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前列腺炎的自我療法

生物反饋治療(儀器治療),研究表明慢性前列腺炎患者存在盆底肌的協同失調或尿道外括約肌的緊張。生物反饋合并電刺激治療可使盆底肌松弛,并使之趨于協調前列腺炎飲食,同時松弛外括約肌,從而緩解慢性前列腺炎的會陰部不适及排尿症狀。

三、熱療

熱療(物理療法),主要利用多種物理手段所産生的熱效應,增加前列腺組織血液循環,加速新陳代謝,有利于消炎和消除組織水腫,緩解盆底肌肉痙攣等。短期内有一定的緩解症狀作用,但長期效果不明确。對于未婚及未生育者不推薦使用。

四、注意飲食

進行前列腺炎的自我療法同時注意飲食千萬别吃辛辣食物,戒煙忌酒,保持開朗心情,轉移注意力前列腺炎飲食,無須特别擔心病情,保持規律的作息時間,堅持鍛煉身體。

五、節制性生活

預防前列腺肥大,需要從青壯年起開始注意,關鍵是性生活要适度,不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁會使前列腺長期處于充血狀态,以至引起前列腺增大,因此尤其是要在性欲比較旺盛的青年時期,注意節制性生活,避免前列腺反複充血,給予前列腺充分恢複和修整的時間。當然,過分禁欲會引起脹滿不适感,同樣對前列腺也不利。

以上就是前列腺炎的自我療法,但是在實際臨床之中,很少見到單一證型的前列腺炎患者,大部分都是兩個或兩個以上證型一起呈現的複雜情況。所以隻靠自我治療可能還不太夠,而中醫醫治緩慢前列腺炎的優勢就在于整體觀念和辨證施治。“急則治其标,緩則治其本”。所以臨床上往往會主張挑選能解決多種并發症的中藥利尿消炎丸。

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