最好的自律有3不透支：底線，人情，心情
文/柯言
圖/來源網絡，與文無關，侵删
-
古話說：“水滿則溢，月滿則虧，人滿則敗。”
這是自然界的規律，放在生活當中亦是如此。
人活一世，凡事都要有度，要懂得有所節制。
與人相處，學會适可而止，不能過分越界，更不要太過貪婪。
不透支自己，是一個人最好的自律。
不透支底線
什麼是底線？
有人說：“底線是做人的尊嚴，是做事的原則，是交往的平等，是退讓最後的一道防線。”
如果一個人透支了底線，不光人格魅力盡失，甚至連最基本的尊嚴可能都不複存在，淪為别人眼中的笑柄。
看過這樣一個故事。
言子初入職場，本職工作是做商務。
但她進入公司以後，卻經常被其他崗位的同事們安排工作，幹一些不屬于自己工作範疇内的事情。
因為是第一份工作，她很珍惜，對别人的要求也都是有求必應，即便内心不願意，也還是會去做。
同事沒有統計好的資料都丢給她，她加班去做；别人複印文件來不及，找她幫忙，她統統硬着頭皮答應。
但是後來，言子漸漸發現，她的付出并沒有換來這些同事的尊重，他們反而在背後說她的閑話。
自己的底線一次又一次被觸碰，換來的卻是這樣的結果。
從那之後，她決定遵守自己的原則，不再去讨好别人，不願意幫的忙堅決不幫，不屬于自己管的事情堅決不做。
當注意力回到自己身上的時候，言子整個人都輕松了，工作效率也提高了不少。
思想家陶行知曾說過：“要人敬者，必先自敬。”
生而為人，千萬不要讓他人随意打破自己的底線，不顧原則地去讨好别人。
守護好底線，是對自己的尊重，更是自我保護的一種方式。
唯有如此，我們才能不受外界的幹擾。
不随意透支底線，是一個人高級的成熟。
不透支人情
電影《緻命人脈》裡有句話說：“人情是開路的利劍，也是自縛的繭。”
可可有一位關系很好的女性朋友。
有一次，朋友給她發了一條砍價鍊接，讓她幫忙助力。
可可出于朋友之間的情誼，雖然手機裡沒有這個軟件，也特意去下載之後幫她點。
可誰知，朋友後面又隔三岔五地給她發去砍價的鍊接，還加上一句：“可可，幫我轉給你的朋友一起給我砍價呀！”
這樣的行為讓可可很是無奈，直接拒絕了對方的請求。
可是朋友卻生氣了：“還是不是好朋友啊，點這個能占用你幾分鐘啊？連這點兒小忙都不肯幫……”
再後來，可可收到朋友的砍價信息不再給予回複，就這樣兩人的感情也慢慢變淡、疏遠了。
人和人之間的親密關系，都是慢慢積累起來的，要想維持好，就不要去随意地去消耗你的人情。
在這個世界上，沒有人有義務要一直對你好。
再好的關系，也經不起一次又一次的折騰。
人情是一種無形的資産，可以讓你擁有很多機會，也可以讓你失去更多的機會。
想起網上的一句話：“為了一時之利輕易動用人際關系，其實是對人情的無謂消耗。”
與他人交往，我們要學會心懷感恩，用真心回報别人，而不是一味索取。
有些事情，自己能解決，就不要去麻煩别人。
不透支心情
你有過這樣的體驗嗎？
一天下來，感覺自己并沒有做太辛苦的事，卻覺得身心特别疲憊。
這就是“自我消耗”的表現。
美國心理學家鮑爾斯特指出：“盡管你什麼都沒做，但每一次選擇、糾結、焦慮，大腦都會消耗你的心理能量，以至于執行力受到阻礙，最後導緻身心疲憊。”
所以，真正讓你疲憊的，不是工作和生活，而是自己的内在情緒消耗。
小亞之前經過朋友介紹，認識了現在的男朋友，雙方對彼此都覺得很滿意。
可是在交往過程中，男朋友有時候因為工作忙碌，沒有及時回複小亞的信息，小亞就開始胡思亂想：
“他怎麼不回我信息呢？”
“他是對我有什麼看法了嗎？”
“他難道是有什麼事情瞞着我？”
一系列想法讓她整個人都變得心神不甯，嚴重影響到心情，工作時時不時看看手機，等待男朋友的信息。
一個人心情不好的時候，精神不可能充沛，做事也更容易出錯。
這樣的狀态下，小亞的工作效率下降，原計劃的工作也沒能完成。
判斷一件事情時，你的心态尤為重要。
樂觀者總是看到事物積極的一面，而悲觀者反之。
用積極樂觀的心态去接納一切事情的發生，以勇敢面對代替逃避退縮，才不會輕易被影響。
不要輕易透支自己的心情，更不能一直沉浸在自我的情緒内耗之中。
與其花費時間去胡思亂想，不如做好眼前的工作，讓自己忙碌起來。
作家馬丁說過：“真正的自律，不是往外，而是往裡。”
人在一世，我們不光要處理好與他人的關系，更要處理好與自己的關系。
不透支底線，才會任人欺負；
不透支人情，才能收獲更多的友誼；
不透支心情，日子才會越過越開心。
懂得做一個有分寸的人，生活才會更加順遂。
往後餘生，拒絕透支自己，人生才會越來越好。
最新文章
-
一位股市奇才嘔心瀝血之作：一旦出現“黃金缺口”形态，一買就漲
23秒前 -
馭人之術 所有厲害的人都有一個共同點，那就是懂馭人之術 何為馭人
21分鐘前 -
拉康精神分析漫談 / 季廣茂
42分鐘前 -
丁旺财不旺，财旺丁不旺，丁财兩旺壽不長
54分鐘前 -
顧順章叛變，為何安排陳雲接管特科4個條件完全符合
1小時前 -
低壓電容補償櫃日常常見使用不當操作
1小時前 -
一天認識一個國家——（52）摩爾多瓦
2小時前 -
我們了解嗎：家居風水十大鎮宅之寶 保一生福祿安康(圖)
2小時前
熱門文章
-
威士忌高階關于 OB 與 IB，一次給你說透！
3天前 -
老張老李侃門球之140篇
5天前 -
這個穴位可以治療多種胃痛腹痛，還可以減肥
1周前 -
美麗中國-2870：中國最大的内陸河，塔裡木河
5天前 -
診餘雜記（師傳經驗）
1周前 -
門球技巧 隻需五個字讓你打好門球
5天前 -
二十四山開門放水作竈真訣開門放水作竈直訣——子山
5天前 -
龍樹造青目釋《中論》白話（二）
6天前
有話要說...