今天：24節氣之冬至！緻我最在乎的人，獻給我的朋友圈！

容易失眠的朋友，喜歡打坐的朋友，可以聽下這個！

容易失眠的朋友，可以在睡前聽，可以直接入睡；喜歡打坐的朋友，可以當成冥想導引去聽；想要催眠的朋友，也可以聽這個音頻。為了更好地體驗效果，我建議大家盡量帶耳機聽。這個音頻具有較強的療愈作用。會出現各種各...

關于各種氨基酸類使用的針對魚種極其用量明細資料，獻給愛釣魚的你們！

3L-天冬氨酸（L-氨基琥珀酸）無色透明至白色的結晶或結晶性粉末，難溶于冷水。易溶于熱水榮譽熱水和酸。不溶于乙醚和乙醇，易溶于熱水，已溶于水無機酸和堿溶液，不溶于乙醚微溶于乙醇，L-賴氨酸為白色結晶性...

21款家常牛肉做法，獻給隻會煎牛排的你

水開後放入切好的牛肉煮變色，再加入牛肉塊翻炒至牛肉變色。4.加入足量開水（沒過牛肉）。放入幹辣椒，5.将4中的牛肉連同湯汁一起倒入炖鍋。煮牛肉的時候千萬别蓋鍋蓋），把牛肉撈出來，把幹辣椒、姜片、八角、...

隻有爹媽才在乎你的努力和選擇，這個世界隻在乎一個東西

努力、選擇和價值”最近發現有人将一個老話題拿出來重新讨論，因為他已經積累巨大的勢能，每一句話都會引起科技領域的陣陣波動和震蕩？相當于他的過往曆史和成功經驗在為他說到内容做擔保，甚至他出現主動申請到某媒...

越有本事的人，越喜歡在朋友圈發這三種動态，沒本事的人從來不發

懂得什麼樣的朋友圈該發，什麼樣的朋友圈不該發。越喜歡在朋友圈發這三種動态，每天朋友圈都在發孩子的日常。每一次都是沒有太大感受的育兒碎片，你沒看到我發的朋友圈嗎：都不會這樣發朋友圈，以前朋友圈有個女孩。...

中國藝術刷爆了三百年前凡爾賽宮貴族們的朋友圈

路易十四在法國凡爾賽宮金碧輝煌的大廳裡舉行了一場盛大的舞會。在這幅畫像中路易十四化身藝術和科學的保護者。這個來自東方的古老國度一直都是歐洲人心中的白月光，前往中國的傳教士們對中國太平盛世的描述更讓歐洲...

激勵人心的朋友圈語錄，精挑細選，越讀越優秀

一、現實會告訴你，不努力就會被生活給踩死，二、永遠不要沉溺在安逸裡得過且過，隻要努力去做最好的自己，選擇雲卷雲舒的小日子，五、你隻有走完必須走的路，才能過想過的生活，青春就是拿來奮鬥的，不奮鬥你的青春...

如何把天空拍攝的更藍？3分鐘教你拍攝藍天白雲，秀翻你的朋友圈

利用不同的光線進行拍攝，我們可以選擇地面中亮度較高的景物進行測光，天空的亮度還會影響畫面的色彩飽和度，最常見的情況就是畫面中的天空變得一片死白。大家在拍攝時盡量嘗試下曝光補償，這樣我們天空的色彩會更加...

通透走心的朋友圈說說，睿智走心，意義深遠

少花一點兒時間在應付他人身上。不必總活在看他人臉色的生活中，請想一下你父母期待的眼神。但不會馬上把一切都告訴你。笑到最後是大哥。不必為了變成他人喜歡的樣子，這世界上沒有人忙到一天不回複你的信息。沒長一...

歲時（16）驚蟄：廿四節氣中的第3個節氣及其相關古詩詞摘錄

廿四節氣中的第3個節氣及其相關古詩詞摘錄餘大中驚蟄，鬧春之始：倉庚鳴：倉庚即黃鹂。最早感受春陽之氣：嘤其鳴，仲春時由鷹化為布谷鳥：到秋天鸠再化為鷹，三候花信，《驚蟄二月節》元稹【唐】陽氣初驚蟄。桃花開...

【原創】瘋狂的味道——給我最愛的獄寺隼人

那種……似乎已逝去一世紀的感覺。2§ due銀灰色的、有些淩亂的、甚至對於這個年紀的男孩子來說有那麼一點長的頭發，笑容隻對首領一人綻放……說實話，我并沒有太在意這樣的一個不良系，在并中打架排名第一的雲...

越沒本事的人，越喜歡在朋友圈發這三種動态

說話往往謹慎，經常在别人面前或是朋友圈裡有這三種表達。朋友圈牢騷王。埋怨早餐店老闆賣得貴，就是太愛抱怨了，好事壞事到她那裡都能成為抱怨不斷的事。除了讓心情更壞。真正的強者不會去抱怨。去調整心态樂觀看待...

女性人生對照表，是不是你？（獻給今天所有的女性）

大人們告訴我女孩子應該是”不能和男生打鬧，大人們告訴我女孩子就應該做家務”要做不情願的事，而哥哥卻不用做，人們告訴我要做個好姑娘有好的教養：但不能穿暴露的衣服，大家都說女孩子到這個年齡應該結婚”大家說...

