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五髒對應五大穴,想要髒器好,穴位按摩不能...

五髒對應五大穴,想要髒器好,穴位按摩不能少!
1、養心髒——勞宮穴
晚上睡覺前可以按摩手上的勞宮穴,有利于交通心腎,改善睡眠。而養心的重點就是安神,擁有好的睡眠是安神的基礎。
2、養肝髒——懸鐘穴
具有平肝熄風的效果,平時經常按摩懸鐘穴,對于肝髒不好導緻的頭暈、耳鳴都有效果。
3、養肺髒——天突穴
具有通利氣道、寬胸理氣的效果,适用于氣喘、咳嗽、喘息等症狀。
4、養脾胃——中脘穴
适用于消化系統的大多數症狀,比如惡心、嘔吐、消化不良、食欲不振等。
5、養腎髒——命門穴
命門穴位于腰部,腰為腎之府,适用于腎陽衰導緻的腰痛、洩瀉、女性月經不調等。

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