當前位置:首頁 > 健康養生 > 正文

足部反射區定位

一、頭部(大腦)【定位】位于雙足拇趾腹全部。左半球大腦的反射區在右足,右半球的大腦反射區在左足。

二、額窦【定位】位于雙足十個足趾頂端。右邊額窦在左足,左邊額窦在右足。

三、小腦及腦幹【定位】位于雙拇趾根部靠近第二節趾骨處,右半部小腦及腦幹的反射區在左足,左半部小腦及腦幹的反射區在右足。

四、垂體【定位】雙拇趾趾腹中央隆起部位。

五、三叉神經【定位】位于雙足拇趾近第二趾的外側。右側三叉神經反射區在左足,左側三叉神經反射區在右足。

六、鼻【定位】 雙腳拇趾趾腹内側延伸到拇趾趾甲的根部,第一趾間關節前。右鼻的反射區在左腳上,左鼻的反射區在右腳上。

七、頸項【定位】 位于雙足拇趾根部橫紋處。左側頸項反射區在右足,右側頸項反射區在左足。

八、眼【定位】 位于雙足第二、三趾根部(包括足底和足背兩個位置)。左眼反射區在右足,右眼反射區在左足。

九、耳【定位】 位于雙足第四趾與第五趾根部(包括足底和足背兩個位置)。右耳反射區在左足、左耳反射區在右足。

十、肩【定位】 位于雙足外側第五跖趾關節處。

十一、斜方肌【定位】 位于雙足眼、耳反射區的近心端,呈一橫指寬的帶狀區。

十二、甲狀腺【定位】 位于雙足足底第一跖骨與第二跖骨之間前半部,并轉而橫跨第一跖骨中部,呈“L”形帶狀。

十三、甲狀旁腺【定位】 位于雙足第一跖趾關節内側。

十四、肺及支氣管【定位】 位于雙足斜方肌反射區的'近心端,自甲狀腺反射區向外到肩反射區處約一橫指寬的帶狀區。支氣管敏感帶自肺反射區中部向第三趾延伸。

十五、胃【定位】 位于雙足腳掌第一跖跖骨中部,甲狀腺反射區下約一橫指寬。

十六、十二指腸【定位】 位于雙足腳掌第一跖骨底處,胰反射區的後外方。

十七、胰【定位】 位于雙足腳掌内側胃反射區與十二指腸反射區之間靠内側。

十八、肝【定位】 位于右足腳掌第四跖骨與第五跖骨前段之間,在肺反射區的後方(向足跟方向)。 十九、膽【定位】 位于右足腳掌第三、四跖骨中段之間,在肝反射區的内下方。

二十、腹腔神經叢【定位】 位于雙足足底第二至四跖骨體處,分布在腎反射區周圍的橢圓區域。

二十一、腎上腺【定位】 位于雙足足底部,第2、3跖骨體之間,距離跖骨頭近心端一拇指寬處,腎反射區前端。

二十三、輸尿管【定位】 位于雙足底自腎髒反射區斜向内後方至足舟狀骨内下方,呈弧形帶狀區。 二十四、膀胱【定位】 位于内踝前下方腳掌内側舟狀骨下緣。

二十五、小腸【定位】 位于雙足腳掌中部凹入區域,被升結腸、橫結腸、降結腸、乙狀結腸及直腸等反射區所包圍。

二十六、盲腸(及闌尾)【定位】 位于右足足底跟骨前緣靠近外側,與小腸及升結腸反射區連接。

二十七、回盲瓣【定位】 位于右足足底跟骨前緣靠近外側,在盲腸反射區上方。

二十八、升結腸【定位】 位于右足足底從跟骨前緣,沿骰骨外側至第五跖骨底部,在小腸反射區的外側,與足外側平行的帶狀區域。

二十九、橫結腸【定位】 位于雙足腳掌—至五跖骨底部與—至三楔骨、骰骨交界處,橫越足底中部的帶狀區。 三十、降結腸【定位】 位于左足腳掌中部第五跖骨底沿骰骨外緣至跟骨前緣,與足外側平行的帶狀區域。 三十一、乙狀結腸【定位】 位于左足足底跟骨前緣呈一橫帶狀區。 二十二、腎【定位】 位于雙足足底部,第2、3跖骨體之間,近跖骨底處,蜷足時中央凹陷處。

三十二、肛門【定位】 位于左足足底跟骨前緣乙狀結腸及直腸反射區的末端。

三十三、心【定位】 位于左足腳掌第四跖骨與第五跖骨前段之間,在肺反射區後方(向足跟方向)。 三十四、脾【定位】 位于左足腳掌第四、五跖骨之間,心髒反射區下方約一橫指處。

