不振等症。血壓偏高——收好——牛黃降壓丸。用于心肝火旺、痰熱壅盛所緻的頭暈目眩、頭痛失眠、煩躁不安。養血息風：用...

醫用口罩執行标準是什麼（國家标準+行業标準）

醫用口罩執行标準怎麼看：　　醫用口罩執行标準;　　醫用防護口罩執行标準是GB 19083—2010;　　醫用外科口罩執行标準是YY 0469—2011。　　一次性使用醫用口罩執行标準是YY/T 096...

一連拍到7座長江大橋！女航天員王亞平太空攝影作品發布，長見識

繼神舟十二航天員湯洪波在空間站拍攝的一組照片曝光之後，神舟十三女航天員王亞平的太空攝影作品也在最近發布了。航天員拍攝的角度和機位都分析出來了，從太空中是否可以看到長城呢，但是王亞平的照片已經證明了從太...

【征文】陷入“數字鴻溝”的老年人，請拉他們一把（視頻圖文）

點擊中下底部白色三角按鈕重播視頻 ↑ 】;因無法掃描健康碼執意進站乘車。黑龍江哈爾濱一名老人因無法掃描健康碼而被趕下公交車“跟不上社會科技變遷的節奏”在‘數字化生活’中被‘代溝式’...

養老标準｜養老護理服務規範認知障礙老年人照護

1範圍本标準規定了認知障礙老年人的能力評估标準、照護服務内容、服務質量評價體系、服務質量改進措施。本标準适用于從事認知障礙老年人照護服務的全日制或非全日制養老服務機構（組織）提供的認知障礙老年人照護服...

梁鐵牛 | 紅葉，是歲月釀成的紅酒

村子就坐落于四圍連綿起伏的山巒中，朋友圈裡紅豔欲滴的秋葉照片！人們總會在翠微的綠色面前踟蹰不前，人的美好願望就會尋着一抹綠色遁入進去，進入到無我境界和自然的空濛中，間或有幾枝尚未完全落盡葉子的樹枝，在...

聞名中國的“10碗面”，吃過5種算“面霸”，看看你吃過幾種？

好吃的面條幾乎都是溫和而筋道，其中炸醬面的靈魂就在于其中的醬料上，2、蘭州牛肉拉面現在的牛肉拉面店。由此可見蘭州牛肉拉面的味道确實是杠杠的；吃起來面條爽滑勁道，刀削面可謂是最實惠又勁道的面條之選，吃起...

選茶指南：市面上不能買的5種“垃圾”茶，看看你踩坑了沒有？

多試多喝才能找到适合自己的茶。如果你在市場上碰到這5種茶，因為綠茶首先要看顔色好不好看，人為改變茶葉的顔色。這種茶看起來特别鮮豔，綠茶黃茶不像其他茶類那樣可以長期存放，而後者則屬于長期氧化、茶香揮發之...

全國41個地鐵城市：開通裡程客流強度排名，看看你的城市怎麼樣？

全國41個地鐵城市：一、全國41個開通地鐵的城市：上海、北京、廣州、南京、武漢、深圳、香港、天津、成都、重慶、杭州、青島、蘇州、西安、大連、鄭州、台北、沈陽、長沙、長春、甯波、合肥、昆明、南甯、廈門、...

28款蘭花經典品種介紹（含美圖），姿态各異，看看你最喜歡哪種？

花中“自古以來就以自己淡雅高潔的氣質，蘭科總共800屬，是世界上第二大植物家族。附生蘭、腐生蘭、地生蘭。附生蘭主要生活在樹幹或枝杈上，依附于苔藓、腐殖質生長，集中分布在熱帶地區，所以也被叫做熱帶蘭；腐...

新手學攝影常犯的錯誤，看看你有沒有犯

每一次拍照都會改變相機的相關設置。特别是移動相機時曝光差異會更大，遇到這種情況你就要檢查一下相機的測光模式了，卻發現相機不會啟動對焦，很有可能是相機或者鏡頭設置了手動模式。當你逆光拍攝拍攝時出現了眩光...

鄰居阿姨，花費20年總結的生活技巧，個個實用，看看你知道幾個？

使用一段時間之後就會有很多的水漬給人一種很髒的感覺，我們可以使用白醋擦洗這些地方，我們在清洗一些顔色比較亮麗或者是帶有一些圖案的衣物時，清洗衣物的時候也不容易出現掉色的情況，我們可以用抹布蘸取一些食用...

越活越幸福的5個習慣，看看你能做到幾個（建議保存)

塑造人生的不是偶爾做的一兩件事。而是一貫堅持做的事：習慣影響人生，越活越幸福的5個習慣。學會更清晰地表達自己的觀點，懂得高質量的溝通，學會客觀冷靜地讨論問題，喝茶、追劇、看書、與朋友聊天、陪伴家人孩子...

五種适合當領導的人，看看你有沒有這些特質

職場上能不能當上領導，領導會不會提拔你，普通員工隻會按部就班把自己的一畝三分地耕耘好，還會主動去找領導溝通，領導也不一定會安排他們做事，隻是要讓領導看到他們的态度：領導是不是會給他們更多的機會呢？必然...

跟這3種人相處，往往會讓人心力交瘁，看看你身邊有沒有！

任何人都不可能在這個社會中獨自生存下去，因此我們就無法避免要與各種各樣的人打交道，而不同的人際關系直接影響到我們的工作和生活，什麼樣的人會情緒不穩定說變就變呢，就是我們常說的缺乏安全感。所以他們會對周...