渾身疼是一種病，中醫治它靠的是生姜
渾身疼，但又說不清楚哪疼，反正是哪哪都不舒服，去醫院檢查，化驗卻全正常，這種很像“無病呻吟”渾身疼，現在有了明确的病名：“纖維肌痛綜合征”，但是中醫在千年以前就有了治法，因為在中醫看來，這種性質的疼是因為虛，通過補虛就能止疼，在這個補虛的過程中，做菜時候用到的生姜，起了決定性作用。
西醫以“綜合征”給一類病狀命名的時候，大多是找不到明确，束手無策了，隻好把所有症狀放在一起，或者以症狀，或者以發現症狀的人的名字，給這個疾病起名字，這個“纖維肌痛綜合征”就是前者，我們常聽到的“美尼爾綜合征”就是後者。
“纖維肌痛綜合征”的典型症狀是全身廣泛性的疼痛，而且不是尖銳的，而是鈍痛，隐隐作痛，同時伴疲勞，失眠，情緒低落，這種渾身痛的毛病多見于女性， 2013 年的一項調查顯示，全球的總體發病率為2.7%，中國的發病率為0.8%。
要确診這種不是病的病，是需要前提的，一定是在血常規、血生化檢查、紅細胞沉降率、C 反應蛋白、肌酶、類風濕因子等的檢查，都要無明顯異常時，才能下診斷，否則，疼痛很可能可能是其他疾病的征兆或者症狀。
既然這麼多指标都正常，又何以渾身疼痛呢？西醫至今沒有結論，隻是推測和神經系統，免疫系統異常有關。但在中醫經典《黃帝内經》中，已經給這種病指出了病因：“不榮則痛”，意思是，因為氣血不足以榮養肌肉，而導緻的疼痛，是一種虛性的疼痛。
反觀這些病人，也多是體弱者，即便查不出病因，但身體虛弱是無論中西醫有目共睹的事實，由此，中醫治療就從榮養入手，所謂“榮養”，不離補氣養血，西漢張仲景的《傷寒論》中，就是“桂枝湯”為基礎為此類病人處方的：
桂枝加人參湯：桂枝15g 芍藥20g 甘草10g 人參15g 大棗4枚生姜20g。
這個的方子裡沒有一味是止疼的藥物，之所以有止疼效果，是借助桂枝溫通經絡的力量，使氣血不受阻礙地運行到身體各部，肌肉得到了榮養，自然不會疼痛了。芍藥，就是漂亮的芍藥花的根子， 有很好的解痙作用。
我曾經見過一個兩個小腿抽筋的病例，查遍西醫沒發現原因，也沒發現異常，但是就是每天晚上抽得苦不堪言。中醫給他就開了兩味藥，一個是芍藥，一個是甘草， 結果抽筋止住了，這個方子就是借助了芍藥的養血柔筋從而解痙作用。
“桂枝加人參湯”中，一個特别值得說的藥物是生姜，很多人的藥方裡也會有生姜，但生姜是做菜的作料，很多人為此不重視，甚至未必尊醫囑放在藥裡，就此講一個例子：
北京中醫藥大學的郝萬山教授，是《傷寒論》的專家，他曾經遇到過一個渾身疼，找不出原因的病人，就是按“桂枝加人參湯”的路子開的方子，但是，效果不明顯，為此，郝求助他的老師劉渡舟先生。劉老是中醫《傷寒論》研究的大家，劉老看過方子問：為什麼生姜的量用得少？郝說他擔心生姜的辣味病人不接受，在劉老指示下，原方不變，隻是增加了生姜的用量，病人的渾身疼很快就好了。
被人小看的生姜之所以有如此療效，因為它是溫性的，有辛竄之力，方子中它的用量是最大的，就是要借助其辛竄之力，将其他養血藥物帶到導緻渾身疼痛的肌肉甚至體表，生姜用少了，藥力帶不到，自然止痛效果要打折扣。
隻可惜這個湯藥目前沒有相應的中成藥，如果你除了渾身疼痛，而且舌頭顔色很淡，舌苔也不厚膩，由裡而外都是明顯的虛相，可以用姜湯送服中成藥“十全大補丸”或者“八珍丸”，這兩個藥都是補氣養血的，隻是其中沒有生姜， 隻好用姜湯幫助其藥力抵達病所了。
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