下班後堅持做什麼？悄悄超越同齡人
堅持每日複盤
1做工作複盤：
①今天哪裡做得好？
工作上最大的進步是什麼？做了什麼導緻有了這些進步？
是否可以做得更好？
②今天哪裡做得不好？
工作上有沒有什麼失誤？
是什麼原因導緻的？
下次如何避免這些失誤？
③今天的工作效率如何？
有沒有可以提高工作效率的方法？
這些方法還可以應用在哪些工作中？
成果＝一半行動＋一半複盤。經常做這樣的複盤，能不斷地從工作中總結出一套适合自己的工作邏輯和工作方法，并形成一套可複制化的 sOP ，這就是工作成果和能力。
之前在一本書上看過一段很紮心的話：
職場中有一個規律，通常頭1-2年會學到很多東西，随後很多年都是在這個基礎上重複而已。不論工作了多少年，如果沒有複盤和總結，工作2年跟工作5年，本質上并沒有多大區别。
很多人每天看起來很忙，大家都做的差不多，但其實每天又可以有很大的不同：盟很多人忙了一天了，回到家往沙發上一躺就不想動了，刷刷手機，洗個澡，就睡覺了。一天、一年都是這樣過去的，所以3、5年變化并不大。
全而有些人回到家之後，能夠把一天的工作和生活理一理，回味回味，看哪裡做的好，哪裡做得不好，然後不斷的進行調整和修正。
這就是很微妙的差别，但是時間長了以後，人與人之間就會千差萬别。
2、做對标複盤：
想要在哪些方面提升或進步，最快最見效的方法是：找對标。
①找一個對标對象：
這個人好在哪裡？
有哪些特點值得我學習？
跟 TA 相比我有什麼不足和差距？如何彌補這種差距？
②這個方法同樣可以運用在想提升某些能力上：
例如想提升寫作能力，可以對标一些經典作品／案例：這些作品和案例好在什麼地方？
主要的創作經驗是什麼？
我可以學習的點是什麼？
我在哪些方面做提升？
每天認真做好對标複盤，你會神奇地發現自己進步非常快。堅持1年以上，會有“脫胎
換骨”的變化。
堅持充電學習
利用下班後的碎片時間、周末時間、休息時間“悄悄”充電學習，“不動聲色”地持續輸入。等到不久的某一天，你就會發現自己也能“輕而易舉”地“逆襲”，讓領導和同事眼前一亮、刮目相看。
如何持續性輸入，可以先從簡單的小事做起，慢慢養成每日輸入的習慣：
1每天看30分鐘書：①首先根據自己的「興趣愛好、「工作需要、能力需要等分類，列出一份當月或一年的書單②按照自己的喜好程度和急需提升程度，進行閱讀優先級排序
③根據書單順序閱讀，每天至少看30分鐘（我一般是在晚上20:00-22:00這個時間段，看完後入睡很有成就感）
又每天30分鐘，一年365天，182.5小時，10950分鐘，算下來每年至少可以看12本書。
2、每天看／聽10分鐘新聞：
這個習慣是我從小學就開始養成的，無論多忙都會抽至少10分鐘看／聽新聞，利用每天的碎片時間來完成，對我的學習、工作、生活都有非常大的幫助。聽新聞時，我會：
①記錄有趣和有用的“段子”和“金句”：積累寫作素材或談資②聽完後會回想一下這段新聞的表述結構：一般是總﹣分﹣總的形式，鍛煉自己的邏輯思維和框架習慣
③思考某件事情背後的動機是什麼？為什麼它是用這個視角解讀：比如一些奇葩的社會現象，嘗試從當事人的角度、媒體的角度、觀衆的角度，這三個方面去分析，鍛煉自己的深度思考能力
④了解到各行各業的“潛規則”，不容易被事物表象所“蒙蔽”，提高明辨是非的能力：多看新聞，能夠減少被騙的幾率
⑤看到社會百态人情世故，去理解不同人的心理，自己在看問題時不容易鑽牛角尖
3、每天學習20分鐘英語
工作後發現能說一口流利的英語絕對是一個加分項擊，能在以後跳槽、換工作、出國旅遊、崗位晉升等都有更多選擇的機會。
如何在班後碎片時間學習英語？
V 學唱英文歌曲（這是積累單詞和句子最簡單的方式）看美劇，跟讀模仿常用口語片段（提升聽力和口語）聽播客（練習聽力，磨耳朵）
聽 TED 演講（練習聽力＋漲知識）
床頭準備一本《新概念》（簡單容易上手，單詞、短語、簡短對話一本書搞定）英語學習 APP 軟件（單詞記憶、練習ロ語、提升聽カ)
三、精通一項核心技能
工作後，發現能夠深度掌握一項核心技能的人太牛了山比如有的人就能把 PPT / PS / Ul 設
計／寫作……其中一項技能做的極緻，實現年入百萬
在越來越内卷的職場，修煉内功，精通一項核心技能，絕對是你跟周圍人拉開差距、
在工作中站穩腳跟、快速脫穎而出的關鍵
4提升哪些技能？可以從以下幾個方面作為參考：
1、專業技能
任何工作崗位都需要相應的專業知識和技能。例如：人事、财務、會計、心理、教師……這些工作崗位都是需要強大的專業技能。除了工作時間外，需要有意識地去深造這些“安身立命”的技能。比如：
提升學曆：專科／本科可以讀個名校的在職研究生，也為以後的職業發展做準備。
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