在社交時你悟出過什麼道理?
|||昨晚在網上看到這麼一句話:“你現在感到恐懼,恐懼是由你的曆史決定的,而不是任何你想象的「你的問題」。
換句話說,你沒有任何問題,是曆史決定了你現在恐懼,也決定了你想要改變。”作者的意思是你現在的任何感受都是你過去的經曆的反應。
所以,恐懼、不安全感等等所導緻的軟弱全部都是基于你小時候的經曆,小時候的你沒有能力保護自己,遇到有可能危害自己安全的人事物你當然會感到恐懼,感到強烈不安全感。
但成年後的我們有了對抗的能力,但為何卻還時常感到恐懼?
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有話要說...