如何看一個人是否成熟
（本文首發于“曉萍萍萍”公号，訂閱“曉萍萍萍”公号，一起探索思維成長，陪你終身學習。）
知乎上一則高贊問答“怎麼可以看一個人是否成熟？”吸引了許多人的圍觀與熱議。
定義一個人是否成熟的标準是什麼那？
是按照一些世俗的标準，足夠聽話嗎？
還是為了裡子，面子委屈求全。
又或者是到了一定年齡，就必須要變得穩重些。
在我看來都不是，一個人真正的成熟與聽誰的話，年齡與面子都無關。
年齡不是評判一個人是否成熟的界限，有的人年紀輕輕就懂得生活的不易，孝順父母，寬以待人。
而有的人早已過了而立之年或古稀之年，還是學不會尊重他人。
成熟，是我們每個人的人生必修課，而走向成熟的第一課，就是要先學會接受自身的不完美。學會低頭，去放下「自尊心」「驕傲」「面子」等等。
隻有解開了自我禁锢在身上的枷鎖，才是在真正的做到走向成熟。
今天分享的觀點，希望大家能對成熟有一個新的認知。
1、超越挫折，走向心智成熟
我們都熟悉「IQ智商」與「EQ情商」兩個概念，它們是衡量一個人素質高低的标準，但卻很少聽過「AQ挫折商」。
國内知名心理學家許金生教授曾說“每個人都有不同的挫折商，挫折商高的人，能夠超越挫折，反之挫折商低的人，則會被挫折吞噬。”
那麼，什麼是挫折商AQ？
挫折商AQ的概念，最早是由美國職業培訓大師保羅·斯托茨在《挫折商：變挫折為機會》一書中提出。是衡量一個人化解并超越挫折的能力。
在面對同樣打擊時，AQ高的人，産生的挫折感會非常低，甚至為零。
反之，AQ低的人，就會産生強烈的挫折感，甚至會因為一點小事就産生天都塌下來的感覺。
高AQ者與低AQ者的差别首先在于，在面對挫折時的第一個反應。
低AQ者一遇到挫折，就容易自我否定，選擇逃避，天塌下來了的感覺，而高AQ者，卻會因為遇到挑戰産生興奮感。
那麼如何來考察自己AQ的高低，按照斯托茨的理論，分為四個方面，簡稱為CORE。
控制（Control）：所謂控制是指，在面臨重大挫折時，你感覺自己控制局勢的能力是高或低，控制感高者就是高AQ，反之，就是低AQ。
歸因（Ownership）：歸因是指，挫折發生後，在分析挫折發生的原因時。
低AQ的人傾向于消極歸因，相反，高AQ是人會主動承擔責任，進行積極歸因，相信自己一定能改變糟糕的局面。
延伸（Reach）：延伸是指，遭遇挫折時，會不會将惡果延伸到其他方面？
高AQ的人相信自己可以控制住範圍，知道挫折隻是一個事件，而低AQ的人，卻認為整個生活都因為這一件事變得糟糕透頂。
耐力（Endurance）：耐力是指，在逆境中會持續多久？
高AQ的人會把逆境看做是暫時的，有較高的耐力，而低AQ的人很容易産生「怎麼做都沒用」的想法，最終放棄。
而一個成熟的人，必然是具備高挫折商的，在他們的眼中逆境隻是暫時的，人生并不會因為一次失敗就全盤皆輸，相反，挫折在他們的眼中，隻是一次曆練。
誰的人生沒有過幾次挫折，而能在人生跌入谷底後，擁有觸底反彈能力的人，必然是一個心智成熟的人。
所以，如果你的挫折商較低，那就試着去慢慢改變，可以先從簡單的小決定，小困境做起。
學會超越挫折，便是走向心智成熟的過程。
2、知世故而不世故
越沉默寡言且經曆豐富的人，越能洞悉一切。
不說，不代表他們不懂，即使知道了這個世界上的人情冷暖，依然能保持一顆純淨的心靈，不過分圓滑世故。
他們明白人生起伏，禍福相依，沒有人一直是 「高樓起」「宴賓客」。每個人都有屬于自己的時區，再風光的人也會有「樓塌了」的那天。
