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鼻塞的一穴搞定法(委中穴)



患鼻炎或者感冒的朋友對于鼻塞是不是深惡痛絕?特别是睡覺的時候,一竅不通實在讓人惱火得睡不着。有的可能兩個鼻孔都不通氣,非常難受。知道經絡的朋友大部分會從肺經着手,肺開竅于鼻嘛!很多人第一個想到的穴位是孔最穴,左鼻孔不通按右孔最,右鼻孔不通按左孔最,偶爾這種方法會奏效的,但大多數時候是沒有效果的。這時再找肺經的穴位挨個試驗,晚上就不必睡覺了,而且不一定好用。


這裡告訴大家一個通鼻超贊的穴位,百試百靈,非常好用。


這個穴位就是膀胱經的委中穴。有人可能會說,扯蛋嘛,歌訣裡面說的可是“腰背委中求”啊?腰痛背痛才去找委中,這麼遠的穴位,怎麼可能管得到鼻子呢?這個穴位還真就有這麼個能耐。要怎麼按摩這個穴位通鼻竅最快呢?先取側卧姿勢,鼻竅不通的一側向上,這時按摩同側的委中穴,快的話幾秒鐘就可以見效了。這時翻身平躺下來,兩個鼻子就都通氣了。怎麼樣,超贊吧?


昨天老公因為感冒,有一側鼻子始終不通氣,睡覺前他不肯告訴我。睡到中途我醒來,聽到他呼吸低促,有一種憋悶的感覺,我就問他,是不是鼻子不通氣。老公點頭。我恨得掐了他一下,早說我好幫你按摩啊,這大半夜的怎麼按。沒辦法,先給他解決痛苦,第二天針對感冒再給他進行經絡治療吧。我讓老公把鼻塞的一側向上側卧,大拇指按住委中穴,來回搬動小腿,這樣更省力,大概30秒的時間,老公說好啦,通氣了。我連忙按住他不讓他亂動,找到膀胱經的膀胱俞,按摩了幾分鐘後放手,增加鼻竅通暢時間。有些人按了委中穴後,當場的确是通氣了,可是沒過一會兒,鼻子就又堵了,這時可以加上膀胱俞穴位,可以增加鼻竅通暢的時間。

再啰嗦一下委中的取穴方法,非常簡單,委中穴位就在膝蓋的正後方。

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