痘痘可以說是愛美人士的最大煩惱了,不僅愛長在臉上,可以說是全身上下無孔不入。
很多人前胸後背也會長痘痘,這也給我們帶來了很多困擾,冬天還好,可以用厚衣服遮掩,但到了春夏,V領、深V、一字領、露背裝......那麼多想穿的衣服都不能放心穿了,實在郁悶啊!
為什麼胸前背後也會長痘痘呢?
胸前背後長痘痘的殺手——毛囊炎
胸前長粉刺的原因大部分是因為皮膚的毛囊炎。
皮膚角化過度造成栓塞,皮脂排洩障礙所緻的毛囊皮脂腺慢性炎症,這和胸部毛囊的油脂分泌旺盛有關,分泌油脂時産生的脫落物堵塞毛孔,也和床單被褥的衛生有關。
後背是人體皮脂分泌最旺盛的部位之一,而且這個部位的角質層又特别厚,新陳代謝比臉部緩慢,約1個半月循環一個周期,所以背部本身就容易出現毛孔堵塞的現象。
夏季皮脂分泌更旺盛,再加上角質無法正常剝落,毛孔就會經常被阻塞。而背部皮膚又整天被衣服包裹,摩擦、出汗一多,在高溫潮濕的環境下細菌更容易滋生,痘痘跟着就會冒出來。
而從中醫角度來說,後背的痘痘是濕熱在體内滞留而形成的。除此之外,現在白領女性過大的工作生活壓力而引起的内分泌失調也是背部長痘痘的很大成因。
有什麼方法可以去掉這些痘痘嗎?
祛痘小招在這!!
長沒長痘都要注意,
預防比治療更重要。
很多人說我背上從來不長痘,
說着說着沒兩天就長了.....
01
胸前少戴飾物
長痘痘時胸前不要再挂飾品,以免飾品上的任何東西再次摩擦皮膚,導緻毛囊炎的惡化。
02
用鹽水洗澡治療後背長痘痘
洗澡使身體溫熱,待毛細孔充分張開以後,在背上塗抹較多的鹽,使用浴刷等按摩1分鐘。不要用力摩擦,讓鹽好像在背部與浴刷間滾動似的按摩。
準備好比海水濃度稍淡的稀釋鹽水,用化妝棉蘸鹽水,在洗完澡後鋪在背上,10分鐘後再以淋浴的方式洗掉鹽分。
03
穿透氣的衣服防止後背長痘痘
在高溫、潮濕環境下,皮脂分泌旺盛,穿不透氣的衣物,或經常流汗都會加重痤瘡的發生。
因此,穿着吸汗、透氣的衣物,讓背部通風、透氣,可以幫助減輕背部痤瘡的症狀。
04
飲食要講究
在飲食方面要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物,少吃油膩食物,少吃甜食,少吃“發物”,平時多食富含維生素A/C/F和纖維素的食物,有利于預防痘痘。
背部是肺的反射區,肺熱或者是經絡不通都會造成背部長痘痘。平時可以多吃白色清熱食物,例如銀耳、雪梨、百合、白籮蔔等。
05
保持皮膚幹爽
比如洗頭的時候洗發水護發素沐浴露容易殘留在胸背上,要沖幹淨;
洗完澡胸背部要擦幹、不要還是濕的就穿睡衣或鑽被窩裡睡覺了;
長痘痘日常護理
1、保持床單與貼身衣物的潔淨。
2、衣服要勤洗,勤換。
3、洗完澡把身上的水分吸幹,用毛巾按幹再穿衣服。
4、皮膚過敏也可能引起背上長痘痘。找到過敏源,避免和皮膚接觸。
5、平時應盡量避免食用過多辛辣油炸等刺激食物,保持作息及睡眠正常也很重要。
6、身體乳選果酸或者水楊酸的,促進角栓剝脫抑制微生物繁殖。
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