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教育分享 | 世界上最好的學習方法之一:費曼學習法

“什麼是好的老師/好的教學”有一個重要的衡量指标:好的老師、好的教學,就是能把任何知識教會任何人!  
  有人說,我們教的很多知識非常難,真的能把這麼難的知識,教會任何人嗎? 小編的回答當然是:可以!“費曼學習法”就可以!  
  冷湖實驗室——“費曼學習法”      冷湖實驗室以“費曼學習+元認知”為學習方法,培養青少年在科學(S)技術(T)工程(E)數學(M)方面跨學科解決實際問題的能力。        
  今天小編就來給大家講講什麼是 “費曼學習法”  
  知識可分為兩類:第一類知識側重了解事物的名稱。第二類則側重了解事物本身,這兩者并不相同。費曼開創了一種學習的公式,通過這種公式,他能夠比其他人更好地理解事物本身。  
  這種學習公式被稱為“費曼技巧”,它可以幫助人們更快地學習新事物,并且獲得更好的理解。最棒的是,這一技巧操作起來很容易。

1 費曼是誰?

  理查德·菲利普斯·費曼(Richard Phillips Feynman,1918年5月11日—1988年2月15日)。   美籍猶太裔物理學家,加州理工學院物理學教授,1965年諾貝爾物理獎得主。他被認為是愛因斯坦之後最睿智的理論物理學家,也是第一位提出納米概念的人。  
  費曼是曼哈頓計劃天才小組成員之一。知道這個小組是搞麼事嗎?   二戰扔到日本的原子彈,就是他們研發出來的。牛叉!
  研究完原子彈,他于1951年轉入加州理工學院教書去了。
  費曼有一種特殊功能,他能用簡單的語言把複雜的觀點表述出來。這使得他成為一位碩果累累的教育家。費曼也因此被稱為“老師的老師”。  
  費曼根據自己的學習經曆,提出了一套享譽世界的“費曼學習法”。下面我們先來看看費曼學習法的基本内容。  

2 什麼是費曼學習法?

  先跟着小編來看一個故事:      在一列開往北京方向的火車上,有一位農民父親,他的兒子三年前考上了清華,女兒也在今年上了北大。   有人就好奇地問他:“你把兩個孩子都送進了中國最好的大學,是不是有什麼絕招啊,說出來我們聽聽呗。”   農民父親撓撓頭,憨厚地說:“我這人沒什麼文化,也不懂什麼絕招隻是覺得孩子上學花了那麼多錢,不能白花了,就讓孩子每天放學回家,把學校老師講的内容跟他妹妹講一遍,如果他妹妹有弄不懂的地方就問他哥哥,如果哥哥也弄不懂,就讓他第二天問老師。同樣的妹妹在學校學了東西後就教我,這樣一來,花一份的錢,教了兩個人。”   “奇怪的是,孩子從小特别愛學習,學習成績從小學到高中一路攀升,直到考上清華北大……”  
  其實這位父親所用的,就是“費曼學習法”,隻是他沒意識到而已。

3 費曼學習法為什麼有效?

  費曼學習法對知識的吸收率:   學習分為兩類:被動學習和主動學習。
     ①被動學習包括:聽、看、聽+看(圖像)、示範,吸收效率依次為5%、10%、20%、30%。   ②主動學習包括:小組讨論、做中學(實操)、教給别人或馬上運用,吸收效率分别為50%、70%、90%。  
  費曼學習法的核心就是“模拟教學”。傳統學習方式,例如聽講、閱讀,往往屬于被動的個人學習,學習吸收率低于30%,而如果采取主動的學習方式,例如小組讨論,轉教别人,學習吸收率可以達到50%以上。而“模拟教學”,吸收率達到了90%!

