止血妙穴——隐白穴
月經是女性最重要的生理周期，自打發育之後許多女性都覺得月經很“麻煩”，但是如果月經不規律，出現了各種問題，這才是身體健康的真正麻煩呢！
現代女性由于生活節奏緊湊，上班工作時間長，加上辦公室空調長年累月地“折磨”，還有飲食不節、愛喝冷飲、情志不調等等各種原因，導緻身體每況越下，而月經則能很好的提示出自己身體出現了哪些問題。那麼下面我們将會重點講述月經經量過大的問題。
年輕女性多見的是功能失調性子宮出血，簡稱“功血”，即無器質性病變的月經失調。專家解釋說，功血有兩種，其中一種是青春期女孩性腺軸發育不完全，導緻的無排卵或無周期排卵的功血，臨床出現無規律失血或經量過大的症狀，嚴重者引起貧血甚至出血性休克。另一種是有排卵功血。
在中醫上講，脾為生化之源，後天之本，有統血之功，若脾不統血，肝失藏血，則氣不攝血，在臨床表現上主要由兩個方面，其中一種多為出血症狀，便血，尿血，月經過多，崩漏等，四肢不溫，神疲體倦，納呆便溏。
在臨床治療上，經常取關元，血海，三陰交，地機等穴位艾灸，卻忽視一個止血非常有效的穴位。那就是遠端穴位—隐白。
隐白穴，是足太陰的脾經的井穴。何為井穴呢？井穴，五俞穴的一種，穴位均位于手指或足趾的末端處。十二經脈中每條經都有五個穴位屬于五輸穴，足太陰脾經的五輸穴就是以下五個：
【定位】：足大趾内側，趾甲角旁開0.1寸。紅白交處。
【主治】：①月經過多、崩漏等婦科病。②便血，尿血等慢性出血證。③癫狂，多夢。④驚風。⑤腹滿，暴瀉。
在治療崩漏時，主要治法應調理沖任，固崩止漏，這時隐白配關元和三陰交是十分奏效的。若血熱配血海、行間；血瘀配血海、太沖；脾虛配脾俞、足三裡；腎陽虛配腎俞、命門；腎陰虛配腎俞、太溪。
隐白穴是有名的止血大穴，尤其對治療女性經期太長、流量太大以及崩漏等疾病有非常明顯的效果。《神應經》曰：“隐白，婦人月事過時不止，刺之立愈。”又曰：“夫艾取火，取艾之辛香作柱，能通十二經脈，入三陰，理氣血，治百病，效如反掌。”可見隐白确實是治療崩漏及止血的要穴，而且身為脾經井穴，平時艾灸或按摩隐白穴也有健脾統血和調節胃氣的功效。在月經不止方面，針隐白留針二十分鐘，當場血就慢慢停掉了,有的時候會當天止血，有時是在隔天。所以隐白穴是月經下血不止最常用的大穴，有時兩針紮兩側，左右都下可以止血。
那隐白穴除了治月經不止外，下針對治療白帶非常好。中醫有句話叫十女九帶，十個女的裡面有九個是有赤、白帶的。中醫上講，紅腸就是赤腸嘛，也就是小腸，白腸就是大腸，赤帶多是濕熱較重，白帶多是寒濕較重，那麼我們就要辨證論治了，濕熱比較重的就不能艾灸了，就要用針，所以治療上，臨泣穴、三陰交、血海、隐白，多數都是應用得到的，那麼寒濕比較重的，除了針法之外還要溫針艾，配上歸來和白環俞。
女人在懷孕的時候，腹部有些穴道是不針的，因為怕有問題。安胎時，下針隐白、三陰交，用灸的也很好，因為是血的穴道，脾統血，另外一個在孕期出血的時候，艾灸隐白穴，止血效果也是很明顯。如果胎位不正或胎動不安時，膀胱經的至陰穴，在小腳趾甲邊，針一下去，隔天胎位就正了。
現代醫學中，經常取隐白穴配黃土湯加減來治療女性崩漏，溫病大家吳鞠通稱黃土湯加減後的止崩湯“甘苦合用剛柔互濟”，妙在健脾而不溫燥，養陰而不礙脾，脾健沖固，血崩自止配。
隐白穴的其它妙用痛風是現代男性經常遇到的最痛心疾首的疾病。人體自帶小藥箱，我們說幾乎任何一種疾病，都能在咱們自己的身上、生活中找到治療的方法。接下來我要跟您介紹的，就是關于如何用穴位來治理，或者說緩解痛風。
活血化瘀又散結的穴位：隐白配太白，公孫。
太白穴在我們大腳趾的内側，是很多痛風病人生長痛風石的地方。您可能不知道，隐白也是專門對付痛風的有效穴位。除了隐白，還有一個穴位，稱為太白穴。太白穴在咱們第一個腳趾的基底部位，術語叫做第一跖骨基底部位。跖骨有5塊，連接着5根腳趾。怎麼找呢?翹起咱們的大腳趾，腳底會有一塊挨着地面的很圓、很大的骨頭，這個，就叫第一踮骨，是大腳趾的跖骨；太白穴：位于足内側緣，第一跖骨後下方凹陷處。
對于痛風病人，尤其是大腳趾疼痛、變形的病人，您平時一定要經常用艾條對着腫脹、疼痛的部位進行灸療，效果會特别好。當然，一定要記得灸我介紹給您的隐白穴和太白穴。艾灸促進了局部的氣血循環，防止沉積，原來的沉積也會慢慢變小，關節的變形和疼痛就會大大改善。
公孫穴公孫穴位于第一跖骨基底部的前下緣，是調理脾胃的重要穴位。與太白穴相比，太白穴在第一跖骨的前端，而公孫穴則在第一跖骨的後端。所以在做艾灸的時候，艾條的熱量也能灸到這個穴位。找這個穴位，有一個比較簡單的方法，就是我們首先從大腳趾的位置，從前往後推，推到第一大腳趾的根部，之後再向上、向後推，這時候，就能摸到一個凸起的小骨頭，您就找到公孫穴了。這個公孫穴很有意思，從名字上看，聰明的朋友一定能猜到，公孫，就是指爺爺和孫子，是太陰脾經上的穴位，但是呢，它也能調理足陽明胃經。中醫講：脾胃相表裡。所以脾經上的穴位也能調理胃病，就像爺爺對小孫子都是比較溺愛的，所以這裡起名為公孫穴。
最後，作為醫生，我還要再叮囑一句：一定注意咱們的嘴，少吃海鮮、酒類、動物肝髒這些食物；動起咱們的腿，多運動、多出汗；再配合艾灸，灸咱們的疼痛穴，或者沒事兒的時候經常揉揉這些穴位。希望您能遠離痛風的煩惱，像公孫穴名字中的美好祝福那樣，享受天倫之樂，享受我們的健康生活。
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