稍曲腿,松垂臂,馬步之意站立裡。湧泉實着地。規範皮内覺自己。講究姿勢正,上下連線直空虛。松靜站,逆呼吸,團結身體自入地。呼結丹田...
也可調常見症狀,四肢不溫 手腳冰涼容易患子宮肌瘤,乳腺增生,尿頻尿急,水腫,下肢水腫,這時就适合紮大補元氣針:穴位:男士進針,先...
1養生就是養元氣 2如何養陽氣 3調理好氣血是百病不生的根源,元氣是維持人類正常生命活動的基本能量物質,隻要你把元氣養好了就行。...
往往會聽從他人建議服用中成藥補充體内元氣,而這其中會有大量的患者用到黃芪。黃芪補氣的效果世所公認,然黃芪雖然表面治療效果不錯,雖...
清代王世雄在《随息居飲食譜》說。從來不是最養人的東西,從來不是養生之道,知足常樂、感恩的心”你就一定能夠收獲幸福滿滿,晉朝醫學家...
今天教你用4味藥補全身之氣,包括每個髒腑都有髒腑之氣,比如五髒有心氣,比如說心氣虛了,汗出後感覺很累、口幹、心慌、氣短,腎氣虛了...
小周天采藥、運行周天的方法及注意事項”采取元精後運入下丹田為采藥歸爐。歸爐後使用自然呼吸、微微真意凝神入下丹田進行封固”(迅)速...
把水谷陰精煉化成真氣。需要大量的元精元氣。才會有足夠的元氣轉化為真氣。直接無為守靜培養元氣,小周天是有為意守,是不能打通小周天的...
補陽還五湯……治中風:口角流涎,(一)半身不遂本源,人體元氣藏于氣管之内,若人體元氣虧五成。這時雖沒有發生半身不遂,經絡自然空虛...
胃下垂、腎下垂、子宮下垂!我和大家聊聊關于髒器下垂的問題。常見的胃下垂、子宮下垂、腎下垂等等,人參、黃芪、炙甘草、白術用于健脾益...
經常揉神阙穴,并對腹痛腸鳴、水腫膨脹、洩痢脫肛、中風脫症等有獨特的療效。按摩神阙的方法,雙手心挨着肚臍,揉小腹四處的結,揉時想象...
中醫屬于症瘕、積聚、瘰疠等病範圍,再加上不良情緒導緻氣滞血瘀,凡是疼痛時有包塊、不疼時包塊就消失的就是「瘕」(應屬癌症早期),腹...
休息了都是宅在家裡玩電腦的朋友們,對着電腦一無是處的點擊,電腦重裝系統,重裝系統絕對是入門的第一堂課,今天就和大家聊一聊如何重裝...
元氣膏方子如下:元氣膏就是一劑藥食同源的方子,來看看這個食療方是如何補充元氣的?黃精、桑葚和黑豆都是補腎陰,益智仁補腎陽。這四片...