孩子總生病？知道這些，你每年能少跑醫院30次
///
俗話說：“孩子一生病，父母半條命。”
每次孩子生病，父母也跟着身心疲憊。
請假、到醫院排隊看病、回家吃藥護理……過幾天複診，又得請假、排隊看醫生……
孩子生一次病，少說也得跑醫院1~3次，更别提體質弱的孩子，平均每個月都要生病一次，這一年的時間，光是看病，就得跑醫院幾十趟。
很多父母納悶，平時給孩子吃各種補品、營養品，孩子還是總生病，這是為什麼呢？
/01/
孩子總生病，與這個原因有關
中醫有“小兒百病積為先”的說法，認為孩子生病的大部分原因，與脾虛積食離不開關系。
小孩子處于快速生長發育階段，體内髒腑發育“成而未全，全而未壯”，其中“脾常不足”是主要的生理特點，也就是說，小孩子的脾胃功能是比較弱的。
但是，現在許多家長，生怕孩子吃少了不長身體，每天都給孩子吃很多，甚至還準備很多補品，天天變着法給孩子“補身體”。
家長們往往忽略了，孩子的脾胃功能比成人差，過分喂食反而傷脾。一旦脾虛加重，運化無力，容易在體内堆積“垃圾”，從而導緻積滞，蘊而生熱，引起疾病。
家長們可以從以下幾方面來判斷孩子是否脾虛積食：
看口唇：脾開竅于口，脾胃問題會反映在口唇上，脾虛的孩子通常唇色淡白沒有光澤，舌苔也比較厚膩。
聞口氣：孩子張嘴後，若散發出一股又酸又臭的味道，這是積食的典型表現。
看大便：排便不順，便便幹、硬，有時也會出現拉稀，但是氣味都特别臭，這種情況提示消化功能下降，胃腸道的食物沒有得到有力的運化吸收。
看睡眠：“胃不和卧不安”，孩子晚上睡不安穩，滿床打滾，有時還會磨牙，入睡後出很多汗，容易驚醒，也應考慮積食。
家長們千萬别小看積食，積食事實上是造成孩子體質弱、老生病的導火索，臨床上發現積食的孩子還容易出現反複咳嗽、支氣管炎等呼吸道疾病。
從中醫的角度上說，土（脾胃）可生金（肺），脾胃虛，那麼肺氣也勢必跟着虛弱，肺衛不固，外邪容易入侵，易引起反複呼吸道感染、扁桃體炎、肺炎、感冒等。
/02/
孩子真正需要“補”的，是它
《黃帝内經》有雲：“虛者補之”“損者益之”，并強調“春夏養陽”。
艾灸是針對虛症的一類方法，把握夏季養陽良機，通過艾灸溫益脾陽、溫補脾氣，可以調理孩子的虛衰狀态，從而改善體質，增強免疫力。
那麼，艾灸時應該選取什麼穴位呢？
首先要說的是神阙穴。
神阙穴位于臍中。中醫認為，臍部與諸經百脈相通，且臍下無脂肪組織，皮膚筋膜直接相連，在此艾灸，滲透力強，更有利于激發元氣，改善髒腑功能。
艾艾貼 ， 交易擔保 ， 放心買 ， 穴位查詢 小程序
點擊小程序查詢穴位位置
肚臍兩旁大約三指的距離是天樞穴的所在，這個穴位也是調理脾胃的要穴，主疏調腸腑、理氣行滞、消食。艾灸天樞穴，能加強脾胃的運化，對積食有很好的調理作用。
腳上的公孫穴是脾與胃兩條表里經脈聯絡之處，具有調理脾胃、通絡化滞之效，可應對孩子的腸胃問題。
此外，經常感冒、咳嗽的孩子，還需要配合艾灸身柱穴、肺俞穴，以益肺固本，提高機體的衛外能力。
中醫常說“四季脾旺不受邪”，脾的能力強，吃進去的食物才會被消化吸收，為人體所用。
而脾虛，不僅會影響消化，還會導緻身體其他髒腑得不到氣血的充養，從而影響機體的整體健康，造成生長發育緩慢、抵抗力低下。
因此，對小孩子來說，健脾護胃尤為重要，這是他們健康發育的重要保證。
而家長們，也應轉變喂養觀念，不要一味地讓孩子吃得多、吃得補，而是需要适當清淡飲食，讓脾胃得以休養生息，減輕其負擔。
日常生活中，注意觀察孩子口氣、大便等情況，當發現孩子出現積食了，及時運用艾灸的方法，促進原有的積滞、痰飲消退，幫助恢複脾胃的正常功能，孩子的身體才會真正強健起來！
夏季脾胃調得好，
孩子生病少、發育好！
轉發出去，給更多的寶媽寶爸看到吧！
◎精選推薦
最新文章
-
“豫西中醫界之泰鬥喬保均”治療疑難病60年經驗賞析
5小時前 -
回憶、健忘和灑脫
6小時前 -
弘一法師：“真的不忍心告訴你，這個世界隻是一個夢。你一輩子執
6小時前 -
心理學，準的讓你驚叫
6小時前 -
人生，成大器者有四識，知識、見識、膽識、遠識
6小時前 -
俞和：被遺忘的書法家，以古為師，創新在手！
6小時前 -
2024屆新高考II卷語文真題答案及解析
7小時前 -
生前隻是小人物，死後震驚史學界
7小時前
熱門文章
-
每日一誦傷寒論第241條
1周前 -
老張老李侃門球之140篇
1天前 -
這個穴位可以治療多種胃痛腹痛，還可以減肥
5天前 -
為什麼五點鐘要起床答案讓人吃驚！（現在知道還不晚）
1周前 -
治療坐骨神經痛藥酒５方
1周前 -
美麗中國-2870：中國最大的内陸河，塔裡木河
2天前 -
二十四山開門放水作竈真訣開門放水作竈直訣——子山
1天前 -
門球技巧 隻需五個字讓你打好門球
1天前
有話要說...