三十五、膝【定位】 位于雙足外側骰骨與跟骨前緣所形成的凹陷處。

三十六、生殖腺(卵巢、睾丸)【定位】 有兩處位置。分别位于雙足足底跟骨中央處及雙足外踝後下方跟骨腱前方的三角形區域。

三十七、下腹部【定位】 位于雙小腿腓骨外側後方,自足踝骨後方向上延伸四橫指的帶狀區域。

三十八、髋關節【定位】 位于雙足内踝下緣及外踝下緣,呈弧形區域。

三十九、上身淋巴腺【定位】 位于雙足足背外側踝骨前,由距骨、骰骨構成的凹陷處。

四十、下身淋巴腺【定位】 位于雙足足背内側踝骨前,由距骨、舟骨構成的凹陷處。

四十一、胸部淋巴腺【定位】 位于雙足足背第一跖骨及第二跖骨間縫處。

四十二、内耳迷路【定位】 位于雙足足背第四跖骨和第五跖骨骨縫的前端,止于第四、五跖趾關節。 四十三、胸(乳房)【定位】 位于雙足足背第二、三、四跖骨所形成的區域。

四十四、膈(橫隔膜)【定位】 位于雙足足背跖骨、楔骨、骰骨關節處、橫跨足背形成一帶狀區域。 四十五、扁桃體【定位】 位于雙足足背拇趾第二節上, 肌腱左右兩邊。

四十六、下颌【定位】 位于雙足足背拇趾趾間關節橫紋後方一條橫帶狀區域。

四十七、上颌【定位】 位于雙足足背拇趾趾間關節橫紋前方的一條橫帶狀區域。

四十八、咽喉、氣管及食管【定位】 位于雙足足背第一、第二跖趾關節處。

四十九、腹股溝【定位】 位于内踝尖上方二橫指胫骨内側凹陷處。

五十、前列腺、子宮【定位】 位于雙足足跟骨内側,内踝後下方的類似三角形區域。

五十一、尿道、陰道【定位】 位于雙足足跟内側,自膀胱反射區向上斜穿前列腺及子宮反射區的一條帶狀反射區。

五十二、直腸【定位】 位于雙足胫骨内側後方,趾長屈肌腱間,從踝骨後方向上延伸四橫指的一帶狀區域。 五十三、頸椎【定位】 位于雙足拇趾根部内側橫紋盡頭。

五十四、胸椎【定位】 位于雙足足弓内側緣第一跖骨頭下方到第一楔骨前。

五十五、腰椎【定位】 位于雙足足弓内側緣第一楔骨至舟骨前接胸椎反射區,後連骶骨反射區。

五十六、骶骨【定位】 位于雙足足弓内側緣,起于舟狀骨後方,距骨下方到跟骨前緣。

五十七、尾骨内側【定位】 位于雙足跟内側,沿跟骨結節、後内側呈L形區域。

五十八、尾足部反射區定位骨外側【定位】 位于雙足外側、沿跟骨結節後方外側的一帶狀區域。

五十九、肩胛骨【定位】 位于雙足足背沿第四跖骨與第五跖骨之間延伸到骰骨的一帶狀區域。

六十、肘【定位】 位于雙足外側第五跖骨粗隆凸起的前後兩側。

六十一、肋骨【定位】 位于雙足足背,内側肋骨反射區足背第一楔骨與舟骨間,外側肋骨反射區位于骰骨、舟骨和距骨間。

六十二、坐骨神經【定位】 位于雙腿内踝關節後上方起、沿胫骨後緣上行至胫骨内側下,稱内側坐骨神經。位于雙腿外踝前緣沿腓骨前側上至腓骨小頭處,稱外側坐骨神經。

六十三、化痰(解溪)【定位】 位于雙足足背與小腿交界處,趾長伸、拇長伸肌腱兩筋之間的凹陷中。 六十四、失眠點【定位】 位于雙足足底跟骨中央的前方,生殖腺反射區上方。

六十五、盆腔【定位】 位于雙足底跟骨中央,生殖腺反射區向前向内處。

六十六、下肢 位置:雙足底後跟外緣,第五跄骨後端骰骨與跟骨旁成堅帶狀區域處

六十七、上肢:位置:雙足底第五路骨外側,成豎條帶狀形區域處

你可能想看:

有話要說...

取消
掃碼支持 支付碼