許多事情都很簡單,其實越是本質的問題越簡單。
但正因為簡單,所謂大道至簡,越簡單的事情,就越是不容易做到。
正是因為很難做到,就像養成一個好習慣,你就更應該讓自己多加練習。
有許多醫生專家都說過,也做過很多研究。
快樂這個事情很主觀,每個人對于快樂的理解标準都不一樣。
你覺得自己每到了夏天,就很舒服,很快樂,有人卻度日如年,恨不得馬上回到嚴寒的冬天。
你覺得自己賺錢就快樂,有人賺了錢卻如坐針氈,吓得晚上睡不着覺。
身體健康的标準就簡單多了,有明确的醫學指标。
但是,虛拟無形的快樂心情,又能影響到每個人有形的身體健康。
怎麼才能讓自己快樂?
知信行者也是最近,才剛剛悟透這個秘密。
很簡單,就是做回最真實的自己。
影響自己心情是否快樂,最大的因素,就是你的分别心。
你看不慣這個人,不喜歡那件事情,這麼做不對,那麼做不行,身邊盡是小人……
有兩種解決辦法。
第一種辦法:面對。
比如看不慣就是看不慣,絕不藏着掖着,不喜歡就是不喜歡。
這份工作讓自己痛苦,每天上班就像上墳,那就立刻辭職。
第二種辦法:接受。
天底下任何事情都是陰陽平衡,有利有弊,好事能變成壞事,壞事同樣也能變成好事。
一個你再讨厭的人身上,也能找出讓你欣賞的優點,一件讓你最惡心的事情,背後也一定有對你有利的一面。
接受一切自己原來不接受的,抛棄自己一切的分别心,沒有好壞,對錯。
不管别人怎麼樣,也不在意别人追求什麼,每天隻重點關注,自己到底想要的是什麼?
快樂最簡單的方式,就是每天你接觸的人,做的任何事情,都是自己喜歡的。
你就會覺得自己很舒服,很爽,自然很開心快樂。
有了快樂開心之後,才會有你身體上真正的健康。
知信行者就遇到過一些人極緻的方法,讓自己最快速達到這種狀态。
陰陽平衡,有得有失!
為了尋求自己的快樂,拿出巨大的勇氣!
做出和所有人翻臉的準備,準備把自己身邊所有人都換掉,不喜歡的事情就堅決不做。
隻做讓自己最喜歡,最開心的事情,做真正的自己!
做這件事情如果能賺到錢,那就太棒啦,又賺錢又快樂。
即使退一步,做這件事不賺錢?
那也讓你獲得了輕松的心境,快樂的狀态,這個比賺多少錢都要值得多。
永遠不要欺騙自己,來一趟不容易,要做就做最真實的自己。
放心,當你做回了真實的自己,就找到了自己人生中那個最簡單的本質。
老天爺看到真實的你,都會主動賞飯給你吃!
這就是快樂的真相,隻是99%的人都不敢做,也做不到。
做最真實的自己,最簡單,也最難!
如何讓自己快樂健康,你學廢了嗎?
有話要說...