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冬天一定不能錯過的一個穴位,它是扶陽大穴,但90%的人不知道!

說到艾灸扶陽,大家第一個會想到關元,也有人會想到神阙、命門等。但是今天給各位介紹的是一個常人基本沒用過、曆代醫家卻非常重視的一個純陽大藥——申脈!

申脈穴,被稱為“體貼身寒多病者的純陽大藥”,為什麼呢?請看細細道來。

申脈别名陽跷,是足太陽膀胱經上的大穴;

是奇經八脈之陽跷脈(陽跷主一身左右之陽)的大穴;

是孫思邈提出的十三鬼穴其中的鬼路穴;

是八脈交會穴之一,本穴物質中既有天部之陽氣,又有地部之經水!

主要功能:補陽益氣,疏導水濕!

是儲存人體元氣的大藥庫。

位置:在足外側部,外踝直下方凹陷中。

适用人群:寒性體質;中老年朋友;經常傷風感冒、腹瀉、怕冷的人。

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