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24節氣裡面包含古人對大自然無窮的智慧總結，總結了各個節氣的氣候特點和主要農事活動 。趕緊叫上孩子一起來看看二十四節氣的傳統習俗知識！
01
立春
立春：又稱“打春”，“立”是開始的意思， 立春即春季的開始，所謂“一年之計在于春，一日之計在于晨”就是這個意思。古代春節就是立春這一天，民國時袁世凱頒令将春節定為農曆正月初一，但生肖仍以立春日開始計算。 立春一般在陽曆的2月4日前後，正好趕上六九，民間又有“春大六九頭”的說法。立春那一刻，将羽毛放在用鋼釺插出的地洞上，羽毛會飛起來，表示地的陽氣上升了。 立春之日人們還有吃春餅、咬蘿蔔的習俗。
02
雨水
雨水：表示兩層意思，一是天氣回暖，降水量逐漸增多，二是在降水形式上，雪漸少了，雨漸多了， 主要是講天氣開始變暖了，“七九河開，八九雁來”。 雨水一般在陽曆的2月19日前後，不一定降多大的雨，所以俗語才說“春雨貴如油”。
03
驚蟄
驚蟄： “驚”指的是雷聲，“蟄”說的是冬眠的蟲獸， 驚蟄是指鑽到泥土裡越冬的小動物被雷震蘇醒，出來活動。陽曆3月5日左右，春雷始鳴，驚醒了蟄伏在地下的小動物們，蟲卵孵化，萬物複蘇。驚蟄時節肝陽之氣上升，故宜食梨。因為該節氣與“二月二龍擡頭”相近， 在晉北地區還有吃面條、吃粉條的習俗。
04
春分
春分：晝夜平分之意，此時太陽直射赤道，又稱“日中”、“日夜分”， 自該日起将一天天晝長夜短。春暖花開，莺飛草長，諺語有“春分麥起身，一刻值千金”之說。 春分也是插秧和植樹的好時節。
05
清明
清明：清明節是中國民間傳統節日，是重要的“ 八節”（上元、清明、立夏、端午、中元、中秋、冬至、除夕）之一，一般在 陽曆4月5号前後。清明時節，冬天已去，春意盎然，天氣清朗，四野明淨，大自然處處顯示出勃勃生機。 自唐代起，民間就形成了祭祀祖先、踏青、插柳、放風筝的習慣。
06
谷雨
谷雨：春天的最後一個節氣，源自古人“雨生百谷”之說。同時也是播種移苗、埯瓜點豆的最佳時節，有諺語“谷雨前後，種瓜點豆”。 谷雨在陽曆4月20日前後，這段時間多吃香椿可健胃、理氣，提高免疫力。南方則在這一天上樹采茶。
07
立夏
立夏：夏天的開始。人們習慣上把立夏當作是溫度明顯升高、炎暑将臨、雷雨增多、農作物進入旺季生長的一個重要節氣。《禮記·月令》篇解釋立夏曰：“蝼蝈鳴，蚯蚓出，王瓜生，苦菜秀。” 立夏一般在陽曆5月5日前後。
08
小滿
小滿：其含義是夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿，但還未成熟，隻是小滿，還未大滿。約在每年陽曆5月20日前後。小滿時吃些“苦苦菜”，可安心益氣。輕身耐老。
09
芒種
芒種：指有芒作物成熟、夏種大忙季節，字面的意思是“有芒的麥子快收，有芒的稻子可種”。 一般在陽曆6月6日前後，“芒種芒種，連收帶種”。
10
夏至
夏至： 每年陽曆的6月21日前後，為夏至日。這一天，太陽直射地面的位置到達一年的最北端，幾乎直射北回歸線，此時，北半球的白晝達最長。 夏至雖表示炎熱的夏天已經到來，但還不是最熱的時候，“夏至三庚才頭伏”。民間有“ 冬至餃子夏至面”的習俗語。
11
小暑
小暑：暑，表示炎熱的意思，小暑為小熱， 還不十分熱。意指天氣開始炎熱，但還沒到最熱。小暑一般在 陽曆的7月7日前後，自該天開始數伏。伏是藏伏的意思，所以這個節令不宜長時間在外，避免流汗太多。民間多在這一天“ 曬伏”（曬福），把糧食、被褥拿出來暴曬一天。
12
大暑
大暑：我國大部分地區一年中最熱時期，也是喜熱作物生長速度最快的時期。 一般在陽曆7月23日前後，正處在中伏裡，高溫和潮濕是其最大特點，人們喜靜厭動。飲食上，易多吃絲瓜、茄子和南瓜，姜也是驅寒的最佳食品（冬吃蘿蔔夏吃姜）。
13
立秋
