靜坐 - 啟示号

當前位置：首頁 > 靜坐

[轉載]張毅平講：女真修丹的境界(一）

女真修丹的境界(一；一、低級的肉身境界，靜坐隻是一種靜修的工具；它是一種強身健體靜功的一種方式。是一種明心見性禅定開悟的方式，...

啟示号 2年前 278 0

#境界 #肉身 #靜坐
藏密健身氣功小功法——如意坐（轉）

本坐功适合初學的人靜坐。對年老、體弱、腳腿僵硬、不耐久坐者而言，可以坐在椅子上練習，最好是坐在蒲團上；而且坐在蒲團上也比...

啟示号 2年前 313 0

#原則 #自然 #雙腳
靜坐與打坐的區别，終極揭秘！盲目練習會讓很多人的身體受内傷！

而人們通常都能通過這樣的靜坐讓身心得到一個很好的休息。人們就分别賦予了它不同的靜坐内涵和紛繁多樣的具體操作方法：佛家則多半采用盤...

啟示号 3年前 450 0

#身體 #靜坐 #狀态

沒有更多内容