人體在生、長、壯、老的生命過程中,必将不斷消耗能量而傷及腎氣,進入老年階段而出現身體自衰。年過四十,而陰氣自半也,起居衰矣,年六十,陰萎,氣大衰。由于腎氣的虛衰而逐漸衰老是人的生理特點之一。
腎虛與衰老密切相關,腎為人體先天之本,内寓元陰元陽,藏先天之精,為生命的物質基礎。腎氣在人體發育過程中起着重要作用。如果腎氣消耗過快,與一般人相比,就會過早衰老。由此可見,杜絕早衰,補腎是很重要的。
我曾接診過一位男性患者,45歲。身體羸弱,經常感到頭暈目眩,睡眠很少,精力不支,腰腿酸軟,下肢冷,脫發,早衰,欲望減退,健忘,氣短。
我考慮他是腎陰陽兩虛,封藏失職,精髓匮乏所導緻的,因而就給他開方培補腎元,固精益髓來進行調理。
方藥:熟地黃、山茱萸、山藥、菟絲子、枸杞子、仙靈脾、仙茅、鹿角膠、黨參、附子、肉桂、巴戟天、肉苁蓉、龍骨、牡蛎、酸棗仁、甘草、黃芪。
患者服用一周後,自感症狀減輕,有所好轉,囑咐繼續調理,以資鞏固。
人到中年,身體狀況開始走下坡路是正常的,但是不注意生活規律,就會使機體迅速衰老。如果你想令衰老速度變慢,平時還要注意:
1. 務必節欲
2. 适當休閑
3. 合理節食
4. 保持樂觀
對于治療前列腺炎,聽聽老中醫來支招前列腺是個“多事”的地方。很多中老年男性都有不同程度的前列腺炎,這一點從大街上随處可見的治療前列腺炎的小廣告可以得到證明。中醫認為該病是由于“下焦濕熱”、“氣化失調”所引起。由于前列腺扼守着尿道上口,一旦發炎,首先排尿便會受到影響,從而導緻尿頻、尿急、尿痛、尿線細、尿等待、尿分叉、小腹脹等症狀,給男性帶來難以言狀的痛苦。此外,還會導緻功能障礙。
中老年人之所以發病率高,是因為人至中老年以後,就會造成腎氣匮乏、腎元虧虛,從而沒有力氣将毒邪驅出體内,導緻氣滞、血淤、濕熱、痰濁交互為患,使病情遷延,反複不愈。那在治療上就要注意扶正與祛淤并重。
開方:附子、薏苡仁、敗醬草、蒲公英、金銀花、竹葉、瞿麥、熟地黃、山茱萸、山藥、川楝子、橘核、茴香、鹿角霜、蘆巴子、芡實、金櫻子、丹參、桃仁、赤芍、甘草。
下面還有幾個實用的預防建議:1. 洗溫水澡
2. 遠離咖啡因、辛辣食物與酒精
3. 多喝水,不憋尿
4. 多放松,規律生活
這些對于前列腺保健都十分有利。在治療上要時刻注意标本兼顧,消補兼施,調補腎中陰陽與清熱利濕、活血化瘀相輔相成,才能取得滿意療效。
有話要說...