中年人最好的活法：有大格局，過小日子
文字丨明媚
文章首發丨推麼推
俗話說：“少年不識愁滋味，中年方知萬事難。”
中年是人生的分水嶺。仿佛到了中年，問題都浮現出來。
時間越過越少、責任越來越重、内心的擔憂恐懼越來越多：怕生病、怕失業、更怕孩子不争氣。
于是苦着臉，抱怨命運的不公，更加感受不到生活的幸福。
其實生活的苦，大多源自内心，情緒上的不滿讓人更加沮喪。
往往換個心态、換種角度，便能感受到快樂，從而一生幸福。
試着學會喜歡
生活，原本就是雞零狗碎、紛亂繁瑣。
與其不甘不願，不妨試着喜歡。
當一個人假裝喜歡一件事時，開始可能是假，若是先做起來，便是一種正向的開啟。
假裝的久了，便真能從中發現美好與樂趣，漸漸喜歡上正在做的事情，最終愛上自己創造出的生活。
前幾日同學聚會，琴居然來了。
穿着舊衣，騎着一輛破自行車，手裡還拿着幾個自家種的石榴。
酒過三巡後，大家紛紛抱怨工資太低、生意難做。有同學問起她的近況，她笑着回答：“現在已經很好了。”
都知道，前陣子琴的丈夫出了車鍋，一家三口過得極難，為了方便照顧家庭，她做起了小時工。
原以為她會抱怨世事不公，但她隻是淡然訴說道：一開始很抹不開面子，為了生存，隻能強迫自己開心面對，認真工作。
為了更好地滿足雇主需求，琴抽空開始學習整理知識，并運用于工作。漸漸地，受到很多雇主的好評。
最後，她得意地說，自己開始帶徒弟了呢。
看着她開心的笑臉，我突然明白，好心态才是幸福的根源。
正如林肯所說：“對大多數人來說，隻要下決心快樂，就定會快樂。”
生活從來沒有絕境，幸與不幸，都是内心的選擇，與一切外在事物無關。
選擇快樂，自然收獲幸福。
想要幸福的前提是，發自内心地，想要變得快樂。
幸福與快樂，其實不難，卻也并不是唾手可得。需要我們自己創造和體悟。
在平凡的生活中，能夠發現快樂，哪怕能假裝快樂，這樣的人，都是内心強大、有力量并值得尊敬的。
學着平衡自己的心态，認真地工作和學習，便能生出歡喜之心，給生活賦予新的意義。
學會主動暫停
人到中年時，大多被時間追趕着。
從早忙到晚，忙碌會讓我們變得疲憊、脾氣暴躁，面容也會快速衰老。
努力工作生活，當然沒錯，但有時也要給自己看一朵花的時間，方能内心從容、心靈愉悅。
我的前同事，調去北京工作，每天過着朝九晚八的生活，周末還要經常加班。但隻要有空，她就會去周邊走走，看看書、喝杯咖啡。
對她來說，不願被瑣碎煩心，閑暇時體會些煙火氣，便是送給自己最好的禮物了。
想來，的确如此，不能為了所謂的目标，便讓自己像陀螺一樣轉個不停，腳步慢一點，用心體會，處處都有小美好、小确幸。
上班路上，你會聞到空氣中花香四溢，會發現陽光下金桂閃着光芒；
吃中餐時，細細欣賞餐廳牆繪，品味其中内涵；
就算堵車在山間，也能為呼吸到負氧離子而開心。
亞裡士多德曾經說過：“人唯獨在閑暇時才有幸福可言，恰當地利用閑暇時間是一生做人的基礎。”
充分的休息與放松，随時體會微小美好，能使心情變得愉悅，充滿精力，自然能更好的迎接世間的瑣碎。
學會看淡得失
前幾天，姐姐在微信群中曬她做的美食，感慨着隻剩半年時間給兒子做飯了，兒子馬上就要讀高中了。
我回複她:“這麼色香味俱全，做你的兒子可真幸福！”
她卻說:“還是我比他幸福多一點。”
這話深深地打動了我。再次體會到那句：“施”比“受”快樂！
生活中，總有些父母，用付出來綁架孩子。他們喜歡對孩子抱怨生活的苦，訴說自己的不容易，讓孩子心生愧疚，從而用聽話、懂事來回報。
在姐姐心裡，精心準備的飯菜，能讓兒子身體健康，那就是最大的滿足和快樂了。
至于孩子的成績如何，将來能夠給她怎樣的回報，姐姐看得很淡。
她認為，她做這一切時出發于愛，而非是為了交換，傳遞給孩子的，自然也是愛與感恩。
如此看來，姐姐的看淡得失、為愛付出，更是一種圓滿與幸福。
巴金有句箴言：“生命的意義在于付出。”
生活中，收獲固然使人感到滿足，付出本身也是一種幸福。一個懂得付出的人，更容易感受到快樂。
公交車上，給老人讓座時,看着他們安穩的坐下,那種微不足道的付出，能讓你的心幸福許久。
休息時，把家裡收拾一番,看着窗明幾淨的小窩,那種安心與溫暖,正是你的付出所收獲的幸福。
看淡得失，不再苛求感恩與回報，種下付出的心，收獲的必定是幸福。就像種下葵花，收獲的是金黃；種下了甘蔗，收獲的是甜蜜。
用心付出，收獲的不僅是快樂，更是一種持久的幸福。
卡耐基曾經說過：“要記着，幸福并不依存于你是什麼人或是擁有什麼，它隻取決于你想要的是什麼。”
是呀，幸福就是這麼簡單。
隻要你能夠感知快樂、發現美好；
隻要你對生活充滿感恩，隻要你的心态更加平和，幸福自然伴你左右。
作者簡介： 明媚，愛讀書、愛分享。 努力的意義就在于，放眼未來，生活中全是自己喜歡的人和事。最新文章
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