外用偏方:2種外用偏方治坐骨神經痛
【偏方一:食鹽熱敷法】
取食用細食鹽500克,将食鹽炒熱後加艾葉50克,用布包好敷患處至食鹽涼,1日1次,連用5~10天。此食鹽可每天反複使用。
【偏方二:豆腐渣外敷法】
取豆腐渣500克,胡椒粉、辣椒粉、幹地黃粉各3克,蔥白6克。将上藥拌勻後蒸熱,裝入布袋,或用白布裹住備用。趁熱外敷阿是穴(壓痛點)。每日1次,1劑可連用1周。豆腐渣變涼則停用,蒸熱後再敷。此方能溫經散寒,通絡止痛。對于風濕性坐骨神經痛效果好。凡表現遇寒痛重,得熱痛減者,療效可靠。
生活偏方:1種生活偏方治坐骨神經痛
【偏方:溫泉浴法】
溫泉浴有鎮痛和加快新陳代謝、促進血液循環、通經活絡等作用。硫黃泉泉水中主要含遊離硫化氫,當硫的成分碰到皮膚後即變為硫化堿。它能溶解角質、軟化皮膚,并有消炎殺菌、通經活絡、祛寒止痛等作用,對坐骨神經痛等症有很好的緩解作用。
方法:采用全身浴,進行溫泉浴時,要選擇适合自己的時間及溫度,注意安全。另外要注意,患有急性發熱性疾病、急性傳染病、活動性結核病、出血性疾病、嚴重的心、腎等疾病,以及女性經期和孕期,均不宜進行礦泉溫浴。
筍片拌莴苣
【原料】鮮竹筍200克,鮮莴苣200克,精鹽、紅糖、白糖、姜末、味精、麻油。
【做法】先将鮮竹筍剝去外殼,洗淨後剖成4縱條,切成薄片。将莴苣洗淨刨去外皮,清水沖洗後,縱剖為二,切成薄片,盛入碗中,加精鹽适量,腌漬片刻。燒鍋置火上,加清水煮沸,放入筍片焯一下,撈出,瀝去水分,碼入盤内,腌漬的莴苣片抓擠去汁水,放入盤内,加紅糖、白糖、姜末、麻油、味精以及精鹽少許,調和均勻,即成。佐餐當菜,随意服食。
【功效】适用于各期痛風患者。
茄汁花菜
【原料】花菜250克,番茄250克,蔥花、姜末、精鹽、味精、紅糖、麻油各适量。
【做法】先将花菜洗淨,掰成小塊,放入沸水鍋中焯透。将番茄洗淨後,放入溫開水中浸泡片刻,将外表皮反複洗淨,切碎,放入果汁機中,快速搗絞,收取番茄汁。炒鍋置火上,加植物油燒至六成熱,加蔥花、姜末煸炒出香,下焯過的花菜,急火熘炒片刻,加精、味精、紅糖,翻炒後裝入盤中,加入番茄汁,淋入麻油,即成。佐餐當菜,随意服食,當日吃完。
【功效】适用于各期痛風患者。
昨日回顧:
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有話要說...