人生下半場，健康活着，日子成詩(外一篇)

作者：子墨

餘生，不是夕陽落日，不是山窮水盡，還有很長的路要走，不要說的餘生過且過，苟且不是餘生之事，再說了，餘生若沒點詩意的故事，到老了，倘若遇見清歡，我們拿什麼下酒？用什麼回憶？

所以說，人生下半場，拼的不是錢多錢少，不是你擁有多少，而是比的是健康，看誰活得更幸福、更長久。

餘生，最值得炫耀的，不是工作，不是财富，而是健康！隻有身體健康，生活才會有質量；隻有身體健康，生命才能有幸福可言。

拉羅什富科說：“智慧之于靈魂猶如健康之于身體。”

健康的活着，簡單而快樂，平凡生活不需要多少花樣，隻需認真活着，認真對待生活，對待感情，用最簡單的方式，過最安心的生活。

人生，不必複雜，讓浮躁的自己安靜下來，踏實做事，感恩所有。淡看花開花落，靜觀雲卷雲舒，看淡錢财利益，放下悲傷煩惱，舒心過生活，詩意看人生，清歡至美，悲苦自渡，精彩充實，餘生無懼無畏！

用心情滋養生命，活着，隻為遇見花開，遇見美好，遇見最好的自己，不為爾虞我詐操心，不為勾心鬥角煩憂，不為陰謀詭計而浪費時間和生命。

做好自己，不忘初心，方得始終，心無旁骛，待人以誠，過自己的生活，做自己的事情，不用在乎别人怎麼說。

得失之間，用一顆感恩的心看待周圍，用一顆樂觀的心面對一切，不算計别人，也不讓别人傷害自己，注重自己内心的平靜，修養身心，以期獲得更多的運氣和福報。

餘生，把日子過成詩，與花草樹木相親，與時光溫柔相待，與生活握手言歡，與自己對話，愛自己，也愛生活。

餘生，把日子過成詩，遠離喧嚣的塵世，守着内心的安甯，守着一方專屬小天地，生活，才最簡單、最幸福。

即便生活如曲，時而不着調、時而不靠譜！而我們也會把日子變成糖，變成最美的夢，融入人生風景。

知足常樂，輕松快樂，遠離是非，不理流言蜚語，不遺餘力地發現生活中隐藏的美好，是花開嫣然，也是月色清幽，時光溫柔，人生則如詩如畫。

餘生，詩意的日子，就是讓自己的生活節奏慢下來，安然于一本好書，靜守一個長夜，擁有一盞茶的美好時光。

餘生，健健康康，快快樂樂，心懷一份懂得，珍惜擁有，愛我所愛，真心相待。喜歡是長遠；平凡是陪伴，心安是溫暖。不争不搶，順其自然，一切随緣，境由心造，心中美好，生活美好。

大道至簡，簡單詩意精緻才是生活的真谛，而我們的智慧，就是把複雜的生活過得簡單而舒心，詩意而精緻。

半生已過，也就懂得了，人生，需要沉澱，也需要曆練。要用足夠的時間去反思，也要有足夠的閱曆去成長，這樣才能讓自己變得更完美、更睿智、更具有成熟淡然的魅力！

所以，詩意的日子，既要采菊東籬下，悠然見南山，也要有詩和遠方，用心中的溫暖，心中的善良與感悟，化解人生謎團，理解别人，也放過自己，今生為人本來就不易，何必再跟自己過不去。

約瑟夫·坎伯說：“為了幸福，必須把别人怎麼看我，這個問題放在一邊。”

人到中年，你會發覺，你的人生與别人無關，難過了，不要期盼誰的安慰，因為誰都不容易，誰都很忙，沒有人會顧忌你的感受，沒有人會照顧你的心情，你的開心，你的委屈，你的難過，都隻有你自己去體會。

