人體有8個黃金穴位，扶正氣，調根本 1...
人體有8個黃金穴位，扶正氣，調根本。
1、 足三裡——按摩足三裡，“勝吃”老母雞。
作用：調理脾胃，補中益氣，扶正祛邪。
2、 合谷穴——手上有個萬能穴，名字叫做“虎口”穴。
作用：鎮靜止痛，預防感冒，急救大穴。
3、 氣海穴——任脈的首要穴位，丹田之所在。
作用：促進消化，培補元氣，溫暖全身。
4、 關元穴——被譽為“皇帝穴”，堪比千年野山參。
作用：培元固本，強身健體，提高免疫。
5、 湧泉穴——腎出于湧泉，湧泉者足心也。
作用：腎經之氣猶如源泉之水，來源于足下，湧出灌溉周身。
6、 委中穴——被譽為“第一解毒”大穴，腰背委中求。
作用：散瘀活血，涼血解毒，舒筋通絡。
7、 百會穴——位于頭頂正中間，所有的陽經都上達頭部。
作用：别名三陽五會，開竅醒腦，回陽固脫。
8、 内關穴——守護心髒的一個重要關卡。
作用：舒肝養胃，養心安神，寬胸散結。
1、 足三裡——按摩足三裡，“勝吃”老母雞。
作用：調理脾胃，補中益氣，扶正祛邪。
2、 合谷穴——手上有個萬能穴，名字叫做“虎口”穴。
作用：鎮靜止痛，預防感冒，急救大穴。
3、 氣海穴——任脈的首要穴位，丹田之所在。
作用：促進消化，培補元氣，溫暖全身。
4、 關元穴——被譽為“皇帝穴”，堪比千年野山參。
作用：培元固本，強身健體，提高免疫。
5、 湧泉穴——腎出于湧泉，湧泉者足心也。
作用：腎經之氣猶如源泉之水，來源于足下，湧出灌溉周身。
6、 委中穴——被譽為“第一解毒”大穴，腰背委中求。
作用：散瘀活血，涼血解毒，舒筋通絡。
7、 百會穴——位于頭頂正中間，所有的陽經都上達頭部。
作用：别名三陽五會，開竅醒腦，回陽固脫。
8、 内關穴——守護心髒的一個重要關卡。
作用：舒肝養胃，養心安神，寬胸散結。
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