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預防毒蛇咬傷;喝一次可兩年内蛇咬安然無恙

預防毒蛇咬傷;喝一次可兩年内蛇咬安然無恙

預防毒蛇咬傷;喝一次可兩年内蛇咬安然無恙

按手腕一個地方,搞定多種疾病

預防毒蛇咬傷;喝一次可兩年内蛇咬安然無恙

這個地方就是神門穴。神門穴,顧名思義,是安定心神的門戶。神門穴位于人體腕部,腕掌側橫紋尺側端,尺側腕屈肌腱的桡側凹陷處。

神門穴是于少陰心經的原穴,具有滋陰降火、養心安神的作用,臨床驗證以下10種疾病或症狀,按壓神門穴能夠有效緩解~

1、心痛、心悸,就按神門穴

神門穴能調節心髒功能,治療心髒相關疾病如:心痛、心煩、心悸等。

按壓神門穴,就能緩解心痛、心悸等症狀。

2、焦慮、心神不甯,刮拭神門穴

神門穴具有安神、定志的效果,按壓、刮拭神門穴,能夠即刻緩解心神不甯的問題。

3、防暈車,按揉神門穴

中醫認為,腸胃功能弱的人容易出現暈車,這是因為吃下去的食物不能消化,濁氣上頭導緻的。

如果出現暈車症狀,不妨按按神門穴,它可以幫助将過多血液補到腸胃:腸胃安定,氣血充足,暈車症狀也就自然消失了。

4、睡不着、失眠,按按神門穴

按摩此穴有洩心火、和脾胃,可以增加困意,起到甯心安神的作用。用指腹輕輕按揉,感覺有酸脹感為好,約5~6分鐘。今晚就試試。

5、消化不良、便秘,按神門!

神門是心經的原穴,心屬火,脾胃屬土,火生土,所以按神門可以讓心髒的血液供應給脾胃,促進消化,緩解便秘。

具體方法為:在神門穴上做按掐,一掐一松,連做36次,兩側交替進行。

6、胸悶,也要按壓神門穴

神門是心神出入之門,體表和體内的心經氣血在此交會,按壓神門穴有助于保護人的神氣,因此也能保護心髒。

7、更年期,神門穴是救星!

更年期常有心悸、失眠、手掌發熱、焦慮等問題,透過按摩神門穴有助于改善。

另外像心痛、心煩、驚悸、怔仲、健癡呆、癫狂痫、心絞痛、無脈症、神經衰弱、癔病、精神分裂症等症狀,通過按壓神門穴也能不同程度的改善。

神門穴的位置

位置:神門穴位于手腕處,掌心朝向自己時,在小指向下延伸、手腕關節的橫紋處,有個骨頭之間的凹陷處。

或是将手腕橫紋六等分,靠近小指側1/6的肌腱凹陷處就是神門穴。

方法:按摩神門穴可掐、揉、刺激,以有輕微酸脹感為宜。一般在晚間睡前按壓神門穴效果最好。

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