中國茶文化博大精深,茶的種類繁多,每款茶對人都有不同的功效。
下面列舉50種茶的功效,看看你喝對了嗎?
1、鐵觀音:除一般茶葉的保健功能外,還具有抗衰老、抗癌症、抗動脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、降火、敵煙醒酒的功效。
2、路易博士茶:是非常罕見的一種不含咖啡因、茶堿、低單甯酸的一種草本植物,具有抗氧化美顔、養胃潤腸、改善便秘、降三高(高血壓、高血糖、高血脂)、抗炎抗癌、保護心血管、養肝、促進脂肪代謝等功效。
3、普洱茶:同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。
4、武夷岩茶:含有多種化學元素和咖啡堿、茶多酚、脂多糖等,其藥理性能特别顯着。不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、殺菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等,還有降壓、減肥、抗輻射、防癌、延緩衰老等功效。
5、碧螺春:具有抗衰老、抗菌、防癌降血脂、瘦身減脂、防齲齒、清口臭、防癌、美白等功效。
6、黃山毛峰:對促進血液循環、降低膽固醇、增加毛細血管單行、增強血液抗凝性都有一定好處。同時,黃山毛峰對防癌抗癌還能起到一定的作用。
7、廬山雲霧茶:具有六大功效——降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化;抑制腫瘤細胞産生;養胃、護胃;健牙護齒;消炎、殺菌、治痢;抗衰老。
8、六安瓜片:有利于預防和抑制癌症;有利于心血管疾病的保健治療;有利于減肥和清理腸道脂肪;有利于清熱除燥、排毒養顔。
9、君山銀針:具有一般茶類大多數的保健功效:興奮解倦,益思少睡,消食祛痰,解毒止渴,利尿明目,增加營養。還有殺菌、抗氧化、抗衰老、預防癌症的功效。
10、信陽毛尖:不但營養成分含量較高,而且可清心明目、散熱解渴、去煩提神、助消化、健脾。
11、太平猴魁:防輻射,降血壓,防齲齒,清口臭。
12、祁門紅茶:可以助胃腸消化、促進食欲,可利尿、消除水腫,并強化心肌功能。
13、菊花茶:降火,利尿。
14、玫瑰花茶:美化皮膚,舒解神經。适合女性及小孩飲用。
15、桂花香:滋陰補腎,調整機能養胃的茶,調節内分泌,保肝養胃,排毒養顔。
16、薰衣草茶:去疤美容,舒解神經。适合女性及小孩飲用。
17、鈴典:減肥,健身,适合女性及小孩飲用。
18、卡蒙米羅:預防感冒,适合女性及小孩飲用。
19、洛神花茶:降血壓。
20、莎波力:味道重,調整消化系統,醒酒醒腦,适男性飲用。
21、波蘆媚那:味道重,可調整消化系統,能醒酒醒腦。
22、泰姆茶:抑制氣喘,适合小孩飲用。
23、姜母茶:祛風發汗,開脾胃。
24、決明茶:味淡,可明目,清血。
25、魚腥草茶:利尿。
26、楊桃茶:退火,止咳,化痰。
27、枸杞茶:退肝火,養腎氣,明目。
28、綠豆茶:退火,潤燥,解毒,利尿。
29、黑豆茶:解腎毒火,提神,化痰。
30、大麥茶:去濕止癢。
31、蓮心茶:降肝火。
32、印度紅茶:降血壓。
33、雲南沱茶:減肥美容,降低膽固醇。
34、蜂蜜茶:滋養,潤燥,解毒,止痛。
35、百裡香:止咳,祛痰,可治療支氣管炎及氣喘。
36、勿忘我:清熱解毒養胃的茶,清心明目,滋陰補腎,養顔美容,補血養血,并能促進機體新陳代謝,延緩細胞衰老,提高免疫能力。
37、康乃馨:養容養顔,安神止渴,清心明目,消炎除煩,生津潤喉、強腎壯骨。
38、千日紅:内含人體所需的氨基酸、維生素C、E及多種微量元素,具有清肝明目、止咳定喘、降壓排毒、美容養顔等功效。
39、百合花:富含蛋白質、澱粉、糖、磷、鐵以及多種微量元素。有安心、定膽、益智、潤肺止咳的功效。
40、茉莉花:改善昏睡及焦慮現象,對慢性胃病、經期失調也有功效。
41、雪麗花:清肝降火、理氣健脾。
42、藏紅花:養血補血、生津益氣、排毒養顔、理氣健胃,特别對治療婦科疾病有明顯療效。
43、燈籠花:對腎虧、腎虛引起的腰腿酸痛、四肢痙攣有明顯療效。還能緩解頭痛牙痛。
44、辛夷花:排毒養顔、消暑止渴、降壓減肥。
45、野菊花:性寒,味甘苦,可抗病毒,祛風濕,止頭痛,明目。
46、金蓮花:清熱解毒、養肝明目、提神健胃,對治療口腔炎、咽炎、扁桃體炎均有明顯療效。
47、玉蝴蝶:美白肌膚、降壓減肥,并能促進機體新陳代謝,延緩細胞衰老,提高免疫力。
48、紅巧梅:降火消炎、排毒養顔、延緩衰老、對治療内分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、色斑、暗瘡等有明顯療效。
49、紫羅蘭:淡紫色的紫羅蘭,具有解除酗酒、頭痛,消除焦慮的作用,尤其對呼吸道疾病有療效。
50、金銀花:清熱涼血、解毒散痛、治療面部痤瘡。
有話要說...