寂寞了，不要奢望誰來作陪，在這個世界上，所有的人都為了生活奔波，忙忙碌碌着，在喜怒哀樂中經曆着悲歡離合，你的苦，你的累，你的喜樂，你的哀愁，都需要你自己承受。

更無需跟誰說，就如同飲一杯茶，隻适合自己去慢慢品味，你的孤獨，你的寂寞，在别人眼裡不算什麼，你隻能自己釋懷，學會堅強和放下。

餘生，懂得低調與内斂，别見誰都熱乎，大大咧咧，敞開心扉，掏心掏肺，人心永遠比你想象的複雜，有時候，你的癡情，就是紗，有時候，你的善良，換來的是傷害。

懂得适時停下腳步，放下過去，有時候回憶裡的遺憾會讓你心力交瘁，暗自傷悲。而能夠勸慰你的也隻有自己，放寬心情，放平心态，讓自己健康，首先要讓自己舒心。

餘生，記得最重要的事情，就是愛惜自己的身體，有再多的錢，到了醫院都會貶值，沒有了健康重要，一切歸零，身體是自己的唯一資本，有了問題，隻能自己承受。

愛自己，保持身心健康，再大的事不要放到心裡，再麻煩的事情，也會過去。餘生的幸福掌握在自己手中，疼自己，愛自己，你才會擁有健康人生。

餘生，最好的日子，不是驚豔了時光，不是繁華了世界，而是遠離喧嚣，不辜負自己，在溫柔的歲月裡，享受一種安靜，即是人生的美好。

楊绛先生說：“歲月靜好是片刻，一地雞毛是日常，即使世界偶爾薄涼，内心也要繁華似錦，淺淺喜，靜靜愛，深深懂得，淡淡釋懷，望遠處的是風景，看近處的才是人生，唯願此生，歲月無恙；隻言溫暖，不語悲傷。”

人生苦短，過往一切都是雲煙，身外之物，皆是浮雲，健康的活着，比什麼都重要。

餘生，淡然，豁達，讓日子成詩，千山萬水，我們都溫柔地走過。

————

《二》

————

中年人生，淡然世事滄桑，這邊風景獨好

作者：子墨

01、離去的都是風景，留下的，才是人生

席慕蓉說：“原來歲月并不是真的逝去，它隻是從我們的眼前消失，卻轉過來躲在我們的心裡，然後再慢慢地來改變我們的容貌。”

人到中年，光陰似箭，總是那麼多的不如人意，那麼多的突然而至，讓人猝不及防，似乎還有更多的來不及，未曾好好品味，便成了過去。

且不說，生活的千滋百味讓人唏噓，隻是，偶然照鏡子，突然驚詫不已，怎麼轉眼之間，青絲已成白發？不免令人心驚。

歲月無情，時光無意，隻是一個轉身，已經是滄海桑田，物是人非，時光流轉，山長水闊裡，秋天成了風景，冬天成了期待。

我們跟着季節的更替，與過去告别，跌跌撞撞，在最後的秋風裡，一步一回頭，在眷戀不舍中，慢慢走向冬天。

那些曾經美好，縱然有些不舍，卻也無可奈何，隻能留在心中，作為回憶，日後翻閱。

揮手曾經，中年回首，有着無盡的悲涼，曾經的那些熟悉的人和事，不管是酸甜苦辣，還是悲歡離合，都在歲月中慢慢消逝，成為曆史，成為記憶。

我們用生命踐行的，用人生經曆的，用心情感悟的，無論好壞，如今都無法觸碰，過往雲煙，也隻是一副隻可遠觀的油畫風景。

人到中年，真的活的很難，責任、義務必須承擔，身體健康每況愈下，身邊的人漸漸離去，卻不能過度悲傷，隻能在現實與夢之間，無奈徘徊。

不過，所有人和事，隻有是自己問心無愧就好，是你的珍惜擁有，不是你的也留不住，反正離去的都是風景，留下的才是人生。

02、人生坎坷，風雨不停，我們隻能拼搏

莎士比亞說：“我将世界當成這樣一個世界看待，也就是每個人都必須獨自演出一個角色的大舞台。”

人生，就是一個舞台，沒有編劇，隻有自己，沒有燈光，在黑暗裡舞蹈，沒有彩排，每一場都是現場直播，幸運與意外在下一秒都有可能降臨，不得不讓自己小心翼翼的活着，而每一次演出，都是絕版，不可能重來。

我不知道，此刻做的事情有沒有意義，而我姑且把它們當作人生最後一件事去做，當我老死的時候，我才不會後悔。

甚至，有時候睡覺都不踏實，一隻眼緊盯着現實，一隻眼看着夢裡的風景。

人生幾十年，經曆坎坷，人生路上，風雨兼程，雖不說曆盡世事滄桑，閱盡人間百态，但是，也是經曆了風霜雪雨，酷熱苦寒，從而讓自己學會了心胸寬廣，心境淡然。

有人說：“人生最低的境界是平凡，其次是超凡脫俗，最高是返璞歸真的平凡。”

我想，寬容自己，寬容世界，淡然自若，淡然從容，這當是人生的最高境界，也是中年的覺悟了。

周國平說：“人應該具備兩個覺悟：一是勇于從零開始，二是坦然于未完成。”

中年不僅失去的是年華，還有似水的時光，流年時光奔流，在歲月的洪流裡激流勇進，跌跌撞撞，踉踉跄跄，跌倒了自己爬起來，受傷了自己治愈，不知不覺中，感悟出，人生之美，不過一份安靜，真正想要的生活，不過一碗煙火，境遇一份真實，擁有餘生安好，這才是安穩和踏實的一生。

