意守丹田——三田合一——守中

意守丹田——三田合一——守中 意守丹田，一方面是通過意守——這個一念代萬念的約束方式，通過意守丹田，可以促進真氣在丹田部位的...

啟示号 3年前 814 0

#丹田#真氣#方法