枸杞葉 - 啟示号

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肝血越少，睡眠越差，做夢越多，建議常吃這樣菜，最滋補肝血，養...

中醫認為，“肝藏血，血舍魂”。肝血充足，魂有所舍，人就能安然入睡；反之，肝血不足，魂不守舍，就容易出現失眠多夢、睡眠淺等問題。那...
啟示号 1個月前 39 0

#豬肝 #養生佳品 #枸杞葉
【食療養生】廣東人飯桌上常見的一碗湯，明目又補血，你喝過嗎？

枸杞葉豬肝湯，枸杞葉250克，豬肝100克。食鹽、生粉、胡椒粉、白砂糖、花生油适量，（1）把豬肝洗淨切塊。枸杞葉洗淨，（2）向鍋...

啟示号 2年前 227 0

#豬肝 #枸杞 #枸杞葉

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