心包經堵塞常見最有效的治療方法就是用按摩或艾灸、針灸、刮痧的方式刺激手厥陰心包經的穴位。中醫将人體結構劃分為多條經絡,是運行全身氣血,聯絡髒腑和穴位的感應傳導信息的系統。其中心包經就是掌管心血管系統的一條重要經絡。手厥陰心包經起始于胸中,從胸中到腋窩,然後沿着手臂到中指的指端。心包經堵塞會導緻胸悶心痛,嚴重時會加重冠心病、心絞痛、心肌梗塞的病情,是關系性命的經絡。因此我們應堅持日常按揉心包經,定期艾灸或針灸,疏通刮痧。特别是心包經堵塞時,還有年齡大的人群,有胸悶心慌的,或是耳垂有皺紋的,還有鼻梁上方有橫紋的都要注意,這些人心髒容易出問題。我們平時最方便的按揉心包經的方法就是拍打、按揉了,一定要找到心包經上的反射點(痛點、阻滞點),然後堅持按揉,将這個阻滞點揉開揉散,一直揉到不痛為止。一般一周按揉或刮痧、艾灸整條心包經一次,對心髒的保養,防治心血管疾病是很有幫助的。
有話要說...