如何培養好習慣看這篇文章就夠了

今天的推送，我想系統聊聊這個話題：如何培養一個好習慣？我有一個小技巧，是「把習慣打包起來」。狀态好，可以多讀一點，狀态差，可以少...

啟示号 2個月前 50 0

#習慣培養#最小行動#大腦阻力