出手橫拳無敵家,轉身挑領甚可誇;鹞子入林加反背,四把鷹捉染黃沙。
修煉武藝的路線圖
出手橫拳無敵家 側身挑領陰陽法 鷹捉拉繩決斷動 斬手四平染黃沙。
内家真傳是,鎖胯擰紮腰脊,讓橫勁和縱勁平衡,形成渾圓力,如參天大樹,你轉着圈推,踢,大樹紋絲不動。
出手橫拳勢難招 展開中平前後梢 轉身挑領陰陽勢 鷹捉四平足下抛。
虎爪鈎鋒利
一般人身體的縱勁大,橫勁小;練拳的,越下功,縱勁越大,橫勁愈小。如高級跑車,沒刹車。
事事如意
柿柿如意
橫勁不僅僅是橫方向的力,是通過擰腰出來的勁,是從腳底踩紮擰旋來的。五行拳,橫拳為母拳,它是根本;橫拳屬土,土生萬物,要在橫拳,橫勁上下功夫,一精百通。橫拳如稱砣,雖小卻能壓千斤,細細琢磨;抓住核心深下功。
大力金剛功
站在木樁上,做風擺柳,讓自己的根穩,根固,自己的橫勁變大,變強,身強體壯,其樂融融。
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