鼻子兩側皮膚粗糙
依你的年齡，你應該是屬于油性皮膚，且在青春期，所以有這樣的現象是正常的。
第一步，徹底清潔，去除油脂：
“溫和去脂”，因為過度清潔不僅會破壞皮膚的正常屏蔽功能，還會刺激皮脂腺分泌更多油脂哦！因此，建議在清潔時可以選擇添加了滋潤成分（如甜杏仁油或者洋甘菊甘油）的産品。而痤瘡型油性膚質患者，則可以使用一些含有水楊酸、維生素B6、等成分的潔面乳哦。
第二步，保護皮膚角質層，避免皮膚脫水：
很多油性皮膚的人都存在着脫屑等貌似皮膚幹燥的問題，當油性皮膚出現這種原因，一是清潔過度而補水不及時造成，另一種原因就是皮膚雖然呈現油性，但是本身是缺水受損的，隻是由于愛出油把缺水這個特性給掩蓋了。要避免這種情況，在購買護膚品時候，要注意選擇标有“不導緻粉刺”或“不導緻痤瘡”字樣的産品（比如含有水楊酸或維生素B6等成分的産品），而需避免選擇油脂成分過多的霜劑，因為這些含油脂成分的霜劑更适合幹性皮膚，用在油性皮膚上反而會刺激皮脂腺分泌，從而既沒有滋潤好面部，又造成了油性加重。
第三步，減少皮脂的持續分泌，進行控油：
首先可選擇含有粘土、高嶺土、皂土、澱粉等成分的面膜等，暫時吸掉面部多餘皮脂；而含甘油的面霜，可以抑制皮脂擴張.。
在上述控油階段，吸附多餘皮脂和抑制皮脂擴張，都屬于“治标”，而減少皮脂合成則是治本。通常，“治本”的方法是需要有耐心的：在選擇适合的護膚品的基礎上，還要保持良好的飲食習慣，中醫上講的牛羊肉、辛辣食物和芒果等都屬于發物，盡量少食，或者盡量不在春夏之交容易引發皮膚問題的季節食用，而作息上，要注意不要熬夜，睡眠不足容易導緻内分泌紊亂，出現皮膚問題。
你可能想看：
最新文章
-
揭秘：傷寒汗出病解的方式有哪些
6分鐘前 -
洗髓修煉中的：找病、攻病、翻病、愈病！
21分鐘前 -
（原創）顫證的經方治療案。。。
27分鐘前 -
中醫教你：看指甲上的月牙診病
39分鐘前 -
中藥方論（24）
42分鐘前 -
僅一味中藥就可以降血糖 ，一味中藥的單藥方！
44分鐘前 -
解郁安神顆粒：抑郁症、焦慮症都是因為肝的疏洩功能出現了失調
55分鐘前 -
有一種痛苦叫牙疼，有種止疼藥叫艾灸！收藏起來，以備不時之需！
1小時前
有話要說...