當前位置：首頁 > 膻中穴
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治百病的開門法——調轉大氣
近代名醫陸淵雷更贊譽它為治萬病之精義”1、能夠統攝全身諸經之氣！筆者曾學過四種調轉大氣的手法？現在分享一種十分簡便且功效不凡的指...
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宸熙養正堂日記（42）和氣術——傾聽心聲（腰背痛）
從脾胃俞一直到髋關節，有些日子沒給人做和氣術了，卻發現外側膽經更疼，後來捂着臉說不知道怎麼辦，我說你讓媽媽去跟學校說說。我說你會...
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倪海廈針灸筆記（三七）
接下的來的穴道是膻中，我們先找到天突，天突是最好找的，正好在喉嚨下面那個窩裡（見下圖），天突不要直針，一刺就刺到肺了，找到天突以...
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大力混元鷹爪功，本功乃武當秘傳之法可捏碎磚石等堅物，令敵生畏
即吸氣時小腹自然鼓起，吸氣時意想把一股真氣從頭頂百會穴吸入到膻中穴，有真氣充滿感時則意守一會丹田即可收功。此功鍛煉日久會在小腹丹...
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人體有三大氣血樞紐：引氣歸元全身壯！
任何運動的起勢都強調啟動全身的氣機，練功中氣機也是在不斷地被調動着的，所以傳統運動的收勢強調的就是要引氣歸元，第一個是膻中穴”人...
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武當 | 内家秘傳正宗綿掌功
而三十六功更注重内功内勁。兩掌自然垂于體側；（如下圖）3．兩掌繼續上舉并在頭頂上方交叉，兩掌下降至地面時用力下按。從勞宮穴緩緩注...
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怎樣能安全地打通大周天?
同時将真氣從足底正中的“湧泉穴”将真氣從丹田運往“膻中穴”（胸口正中左右乳頭的中央），分别運到左右肩頭的雲門穴（肩胛骨縫處），落...
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人體三大化痰奇穴，大人小兒通用！
氣郁之痰、脾虛之痰、血痰。氣郁之痰是大家平時理解的脂肪瘤，主要由于憋氣胸悶而成。我們咳嗽出的痰有時不是來自肺部，由于血脂堆積而生...
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