生活中世事無常,難免會有意外發生,慶幸人類在長期的進化中,已經進化了很頑強的求生機制,救命的鑰匙就隐藏在身體的各個穴位之中。當我們四處求醫問藥時,有沒有想過,其實我們的身體到處都是靈丹妙藥呢?這些穴位平時我們不用,把它忽略了,關鍵時刻還會救你一命呢。所以,我們要好好善待身體每一個穴位。
1、暈倒掐人中穴人暈倒掐人中,大家一般都知道,但是你知道背後的道理嗎?人中這個穴位為何如此神奇?
人中穴位于人體鼻唇溝的中點,是一個重要的急救穴位。位于上嘴唇溝的上三分之一與下三分之二交界處,為急救昏厥要穴。人中穴是一個重要的急救穴位。當人中風、中暑、中毒、過敏以及手術麻醉過程中出現昏迷、呼吸停止、血壓下降、休克時,醫者用食、中兩指端置于拇指面,以增強拇指的指力,用拇指端按于唇溝的中上處頂推,行強刺激。以每分鐘20-40次為宜,可使患者很快蘇醒。
現代醫學研究對人中穴的急救作用作了科學解釋:
1、刺激人中穴可以升高血壓。在危急情況下,升高血壓可以保證機體各個重要髒器的血液供應,維持生命活力,而節律性、連續弱性或強性刺激人中穴,都能使動脈血壓升高。
2、刺激人中穴位,可影響人的呼吸活動,有利于節律性呼吸活動的運行。運用人中穴救治昏厥急症,是簡單易掌握的應急性急救措施,在缺醫少藥的情況下,實為救命之法寶。
這個人中,就像家裡電燈的開關。人暈倒了是什麼狀态呢?就好比家裡電器太多,突然短路了,強迫你中斷一下,不然後果很嚴重。人暈倒了也是一樣,說明你氣血嚴重不足了,需要歇息一下啦。等于人為的強制性的斷了一下電。差不多時你按一下開關,燈又亮了,就好比掐一下人中,人蘇醒過來一樣。
2、心梗發作按勞宮穴勞宮穴就在我們的手掌心,這個穴位神通廣大,是心經的原穴,心髒有任何不适都可以通過按摩勞宮穴來緩解。
經常按壓手心勞宮穴,有強壯心髒的作用。其方法是:用兩手拇指互相按壓,亦可将兩手頂于桌角上按勞宮穴,時間自由掌握,長期堅持可使心火下降。促進睡眠法:中醫認為失眠多是心腎不交,水火不濟所緻. 平均每晚臨睡前半小時,先擦熱雙手掌,右掌按摩左湧泉,左掌按摩右湧泉各36次,可促進睡眠,使心火下降,腎水上升,則水火既濟,心腎相交。
所以,小夥伴們一定要記住,心血勞宮求。勞宮穴,就是心累了要去休息的宮殿,有事沒事按按勞宮穴對心髒的保養非常有效果。遇到心梗發作時,在沒有藥的情況下,一定要用力去掐你的勞宮穴。
3、中風發作時十宣放血十宣放血,一般村裡老人都知道。
十宣為經外奇穴名。十宣穴的準确位置十分好認,位于人體十根手指尖,距離手指甲與手指肉邊緣0.1寸,左右兩邊加起來共十個穴。
中風,在中醫上來講就是肝陽上亢的極端表現,這個時候肝火與心火攜着氣血以迅雷不及掩耳之勢猛的往上沖,沖入頭腦,就像山洪突然爆發一樣,不斷沖擊着堤壩。此時你的血管如果很脆弱,腦淤血又很嚴重的話,就很容易出現腦梗死或者腦溢血。
所以,當務之急就要洩洪,十宣放血就是洩洪的不二之選。在救護車還沒來的時候,用針把十個手指頭的指肚刺破,擠出血來。小夥伴們可以想一想,當氣血有了出口,腦部的壓力是不是減輕了?如果十宣放血效果不明顯的話,還可以進一步刺破耳垂,耳垂放血。不過這裡要提醒一句,十宣放血是急救措施,平時别有事沒事放血哦。
4、急性腰痛發作時趕緊掐委中穴委中穴是人體穴位之一,委中穴位置位于人體的腘橫紋中點。腰酸背痛作為一種常見的亞健康形式,嚴重影響着人們的生活質量,尤其是老年人患腰背疼痛,更是痛苦難堪。發作時按摩一下委中穴,腰背疼的症狀就會緩解。
委中穴是治療腰背疼痛的要穴,屬足太陽膀胱經。它位于膝關節後側,也就是腘窩處,腿屈曲時腘窩橫紋的中點。中醫學認為,委中穴具有舒筋通絡、散瘀活血、清熱解毒之功效。腰背委中求,精通穴位的人都知道,這是真理。腰的問題,背的問題,腰疼背疼都可以按摩委中穴。所以,平時腰痛的小夥伴可以按按委中穴,有條件的話艾灸也可以。
5、頭疼欲裂時趕緊按摩太陽穴太陽穴,小夥伴們都很熟悉,也是道家非常注重的一個養生穴位。太陽穴是人頭部的重要穴位,《達摩秘方》中将按揉此穴列為'回春法',認為常用此法可保持大腦的青春常在,返老還童。
當人們長時間連續用腦後,太陽穴往往會出現重壓或脹痛的感覺,這就是大腦疲勞的信号。這時施以按摩效果會非常顯著。按摩太陽穴可以給大腦以良性刺激,能夠解除疲勞、振奮精神、止痛醒腦,并且能繼續保持注意力的集中。太陽穴不僅治頭痛,還可以緩解眼痛、牙痛。
6、流鼻血可以捏腳後跟小孩子經常流鼻血,因為他們是純陽之體,陰常不足,陽常有餘。當身體内熱過重時,比如吃多了補品或者遭遇風熱之邪,身體就會以流鼻血的形式來散熱。
所以,流鼻血是身體的一種自我保護,寶媽們不必驚慌失措,有時候原本要發燒的流完鼻血,燒就不發了,或者正在發燒之中,流完鼻血燒就自然退了。
成年後,很少流鼻血了,因為身體的陽氣越來越不足了。流鼻血不用吃什麼藥,如果硬要止血,有一個急救竅門,就是捏住腳後跟。左鼻出血捏右腳跟,右鼻出血捏左腳跟,約三五分鐘可止血。
7、嘔吐不斷、打嗝不止趕緊掐内關穴内關穴是手厥陰心包經的常用腧穴之一,出自于《靈樞·經脈》,位于前臂掌側,當曲澤與大陵的連線上,腕橫紋上2寸,掌長肌腱與桡側腕屈肌腱之間。
嘔吐、打嗝都是胃氣上逆的症狀,胃氣以降為和,吃多了,受寒了,受熱了,肝氣不舒了都會出現打嗝。無論哪種打嗝都可以采取掐内關穴這個方法來治标,掐住内關穴,感覺有酸脹感時,再按摩三分鐘,打嗝就會得到緩解,尤其是急症的打嗝效果更明顯。内關穴是止嘔要穴,姜是止嘔聖藥,所以按摩完内關穴,再喝一杯姜茶效果更佳。
有話要說...