心窩 - 啟示号

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“補虧正法”又名“添油術”，乃丹家秘傳的正宗功夫，修之有利無害，

三陽道人張松谷曾于民國初年将此術筆之于書，精氣耗損過半，必從補虧正法入手”以意念引氣通任督轉周天者，無藥空轉必耗精氣。欲改學丹道...

啟示号 2年前 573 0

#氣 #夾脊 #正法
56個高情商表達技巧

為什麼孩子不聽你話？把話說得讓人舒服是一種能力，《56個高情商表達技巧》詳解56個實用且有效的高情商表達技巧，輕松應對溝通、談判...

啟示号 2年前 273 0

#心窩 #話 #技巧
清代長壽老人方開傳授的養生功法——延年九轉法，是怎麼練的？

今天給大家介紹一個能夠祛病延年的簡易功法——延年九轉法，又名九轉延年法、仙人揉腹。該功法是清代翻開老人傳授，後方開老人将延年九轉...

啟示号 3年前 315 0

#方法 #處 #功法
練功反應（一）

問一、我練功時總是嗳氣，有時感覺心窩頂部偏左的地方涼。練真氣運行法一步功守心窩已有十幾天了，今後練功時守心窩還是守丹田，或是先守...

啟示号 3年前 420 0

#丹田 #心窩 #局部
髒腑機能調整|髒腑推拿按摩|髒腑圖點穴法

特效胃病按摩“分别是點中脘、開四門、揉心窩。中脘穴在身體正中線的任脈上，這個穴位是胃的募穴，專治胃寒、胃痛、嘔吐、洩瀉。用食指和...

啟示号 3年前 272 0

#穴位 #中脘 #方法

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