大周天 - 啟示号

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三分鐘氣通周天絕技—強力周天通脈法

三分鐘氣通周天絕技—強力周天通脈法，本功不強調練周天，而強調人體的經絡處處皆通。周天怎麼練，普通講周天要百日築基，我們練周天有個...

啟示号 2年前 443 0

#周天 #手心 #耳垂
通小周天最好的方法是打坐，通大周天的最好方法是站樁

練習小周天最好的方法是打坐，打通大周天最好的方法是站樁。在我通過打坐修到大周天階段後我深有感觸。在小周天階段隻需要打通上半身的任...

啟示号 3年前 1375 0

#大周天 #小周天 #身體
以意引氣通周天之小周天與大周天

本章先簡單介紹一下以意引氣通小周天，形體、氣機、意識都要做到放松，打開全身的穴道、毛竅和腠理”然後由丹田引氣到會陰（海底）。回歸...

啟示号 3年前 429 0

#氣 #丹田 #大周天
非常難得的周天運行圖！

了解人體經絡－日當中循行工作規則，寅時（3點至5點）—肺經旺，卯時（5點到7點）—大腸經旺“卯時大腸蠕。肺與大腸相表裡，辰時（7...

啟示号 3年前 3335 0

#經絡 #土 #大腸
怎樣打通任督二脈

任督二脈。任脈，起于承漿穴（下嘴唇中下方）沿腹中線到巨阙穴（中丹田），再到關元穴（下丹田），再往下到會陰穴，會陰穴是任脈的終點，...

啟示号 3年前 302 0

#炭 #督脈 #任脈

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