立秋：秋天的開始，也稱交秋，暑氣下降，涼氣上升。到了立秋，雖然偶爾還會有“秋老虎”的餘威，但熱歸熱，沒有原來那麼潮了。 立秋那一刻，梧桐樹必定開始落葉，因此才有“落葉知秋”的成語。 立秋多在陽曆8月8日前後，多數地方有吃西瓜“咬秋”的習俗。
14
處暑
處暑：處，去也，就是暑氣消亡的意思。 處暑一般在陽曆8月23日前後，此時。秋高氣爽，空氣幹燥，每有降雨，必感降溫，正所謂“一場秋雨一場涼”。此時也正是春困秋乏的“秋乏”之時，宜早睡早起，加強鍛煉； 飲食上，防止秋燥，多吃時令水果；穿着上，宜“春捂秋凍”，特别不要讓肚臍着涼。
15
白露
白露： 陽曆的9月7日左右，氣溫下降，天氣轉涼，早上草木上開始有了白白的露水。此時節容易出現口幹、唇幹、鼻幹、咽幹、大便幹、皮膚幹等症狀，應常食潤燥之物。應遵守“白露身不露”的古訓，防止心血管疾病、哮喘病、鼻炎和支氣管炎的複發。江浙一帶在白露時節有釀制米酒的習慣。
16
秋分
秋分：和春分一樣，晝夜平分之意，自該日起，一天天夜長晝短，因為陽氣漸小，也不再打雷了。 秋分在每年的9月22日前後，是北方種植冬小麥的好時節：“白露早，寒露遲，秋分種麥最當時”。在全世界各地， 人們也習慣在這一天玩“豎蛋”遊戲。
17
寒露
寒露：相對于白露而言，此時早上的露水因為天氣寒冷已經開始變為凝霜， 這一天一般在陽曆的10月8日前後，是播種的最後季節，也是登山賞紅葉的開始時間。因天氣驟冷，它也是心腦血管病的多發時節，有“多事之秋”的稱謂。
18
霜降
霜降：秋天的最後一個節氣，含天氣漸冷、初霜出現的意思。 每年陽曆10月23日前後，地面上散熱很多，溫度驟然下降到0度以下，空氣中的水蒸氣在地面或植物上直接凝結形成細微的冰霜，形成漂亮的“樹挂”或“草挂”。霜降節氣是慢性胃炎和胃十二指腸潰瘍病複發的高峰期，應多食栗子、葡萄和冬瓜。
19
立冬
立冬： 11月7日前後。立，建始也， 表示冬季自此開始。冬是終了的意思，有農作物收割後要收藏起來的含意。立冬是冬季的開始。立冬三候：一候水始冰，二候地始凍，三候雉入大水為蜃。此節氣水已經能結成冰，土地也開始凍結。雉即指野雞一類的大鳥，蜃為大蛤，立冬後，野雞一類的大鳥便不多見了，而海邊卻可以看到外殼與野雞的線條及顔色相似的大蛤。所以古人認為雉到立冬後便變成大蛤了。
20
小雪
小雪：我國廣大地區東北風開始成為常客，氣溫下降，逐漸降到0℃以下，但大地尚未過于寒冷， 雖開始降雪，但雪量不大，故稱小雪。小雪多在 陽曆11月22日前後，此時節，外面寒冷，屋内燥熱，大家要當心“上火”。 小雪還是冬儲白菜的季節。
21
大雪
大雪：通常在每年 陽曆的12月7日前後，《月令七十二候集解》說：“至此而雪盛也。” 大雪的意思是天氣更冷，降雪的可能性比小雪時更大了，并不指降雪量一定很大。大雪時節，萬物潛藏，養生也要順應自然規律，在“藏”字上下功夫。
22
冬至
冬至：俗稱“冬節”，時間在每年的 陽曆12月22日前後，是一年中白天最短夜晚最長的一天，也是陰陽二氣轉換之日，又稱一陽生之日。 北方留有“冬至吃餃子不凍耳朵”的習俗。
23
小寒
小寒： 陽曆1月6日前後，标志着開始進入一年中最寒冷的日子。根據中國的氣象資料， 小寒是氣溫最低的節氣，隻有少數年份的大寒氣溫低于小寒的。 進入小寒，人們就可以做春節的準備活動了：“小寒大寒，殺豬過年”。
24
大寒
大寒：大部分地區一年中的 最冷時期， 約在陽曆1月20日前後，風大，低溫，地面積雪不化，呈現出冰天雪地、天寒地凍的嚴寒景象。每到大寒節，人們便開始忙着除舊布新，腌制年肴，準備年貨。在大寒至立春這段時間，有很多重要的民俗和節慶。 大寒是二十四節氣之尾，也是冬季即将結束之季，隐隐中已可感受到大地回春的迹象。
這樣的24節氣，又有趣又容易理解，
快給孩子看看增加知識積累！
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