有些朋友可能不是真正意義上的失眠,可能就是心情不好,容易心煩氣躁,并且遇到一點雞毛蒜皮的小事,就會暴跳如雷,有時還會特别心慌,這種人可能還有這些現象,那就是健忘、記不住事情,舌頭伸出來,也是赤紅赤紅的,并且嘴巴和舌頭上還特别愛長瘡,火燒火燎的疼。
如果上述這些症狀你都有,說明你也正在遭受這種類型失眠的折磨,此時給大家推薦一個方子,它隻需要中醫上的2味藥就能搞定。這個方子主要是來自于明代《韓氏醫通》這本書中的一個藥方,名字叫做交泰丸,裡邊隻有2味藥,分别是肉桂和黃連,此藥可以交通心腎使之安泰。
交泰丸配方:取來肉桂心1.5g,黃連15g,把它們一起用水去煎服。為什麼要用交泰丸呢?在中醫上認為,心和腎之間有了“嫌隙”,也就意味着心和腎之間沒有了互動和交集,那身體就一定會出問題。隻有心腎相交,也就意味着心火要下到腎,來幫助腎陽溫煦,使其腎水不寒,腎水要上來,幫助心陰來制約心火,隻有這樣互相牽制,才不會讓心火太旺,幹擾我們的心神,導緻失眠。
在這裡為什麼用到黃連,因為黃連雖苦,但是可以降心火。而肉桂可以暖腎陽,升腎水,這樣把心火降下來,腎水升上去,自然陰陽平衡了,失眠不需要治療就會痊愈了。很多人失眠都會去買點安眠藥回來,其實這樣治标不治本,剛剛開始感覺還好,藥效隻要一發揮,自己就可以睡着覺了,可是到後邊才發現吃失眠藥也不管用了,可能就是身體産生了抗藥性和依賴性。
所以說在此建議大家,不要總是去吃安眠藥來治失眠,要找到身體發病的根本原因,這樣才能除根。如果你的身體也符合文章第一段的這些症狀,用交泰丸就對了,可以幫你告别漫長黑夜的憂愁,讓你睡覺睡到日三竿。
有話要說...