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腎髒病人要學會科學飲食

腎髒病人的合理飲食對疾病的治療和康複起着很重要的作用,腎髒病人吃什麼,吃多少合适是大家關心的問題。專家對腎髒病人的飲食原則和内容進行了詳細的介紹:

1蛋白質:臨床實踐表明,腎病尿毒症非透析者每日進食優質蛋白以25克左右為宜。一般每日食用一個雞蛋白、200毫升牛奶和二兩瘦肉即可。

2糖和脂肪:糖選用含蛋白質少的食物,如地瓜、芋頭、藕等;脂肪選用植物油、巧克力等。

3水:對于急慢性腎炎患者來說,飲水順其自然,渴了就喝。但患高血壓、水腫、心功能不全時,應限制飲水;尿毒症患者飲水量應為前一天尿量加上500毫升。另外在患者尿量大于1000毫升/日,且無水腫、高血壓時,可不限制水的攝入量。

4鈣、磷等微量元素:磷的攝入對尿毒症是不利的,故應少吃含磷食品。像瘦肉、魚等不可缺少的食品,應水煮去湯後食用。尿毒症腎性貧血時應注意補鐵,減少鎂的攝入,還應注意補鋅。

5特殊患者的飲食原則:尿酸性腎病:應多飲水,保證足夠的尿量(每日在2000毫升以上);控制嘌呤的攝入,采取低嘌呤飲食,每日食肉應少于100克;且應禁食扁豆、菠菜、酒、茶、咖啡、動物内髒、果仁等動、植物食品。

腎功能不全:宜低蛋白飲食,盡量控制蛋白質的攝入,多食澱粉類食物以增加熱量。透析:攝取足夠的營養以彌補透析造成的營養物質的損失,保證正氮平衡;以優質蛋白為主,如瘦肉、魚類等。

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