在咱們老百姓眼裡,說到血稠,一般就會和高血脂挂鈎聯系起來,其實血稠的概念很寬泛,除了血脂,如果血小闆、紅細胞、蛋白成分功能異常,也會導緻血液粘稠,不一定隻有血脂高導緻。
但是血脂高,現在幾乎成了一個十分普遍的“國民病”了,體檢查出血脂高的,已經見怪不怪,甚至有點麻木了。
這血脂高,尤其多發于30-40歲以後的人群,平時吃的膏梁厚味、酒肉人群,不太運動的人群,特别常見。有數據研究表明,近30年來,我國人群的血脂水平逐年升高,成人總體血脂異常的患病率為40%多!十分驚人的數字。
從中醫角度看,這就是典型的年紀上去後身體虛損、代謝功能降低,或者先天有所不足,導緻的脾肝腎虛,體内痰濁、淤血嚴重,出現體檢指标血脂異常,中醫來看,會發現舌苔白厚、有瘀斑等現象。
這個高脂血症最厲害的地方在于,它不像某些急症,早期常常無明顯症狀和體征,被稱為“無聲殺手”,即使查出來,也很難治愈,都是控制,所以很多人也不太放在心上,高就高點吧,反正一時半會死不了。
但是時間久了,痰濁影響了身體各處脈絡,形成淤血阻滞,逐漸加重加深,最後嚴重影響身體機能,表現在肉眼可見的血稠,所以它是導緻動脈硬化、血管沉積、各種血栓、腦卒中、冠心病、心肌梗死、高血壓、糖尿病、脂肪肝、肝硬化、膽石症、胰腺炎、眼底出血、失明等多種疾病的罪魁禍首。
不僅胖人會有血脂高,瘦人一樣也有,如果當你有下列症狀時,就一定要及時調治了:
常頭暈腦漲、睡不醒、飯後易困、眼睑上出現淡黃皮疹、腿肚抽筋刺痛(膽固醇積聚在腿部肌肉)、皮膚出現較多黑斑、四肢麻木、記憶力反應力明顯減退、下蹲氣短、看東西陣陣模糊等
,這都是血稠、流速減慢、高脂血的征兆。
所以,及時控制血脂,對咱們的生活健康質量,意義重大!
從中醫學角度看,高脂血症,主要和脾虛、肝郁、腎虛相關更密切一些,曾經某廣東中醫院做過調查,發現高脂血人群中,肝郁、脾虛、腎虛的症型最多;
髒腑虛弱就會導緻痰濁和淤血症,痰濁症能占近30%,淤血症近60%!
為什麼肝脾腎的虧虛、氣郁會導緻高脂血症?
其實很好理解,把血管比喻成下水管道,平常裡面的水雖然有點内容物,但好歹還算暢通無阻,高脂血就是水裡的東西多了,流速慢了,甚至開始有些垃圾黏着在管道上了,天長日久,惡性循環。
但是導緻水中垃圾增多的原因,那可就多了,可能是沿途某個小區入住率高了,排放的生活垃圾也就多了,也可能是某個工廠垃圾沒過濾就偷偷排放了,也可能是管道年老失修,垃圾阻滞越來越多、該疏通了,原因多種多樣,要找到病根才能根治。
這和人體醫學一樣,雖然症狀是血脂高了,但原因可能是脾虛導緻痰濁多了,可能是肝郁導緻淤血了,也可能是腎虛,導緻身體機能整體下降、過濾能力不行了。
如果細細區分,高脂血的中醫辯證類型,有許多種,比如痰瘀互結、痰濕淤阻、氣滞血瘀、肝腎陰虛、脾腎兩虛、氣陰兩虛、心血瘀阻、肝膽濕熱等。
其中肝郁和脾虛最為多見,需要針對個人體質和分型,具體調方,中醫常用的方劑有平胃散、溫膽湯、柴胡疏肝散、血府逐瘀丸、桂枝茯苓丸、理中湯、六君子湯、金匮腎氣丸、參苓白術散、六味地黃湯、白術澤瀉湯、龍膽瀉肝丸等等;
如果在恢複肝脾腎功能的同時,再重點配合用上一些活血化瘀、化痰濁的中藥,就可以起到很好的綜合調治效果。
經臨床驗證,能降低血脂的中藥非常多,至少有幾十種,比如
蒲黃、澤瀉、人參、丹參、川芎、荷葉、當歸、薤白、陳皮、半夏、瓜蒌、柴胡、大黃、銀杏葉、三七、水蛭
等等;
如果諸位讀者周圍沒有合适的中醫資源,也想自行調理控制一下,那不妨試試丹參+山楂這兩味,二藥混合、磨成細粉,每天服用一湯匙,可用開水調成糊狀服下,一般應堅持幾個月以上才有效果,這個小方是民間流傳的偏方:丹楂散,因為它經濟實惠、療效可靠,成了老百姓降血脂的法寶。
從剛才的分析可以看出,淤血是血脂高的重要原因之一,而丹參就是一味典型的活血化瘀、疏經通絡好藥,還稍微有點補血作用,俗話說:一味丹參飲,功同四物湯。
丹參即使在醫院裡也應用非常廣泛,其中,丹參注射液就是治療腦梗死、冠心病的常用藥。
而山楂,雖然被人熟知,是一味消食健脾的好藥,但它同時也是一味中醫常用的活血藥,行氣化瘀,除痰積,味道還挺好,可增加口感。
兩藥合用,自有化瘀濁、開郁氣之妙!
提醒:本文僅作為中醫知識科普,若自行調治,是否合适、對症、以及劑量把握,要先咨詢當地中醫!非專業人士謹慎施治,醫療有風險,貿然使用後果自負!
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