濃茶是指從外觀上來看,茶顔色比較深也比較濃,而且喝下去口味也比較重的一些茶類。
喝濃茶的危害
一 濃茶毀腦
喝濃茶會使大腦長期處于興奮的狀态,使神經系統産生強烈的興奮作用,嚴重影響睌上睡眠。
二 濃茶毀血管
咖啡因的刺激對有心動過速,早搏和房顫等症狀的冠心病患者非常不利。
三 濃茶毀腎
濃茶含有較高的氟,常喝濃茶會損害腎髒。
四 濃茶毀胃
濃茶中含有過多的咖啡因和茶堿,會刺激胃壁細胞,導緻胃酸過多。
五 濃茶毀骨
濃茶中較多的咖啡因,可抑制十二指腸對鈣的吸收,使人出現骨質疏松症,容易發生骨折。此外,濃茶還會影響人的睡眠和營養。
濃茶和淡茶如何區分
其實對于濃茶和淡茶來說,并沒有一定的評判的标準,一般來說濃茶是指那些泡茶用量比常量要多一些。濃茶對于那些患有神經衰弱以及身體虛弱和胃寒的人來說,都不适合喝濃茶,否則可能會使病症加重。都說淡茶比濃茶來說更養生,其實濃茶也并不是一點都不能喝,一定濃度的濃茶可以幫助我們清熱解毒,潤肺化痰。
有話要說...