少林練眼密法
練武術講究三到，手到、身到、 眼到。這三者中應以眼快為先。倘若眼不到拳先到，出拳就沒有目标，所以練武術必須做到眼觀六路。
少林寺練眼功法很多，有懸金錢，懸棉球，一指禅，羅漢功等。限于篇幅， 現将懸棉球、懸金錢和羅漢功介紹如下。
1.懸棉球:
用細線系棉球于梁上，高與練功着口平，
用一指或并二指點打之。初時不易點準，苦練方可點準棉球，然後用刀或槍、劍點之刺之崩之斬之練至出手立準，即将核桃放至牆上，用刀槍棒劍點打之。能碎，才算功夫。
2.懸金錢:
古銅錢(中央帶方孔)兩枚，細線系于梁， 高于練功者眼平。練功者立前用力 橫擊錢， 使錢來回擺動。 當錢從眼前擺過時凝神注視，不可眨眼。然後背面對錢橫擊，頭一左一右輪換斜側，讓錢正面從耳邊擦過，目不眨，耳聽其風。練到一定程度後，頭就不必斜側，隻聽背後金錢往來的風響。久而久之，自能辨别背後風響，眼觀六路，耳聽八方了。
3.羅漢動:
睡醒時先不睜眼，兩手拇指相對摩擦生熱後，刮目十四次。仍緊閉兩眼由左向上向右向下向左輪轉七圈，爾後猛大睜開，用大指背曲骨緊。按眉梢攢竹穴七十二次，次以兩手貼兩額上，旋6轉耳根穴三 十六次。又以手逆額從兩眉中間開始:壓按入頭後發際七十二次。此時口中咽津無.數。具體練時，用淡綠紙糊一風燈，燈焰要小，放置暗室中。練功者立于燈前二丈處，盤膝跌坐，靜心息氣，聚精會神向燈逼視，視一頓飯時間，輪轉三十六次。(即頭轉眼光仍不離燈焰)後再注視風燈，半小時後仍閉目練開合轉睛，左右行之。如此夜練兩個小時。三個月以後，将燈罩顔色加深少許，位置亦移遠一二尺。慢慢再加深燈翼的顔色，由淡綠色起，加至深蘭色止，距離由兩丈至十丈，燈焰由蠶豆大縮至黃豆大，時間由兩小時加至四小時。至此夜間能在十丈之内辨人面目，羅漢功成也。
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