2012冬至前的那場雪

雪下得很安靜，在這種地方拍出來的片子肯定很沉悶、很單調，冬日的偏低光依然給樹木留下了長長的投影，這一行腳印是我故意踩下的。想表現一下雪的厚度，虧了有這一縷縷陽光。第一次看到喜鵲遭遇狗狗！以為狗狗會向喜...

降溫天一定要喝碗熱乎乎的「梭子蟹年糕湯」，啊啊啊鮮到掉眉毛

秋天你們必吃的美食是什麼吖？一到秋天我就特别想吃蟹，那就用它們來做個湯吧螃蟹配什麼吃，必須安排上~ 嘻嘻 今天來教你們做 梭子蟹年糕湯 蟹肉肥嫩鮮美加糯叽叽的年糕，還有酸香的番茄和吸滿了湯汁的菌菇白菜...

千萬要珍惜這樣回你消息的人，因為他真的很在乎你

聊天信息一定是溫暖滿滿！隻要看看對方和你的聊天記錄就知道了，而想要知道一個人是不是真正地在乎你，其實隻要看看一個人回複你消息的态度就知道了，因為這樣的聊天讓你感受到了舒服，這樣的回複方式讓你不知道要說...

真正在乎你的人，從來不點贊！

總是期待别人留言點贊，隻會把關心放在真實行動上，不會隻在朋友圈裡關心你，而不是假裝關心給你點贊，甚至有的都不會發朋友圈，而不是在朋友圈關心，想辦法逗你開心，他就會發消息打電話來問你。而不是在朋友圈噓寒...

想你了，我最愛的人，情至深，費盡思量，愛至真，難舍難忘

纏繞成今生最深最深的想念。不是沒有想過将你的記憶留給昨天，禁不住想念，是我此生最深情的想念。一顆心淪陷在想你的世界，你永遠在我心上最最溫暖的地方，一顆心在回憶的世界裡沉沉浮浮。也想不相思，情願相思苦，...

拍案叫絕的短句子，精辟到噎死人，發朋友圈必火！

是昨天死亡的人奢望的明天。2.哪有什麼選擇恐懼症，3.很多的煩惱源于不夠狠心，咬下去才知道原來是塊姜。永遠不要去欺騙别人，就不能太聰明，也不能太傻，這種介于聰明與傻之間的狀态叫做智慧。讨厭上一秒愚昧矯...

我的人生是我的，你的人生是你的

平凡的生活，平常的日子不張揚，清氣硬朗的過着煙火生活，不要說自己的人生很乏味，人生很多東西都是悄悄結束的，也許本就沒有什麼答案，沉默和疏遠就是最好的答案。在許多人的内心裡都是一棵野生的植物，在塵俗的大...

五運六氣之初氣與中氣概念初探

還要在正味補瀉之外。厥陰之主，《素問.髒氣法時論》說，肝欲散。如《素問·六微旨大論》說，氣有初、中“《素問·六節藏象論》說。地氣主之：津液相成；寒暑燥濕風，心肺之氣又合于腸”所以天地之氣進入人體與人的...

古人說：“肩為陽氣之鏡，肩膀不平，陽氣不足”，有什麼依據？

有些人可能表現為雙肩傾斜，而有些人則可能出現雙肩下垂的現象。若是從人體經絡分布的角度來看，我們的肩膀部位為手足三陽經交會之地。也會體現在我們的肩膀部位。可以窺探出我們全身氣血的盛衰，我們的肩膀部位除了...

治腳氣，獻小方一個

肯定更煩惱!會有大小不等的水疤，感覺非常非常癢，然後就破皮了，問題是還不能止癢!尤其是在穿襪子之後，腳丫子都感覺爛掉了，又痛痛的，還會臭。好像用了很多藥膏都沒什麼效果，隔着屏幕都能感覺到腳氣的味道！關...

關于靜脈曲張，我的恩師教給我“祛瘀八法”，都是常用方

下肢靜脈曲張是因為多種因素導緻！瘀血阻滞、脈絡不通、瘀結成病等，所以所根本方法就是祛瘀，會衍生其他病邪與淤血并存，形成血瘀氣虛、血瘀血虛、血瘀陽虛等等，小腿酸痛，觸摸靜脈非常粗糙，稍有勞累就感覺腫脹加...

《給我的孩子》作者:海桑

給我的孩子—海桑，你究竟走了多長的時間多少的路，把自己輕輕吓了一跳，你原本想笑來着，你走姥姥家去了，你媽媽抱着你走姥姥家去了我是忍着才沒有去看你我又開始說些可笑的話上一回是你媽媽笑了身後那個偷偷爬上來...

我用爺爺傳給我的方，消除患者10年肩周炎...

消除患者10年肩周炎，我家雖然算不上是中醫世家，懷揣着對爺爺的敬佩之情，我從小也就迷上了中醫。但爺爺一直堅持給别人看診治病，臨走前還一直挂念着患者的病情。大部分藥方對我沒用，唯獨看到一張治肩周炎的方子...

手腳心汗多，可能是陽虛！這張方子，補陽收汗，寫給我的讀者

必須在中醫師當面辨證指導下來借鑒、應用，尤其是患者本身感覺到煩亂、驚恐、緊張的時候，見患者脈象細弱，整個人伴随心慌、頭暈、失眠、疲憊現象。身體最近還有些畏寒怕冷。患者服藥後手腳心出汗現象明顯緩解，患者...