  這個表示就一目了然,“教給别人”對學習的吸收率是最高的,達90%。就是表面上看,是在教别人,其實是在以教的方式“逼”自己查漏補缺。  
  它更接近學習的本質。  
  我們學習的過程,就是理解一個新事物的過程。   這個新的東西并不是憑空冒出來的,而是結合我們大腦裡已有的相關概念,并把他們連接起來,組成一個新概念。   認知心理學告訴我們:我們大腦對知識的存儲,是通過節點+連線的方式組成,構成了一整個網絡。   這樣我們很容易得出:學習的本質,就是信息之間創建連接。

  比如說要想知道紙袋是什麼,那麼就需要先知道紙是什麼?袋子是什麼?之後在這兩項知識的基礎上進行連接,這樣就能理解紙袋這個概念了。  
  所謂發明創造也是這個道理,無非就是在我們原有認知的基礎上建立新的連接。比如下圖的瑞士軍刀,就是多種物品的組合,并沒有超出我們認知的新東西。  

  費曼說:凡是我們讀到的東西,我們都盡量把它轉化成某種現實,從這裡我學到一個本領——凡我所讀的内容,我總設法通過某種轉換,弄明白它究竟什麼意思,它到底在說什麼。  
  你看,我小時候就習慣了用轉換的方法讀《百科全書》。想到院子裡有個那麼大的動物,這真的讓人很興奮,也很有趣。當然,我不會害怕真的會有那麼個大家夥進到我的窗子裡來,我不會這麼想。但是我會想,它們竟然莫名其妙地絕滅了,而且沒有人知道其中的原因,這真的非常、非常有意思。  

  運用費曼技巧時,有幾個簡單步驟:   

  1.選擇一個你想要理解的概念。最好是我們沒接觸過的,或者是感覺新近接觸的讓自己覺得受益匪淺的概念。  
  2.向别人傳授這個概念。把這個概念按自己的理解,完整的教給另外一個人。注意,是能達到教會人家的水平。  
  3.回顧一下學習資料。如果在教的過程中你覺得自己講明白了,但别人聽不懂;或者你講着講着發現自己講不明白了,卡殼了,這也是正常現象,别不好意思。這些地方正好是你知識的薄弱點,把這些地方的知識點重點記錄下來,然後再去翻閱表達這個概念所需要的資料。重新理解後,再複述,循環往複,直到完全理解透,能通暢的講解出來為止。  
  4.簡化語言表達。最終的目的, 是用你自己的語言, 而不是學習資料中的語言來解釋概念. 如果你的解釋很冗長或者令人迷惑, 那就說明你對概念的理解可能并沒有你自己想象得那麼順暢 -- 你要努力簡化語言表達, 或者與已有的知識建立一種類比關系, 以便更好地理解它。        

4 用費曼技巧來學習“費曼技巧”

  我們運用費曼技巧進行學習, 從一個你想學習的知識點開始,就像今天這裡介紹的'費曼技巧' 。
  1、在講解前,所講解的這個費曼技巧,要理解到什麼程度才算成功呢?很簡單,就是給别人講解 '費曼技巧' 這個知識點時,能不能順利地講出來。  
  2、如果自認為可以順利地講出來, 就不是僅僅停留在頭腦中假想, 而是直接把自己要如何向别人講解 '費曼技巧' 的過程完整地講述出來,不停頓、清晰完整地講解給人家。  
  3、講解的過程中,如果一氣呵成,說明理解得很透徹,已經完全學會了這個費曼技巧的概念。如果講解過程中斷斷續續不完整,甚至卡殼了,怎麼辦呢?其實這也很正常,可以反思一下是什麼原因導緻的, 然後回到 '費曼技巧' 的書籍和閱讀材料, 專門就出現卡殼的這部分内容重點學習,直到能夠順利講出來為止。  
  如果順利地講出來了,就算是基本學會了, 但還可以試着用更簡練的語言解說, 并且盡量去掉書籍和閱讀材料中已有的詞彙, 完全用自己的所理解的語言去解讀。

  這樣舉一反三,就不同的概念或知識點進行費曼技巧訓練,對于提升我們的學習系統會起到非常大的作用。

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