如何練成脫口秀級别的演講？
說話容易，演講難，脫口秀這個級别的演講就更難了。其實脫口秀就像鍛煉自己的肱二頭肌一樣
，隻要訓練就能擁有。
我的演講教練，隻要開口就可以邏輯清晰的分享2—3個小時，他是如何做到的呢？原來，在上大學的時候， 他 每天晚上都會跑一個5公裡，邊跑，邊開口說話。不管說什麼，他都強制讓自己不停頓講5分鐘，3個星期後他就成為了全校的演講高手。具體如何做呢？
第一步：強制說三分鐘。
什麼意思？就是你看到的、聽到的、想到的任何事情、任何主題，都可以作為演講的主題。天空、白雲、小草、書本……甚至你可以随便翻開一本書，以任何一段話、一句話、一個詞、一個字為主題發表演講。這裡面的關鍵是：任何事物、想法進入大腦你都可以說。說多長時間？三分鐘。大部分都可以說到30秒，一旦進入到1分鐘之後，你會發現想不到要表達的内容了。實際上這個内容是存在的，我們隻需要再前進一步，奇迹就會出現。當然，這個階段你還沒有辦法照顧到邏輯和思想，不要緊，先把肌肉練習出來。不要停止，哪怕是亂說，都不能停止。不停止就是脫口秀訓練的秘訣，3個星期，演講就會變成你的本能。
第二步：講故事
當我們能夠說三分鐘的時候，你會發現，是可以說了，但是講的内容沒有營養，怎麼辦？這個時候要練習講故事，訓練我們講話的順序感，也就是邏輯性。
你可以随機找5個詞或5個事物，把這些詞編成一個故事。比如，手機，水杯，大樹，鳥鳴，藍天。
我拿着手機，低頭看着今天剛出來的新聞，突然腳下踢到了一個巨大的水杯，疼的我後退好幾步，一下子撞在了身後的大樹上，樹上的鳥兒被吓得呱呱叫，一頭紮進了廣闊的藍天。
再來五個字連接成故事。學、信、教、育、好。學海無涯苦做舟，這讓我們要相信自己可以走到彼岸，帶着信念才能走到彼岸。隻有持續不斷請教已經有結果的人，請最好的教練教我們，還要做好自我的教育工作，這樣才能擁有一個美好的人生、美好的生活。
這就是講故事，經常講故事，故事才會精彩，脫口秀才會有意思。
最後一步，也是脫口秀最大的秘訣—練習。
大量的、滿負荷的練習之後，你就會發現脫口秀就像喝水一樣簡單。
練成脫口秀，無論演講，還是面試、競選，你的人生都多了一個選擇。
我的演講教練，隻要開口就可以邏輯清晰的分享2—3個小時，他是如何做到的呢？原來，在上大學的時候， 他 每天晚上都會跑一個5公裡，邊跑，邊開口說話。不管說什麼，他都強制讓自己不停頓講5分鐘，3個星期後他就成為了全校的演講高手。具體如何做呢？
第一步：強制說三分鐘。
什麼意思？就是你看到的、聽到的、想到的任何事情、任何主題，都可以作為演講的主題。天空、白雲、小草、書本……甚至你可以随便翻開一本書，以任何一段話、一句話、一個詞、一個字為主題發表演講。這裡面的關鍵是：任何事物、想法進入大腦你都可以說。說多長時間？三分鐘。大部分都可以說到30秒，一旦進入到1分鐘之後，你會發現想不到要表達的内容了。實際上這個内容是存在的，我們隻需要再前進一步，奇迹就會出現。當然，這個階段你還沒有辦法照顧到邏輯和思想，不要緊，先把肌肉練習出來。不要停止，哪怕是亂說，都不能停止。不停止就是脫口秀訓練的秘訣，3個星期，演講就會變成你的本能。
第二步：講故事
當我們能夠說三分鐘的時候，你會發現，是可以說了，但是講的内容沒有營養，怎麼辦？這個時候要練習講故事，訓練我們講話的順序感，也就是邏輯性。
你可以随機找5個詞或5個事物，把這些詞編成一個故事。比如，手機，水杯，大樹，鳥鳴，藍天。
我拿着手機，低頭看着今天剛出來的新聞，突然腳下踢到了一個巨大的水杯，疼的我後退好幾步，一下子撞在了身後的大樹上，樹上的鳥兒被吓得呱呱叫，一頭紮進了廣闊的藍天。
再來五個字連接成故事。學、信、教、育、好。學海無涯苦做舟，這讓我們要相信自己可以走到彼岸，帶着信念才能走到彼岸。隻有持續不斷請教已經有結果的人，請最好的教練教我們，還要做好自我的教育工作，這樣才能擁有一個美好的人生、美好的生活。
這就是講故事，經常講故事，故事才會精彩，脫口秀才會有意思。
最後一步，也是脫口秀最大的秘訣—練習。
大量的、滿負荷的練習之後，你就會發現脫口秀就像喝水一樣簡單。
練成脫口秀，無論演講，還是面試、競選，你的人生都多了一個選擇。
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