伏兔,足陽明胃經腧穴。“伏”為卧,該處股四頭肌隆起形似兔伏,故名。常用于下肢痿痹(小兒麻痹後遺症),膝冷。
定位:在股前區,髌底上6寸,髂前上棘與髌底外側端的連線上。
取穴方法:仰卧取穴,或正坐屈膝垂足,醫者(以病人手比例)以腕橫紋正中按在膝蓋上緣正中處,手指并攏按在大腿上,當中指尖到達處是穴。
解剖:在股直肌肌腹中;有旋股外側動、靜脈分支;布有股前皮神經、股外側皮神經。
主治:腰胯疼痛,腿膝寒冷疼痛,麻木不仁,疝氣,腳氣。
配伍:伏兔配腎俞、環跳、委中、陽陵泉、三陰交治下肢麻痹、癱瘓。
按摩:按揉伏兔穴最好采用指壓帶揉動的方式,每個點按壓時間約3分鐘,可腰膝疼痛、下肢酸軟麻木、腹脹、足麻不仁等症。
直刺1~1.5寸。可灸。
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