有時候，會有說不出的憂傷，一個人在夜深人靜的時候，默默地坐着，看着窗外的月光，努力地保持内心的平靜，如水的月光從心頭流過，感覺絲絲冰涼。

有時候，接受不了别人的好，别人的一句安慰，一點溫情，就會讓自己熱淚盈眶，中年之後，似乎很容易感動了，也很容易觸景生情，是不是漸老的人都喜歡多愁善感，都喜歡回憶了呢？

歡樂與痛苦都在回憶中，也在生活中，但是能夠親身感悟，并敢于接受和面對，這也是一種堅強，也是一種人生境界。

是人到中年的一種狀态的，表現的是一個人不敢老去，也不甘老去的心态。

這種堅強是默然的，是必須經曆過無數次磨砺，品嘗過無數悲喜，體驗過人生沉浮之後，才能真正明白的人生感悟——痛并快樂着。

中年之後，也終于明了，苦難不是人生的全部，卻能讓人不斷成長和成熟。

所以，任何人的一生都不可能一帆風順，尤其是中年壓力山大，幾分失意，伴着幾分無奈，讓人倍感疲憊，但是，你也别無選擇，隻能堅強面對。

03、細數流年，留一份淡然給自己

細數流年，回眸時，讓自己一笑而過，一路走來，沒有太多的人生精彩，沒有太多的絢麗畫面，多彩的人生，因為自己的不解風情，而弄得畫面平平淡淡。

筆墨千條，墨染人生，千回百轉間，到最後都成了泛黃的風景，隻有一絲風輕雲淡的存在，那也是風煙滄桑裡的一抹留白，也是留給自己最美的淡然。

我也堅信，誰也不能苦一輩子，黑夜總會遇見黎明，當生活壞到一定程度時，便會會好起來，否極泰來，因為它無法更壞。

艾青說過：“人間沒有永恒的夜晚，世界沒有永恒的冬天。”

許多事情，堅持堅持，就過來了，許多看似悲哀不能的日子，熬一熬也就過去了。

人生不是每個人都幸運，也不是每個人都倒黴，基本上都是因果循環，有好有壞，就如四季輪回。

所以，再苦再累，堅持住就是勝利，掙紮、委屈，無奈也都是人生風景，無需太過悲哀，屬于你終究會來，一切美好都在不顯現的地方存在。

人生就是一場漫長尋找過程，尋找美好，邂逅幸福，相遇快樂，隻不過都是時間問題，就如有些人笑在開始，有些人卻赢在最終。

命運不會偏愛誰，也不會丢棄誰，就看你的耐心和耐力，等待與期望中，自己會不會放棄。

人生無常，聚散離合，生活充滿未知，生活是個變數，懂得了，便釋然了，走過了，便從容了，放下了，就輕松了。

命運的波瀾，總是在滋養生命的成長，隻要擁有了内心的淡定與從容，人生處處都是曼妙的風景。

人生是自己的，生活是自己的，好與壞，與他人關系不大，不要征求誰的意見，不要獲得誰的認可。

但丁說：“走自己的路，讓别人去說吧！”

隻有自己選擇的路，才能有自己想要的生活，自己選擇的路，既然選擇了，跪着也要走完。

當再次回頭去看，人生路上那些滄桑斑駁的痕迹，現在看來都是值得擁有的，是它們讓自己學會了淡然，那些波瀾不驚的平常，卻孕育出無限的美好，中年回憶，有滋有味才值得品嘗。

04、半生走過，人生就是一個邊走邊悟的過程

莊周：“人生天地之間，若白駒之過隙，忽然而已。”

人生過半，隻是忽然而已，珍惜生命，也感悟人生，餘生才會走得更順暢。

人生之旅，一路走來，邊走邊悟，你會發現，生活着不缺溫暖，人生中不缺美好，理想與夢都可以擁有，而我們隻是在一路上尋找溫暖，在四季中探尋美好，在生活的悲喜中穿行，也被自然指引，被時光感動，在歲月的波瀾裡讓心情平靜。

半生走過，人到中年，也知道了，人生有許多東西需要放下，有許多東西需要堅持和成受，隻有放下那些無謂的負擔，我們才能一路潇灑前行，得失之間，不患得患失，淡然從容就是中年的美麗，沉穩堅強，也是中年快樂的源泉。

長風破浪會有時，直挂雲帆濟滄海。中年之後踏浪人生，泛舟歲月靜好，遊弋海洋風浪，千帆過盡夢無痕，滄桑回眸皆不是。

中年人生風景依舊在路上，心寬處，别有洞天，淡然行，風光旖旎，半生漂泊，風景這邊獨好。