所以，真正心智成熟的人，不會左右逢源，相反，他們會守住底線，用自己的原則去與這個世界交談。
3、不可逾越的底線
不論是做人做事都要有自己的底線，平時都可以是好好先生，好好女孩，但一旦觸碰了自己的底線，就要狠狠的反擊，拒絕。
不要覺得一次容忍沒什麼，很可能換來的卻是無下限的得寸進尺。
成熟的人不會做委屈自己，做成全他人的傻事，而是在自己能力範圍内，能幫在幫。
分清你我的課題，授之以魚不如授之以漁，教會對方獨立解決的能力，必定好過被對方無休止的索取。
記住，你的善良，必須略帶鋒芒，否則一文不值，守住底線，就是守住自由的權利。
4、拒絕習慣性的抱怨
生活中，難免會遇到各種大大小小的糟心事，偶爾适當的發發牢騷，和朋友傾訴一下心中的苦悶是一件好事，也屬于正常的情感需求。
可如果一遇到點事，就怨天怨地，習慣性的喋喋不休，不僅讓自己深陷負能量的漩渦中，也會将壞習慣壞情緒傳染給身邊的人。
越是心智成熟的人，越明白事物的複雜與多面性，他們不會用「單一」「片面」的視角去定義事情的好壞，而是用多元化與包容性的眼光，将問題拉長遠些來看。
很多時候，都是自我設限，自己局限了自己的視野。
正如稻盛和夫所說：
“思維方式裡，蘊含着讓每一個人的人生，都發生180度轉變的巨大力量。”
眼裡心裡都是怨氣的人，是不會看到星光，自然也不會擁抱好運氣的。
就像羅素所說“參差不齊才是幸福的本源”。
一個心智走向成熟的人，都明白，人生不如意之事十之八九，失敗與挫折是生活中的常态。
隻要盡自己的全力就好，剩下的就交給命運。
保持一個積極向上的心态，心靈才會沒有負擔，身體也會知行合一。
5、收起“面子，裡子”向驕傲低頭
作家亦書曾說“面子是一個人最難放下的，又是最沒用的東西”。
特别是剛剛步入社會的年輕人，最該放下面子，因為隻有學會放下，讓把臉皮練到厚一點，才能領悟到許多你在「端着時」，無法學到的生活技能。
面子固然重要，但在自己一無所有，無法果腹時，卻是一文不值的。
隻有學會了向驕傲低頭，在挫折中曆練出稀缺的傍身技能，待時機成熟時，再将面子通通賺回來。
等你到達了一定高度，自然可以用面子去賺錢。
放下面子，才是成年人最大的心智成熟。
寫到最後
人活着，不應該追求生命的長度，而應該追求生命的質量。
人生每個階段，都有不同的精彩，不必羨慕那些比你過得精彩快樂的人。
所謂，成熟就是要接受自己的不完美，從一個不确定的當下，到一個成為更好自我的過程。
點個贊，即使跌跌撞撞，也不要停止成長，隻有經過千錘百煉的人生，才會更加通透、耐人尋味。
最新文章
-
太師修行問答48：人生隻是演戲瑜伽也能修禅，能達到幾禅
7分鐘前 -
![[書法]閑暇草書彙03](https://m.74hao.com/zb_users/upload/2024/10/202410161729086639361289.png)
[書法]閑暇草書彙03
24分鐘前 -
3D技巧：兩碼和差選号法
46分鐘前 -
“落日無情最有情，遍催萬樹暮蟬鳴”楊萬裡詩五首，風格清新自然
1小時前 -
《玄理賦》五行生克的太過不及 等
1小時前 -
《老山1984-1989，中越老山之戰實錄》連載之二：118團8連收敲掉54
2小時前 -
攝影：故鄉的秋色（2）
2小時前 -
論入宅歸火擇吉（續）第二，坐向要吉 坐向要吉，主要是指所選日課
2小時前
有話要說...