生男生女七大技巧
1 飲食控制調節法
酸味水果（如：番茄、橘子、草莓、葡萄、鳳梨、蘋果）
希望生男孩：男性應以酸性食物為主
希望生女孩：女性應以酸性食物為主
酸味水果（如：番茄、橘子、草莓、葡萄、鳳梨、蘋果）
希望生男孩：男性應以酸性食物為主
希望生女孩：女性應以酸性食物為主
堿性食物
豆類（如：青豆、大豆、紅豆、豆腐）
青菜、莴苣、馬鈴薯、竹筍、洋蔥、香菇、花菜、海帶
水果（香蕉、西瓜、枇杷）
豆類（如：青豆、大豆、紅豆、豆腐）
青菜、莴苣、馬鈴薯、竹筍、洋蔥、香菇、花菜、海帶
水果（香蕉、西瓜、枇杷）
麥粉制品、牛奶、茶
希望生男孩：女性應以堿性食物為主
希望生女孩：男性應以堿性食物為主
希望生男孩：女性應以堿性食物為主
希望生女孩：男性應以堿性食物為主
生男孩有益的食品
蟲草鴨湯
材料和調味料：鴨子半隻、冬蟲夏草2錢、鹽1小匙
作法：①鴨子剁塊、洗淨、川燙、撈起。②冬蟲夏草洗淨，與鴨塊一起盛入炖鍋内，再加入6碗水。③将步驟②以大火燒開後，再轉小火炖至鴨肉熟爛，最後加鹽調味熄火。
功能：①強陽補精，補益體力。适合男子體虛、陽氣不振而欲生男者，以及腰常酸痛發麻、發冷者。②冬蟲夏草是滋肺補腎的助陽良品
蟲草鴨湯
材料和調味料：鴨子半隻、冬蟲夏草2錢、鹽1小匙
作法：①鴨子剁塊、洗淨、川燙、撈起。②冬蟲夏草洗淨，與鴨塊一起盛入炖鍋内，再加入6碗水。③将步驟②以大火燒開後，再轉小火炖至鴨肉熟爛，最後加鹽調味熄火。
功能：①強陽補精，補益體力。适合男子體虛、陽氣不振而欲生男者，以及腰常酸痛發麻、發冷者。②冬蟲夏草是滋肺補腎的助陽良品
紅糟雞
材料和調味料：雞腿2隻、紅糟2大匙、老姜1段、棉線（或縫衣線亦可）2條、醬油2大匙、糖1大匙
作法：
①姜洗淨，切片；雞腿剔去骨頭，洗淨拭幹，以棉線捆卷紮緊。
②起油鍋，下姜片爆香，接着下紅糟炒酥。
③将步驟①和②的材料盛入鍋内，再加1/2碗水和調味料，煮至雞肉熟爛入味，即可熄火。④等到涼卻，将雞肉取出，拆出棉線切片，再将汁液淋上即可。
功能：
①養氣益腎，幫助生男。手腳心經常發癢，長疹者宜多服用。
②紅糟雞，活血益肝腎。
材料和調味料：雞腿2隻、紅糟2大匙、老姜1段、棉線（或縫衣線亦可）2條、醬油2大匙、糖1大匙
作法：
①姜洗淨，切片；雞腿剔去骨頭，洗淨拭幹，以棉線捆卷紮緊。
②起油鍋，下姜片爆香，接着下紅糟炒酥。
③将步驟①和②的材料盛入鍋内，再加1/2碗水和調味料，煮至雞肉熟爛入味，即可熄火。④等到涼卻，将雞肉取出，拆出棉線切片，再将汁液淋上即可。
功能：
①養氣益腎，幫助生男。手腳心經常發癢，長疹者宜多服用。
②紅糟雞，活血益肝腎。
生女孩有益的食品
豬尾鳳爪番茄湯
材料：豬尾2隻，鳳爪3隻，番茄1個，鹽1小匙。
作法：①豬尾鳳爪分别洗淨、剁塊，川燙撈起。②番茄于表面輕劃幾刀，再川燙去皮，撈起切塊。③将步驟①和②的材料盛入煮鍋内，加5碗水熬湯，熬至豬尾、鳳爪軟熟，加鹽調味即可。
功能：這道湯能适度調節體質為偏酸性，且番茄含維生素C，有益鐵質吸收，促進造血功能。
豬尾鳳爪番茄湯
材料：豬尾2隻，鳳爪3隻，番茄1個，鹽1小匙。
作法：①豬尾鳳爪分别洗淨、剁塊，川燙撈起。②番茄于表面輕劃幾刀，再川燙去皮，撈起切塊。③将步驟①和②的材料盛入煮鍋内，加5碗水熬湯，熬至豬尾、鳳爪軟熟，加鹽調味即可。
功能：這道湯能适度調節體質為偏酸性，且番茄含維生素C，有益鐵質吸收，促進造血功能。
茄汁排骨
材料：排骨1斤，番茄1個，鹽1小匙。
作法：①排骨川燙去腥，撈起；先在番茄表面輕劃數刀，再川燙去皮後，取出切塊。②将步驟①的材料盛入鍋内，加1碗水及調味料以大火燒開，轉小火煮至排骨熟爛。酌加2大匙番茄醬，以加重口味。
功能：多食用雞、鴨肉、海鮮類的酸性食物以調節體重，能增加生女的幾率。
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