夏日常見病驗方
我經常告誡身邊的朋友：防疫防病時刻不能松懈！近日疫情突然緊張起來，全國各地又出現新一輪新冠德爾塔型傳播疫情，其傳染性更強、發病更迅速、病毒載量更高，加上暑期人流動性大，氣候多變，洪澇災害多發，更增加了防疫難度，防控非常具有挑戰性！疫情發生以來，雖然全民動員仍然不斷有新增病例，很多人因此也開始懷疑新冠疫苗接種的有效性，在此，我們應該樹立對醫學的信任。人類在與疾病的抗争一直都不曾停息，面對疾病，隻有勇敢與之抗争才有戰勝的機會！無論是傳統的中國醫學，還是近代西方醫學，共同的目标都是為了人類健康長壽！面對病毒，預防為主的決策一直是重中之重，隔斷傳播途徑是最為有效的防禦手段，保持清潔衛生是日常防病的原則，增強自身體質是抗禦疾病的最主要的根本！在此次防疫中，中醫五禽戲、八段錦一再被醫者推崇，就是為了增強人們強身健體意識，傳統的香囊、焚藥熏殺等芳香療法能有效的驅殺病毒，亦能有效地驅殺傳播疫情的蟲媒，各類益氣扶正、清溫敗毒制劑采用不同劑型廣泛地分發給涉疫區的人們，可以很好的進行防治瘟疫。目前為止，各地中醫者都針對新冠疫情拟定了有效的湯劑、茶包、顆粒劑等，普遍反饋都能夠有效地提高防禦效用，應當積極鼓勵繼續采用各種中西醫方法不斷嘗試，一定能通過有效地方案控制住疫情的延續！
今年的夏季濕邪因為洪澇及台風雨而更加嚴重，有太多的人會出現各類濕邪而緻的病症，生活中我們務必要注意遠離潮濕、注意飲食忌口以及适當運動發汗相結合進行防治濕證。臨床上可以使用健脾除濕方調治濕邪為患而緻的脾胃痞滿、飲食不馨、精力倦怠、多思多慮等，藥用：雲茯苓30克，炒蒼術30克，炒白術30克，廣陳皮10克，姜半夏10克，福澤瀉10克，豬苓10克，蓮子肉10克，炒扁豆10克，薏苡仁10克，淡竹葉10克，廣藿香10克，紫蘇葉10克，大腹皮10克，水煎服，日一劑，早晚溫服。臨床可以選用四蛇止癢方治療濕毒浸淫而緻的皮膚濕瘡、濕疹、皮癬等，藥用：蛇莓30克（蛇含草），白花蛇舌草30克，烏梢蛇10克，蛇床子10克，地膚子10克，關防風10克，半邊蓮10克，白鮮皮10克，炒二術各30克，香白芷10克，千裡光10克，芙蓉葉30克，紫草10克，水煎服，日一劑，早晚溫服。瘙癢嚴重者可加金頭蜈蚣、淨蟬蛻、露蜂房等蟲類藥物加強祛風止癢；皮損嚴重者加重樓、三七、白芨、珍珠粉、炮山甲等促進創口愈合，減少局部組織液滲出；皮損疼痛者加乳香、沒藥，水煎外洗；夜間瘙癢劇烈難以入睡者加夜交藤、牡丹皮、金銀花、黃柏、栀子、水牛角等；局部紅腫顯著者加黃芩、連翹、苦參、玄參、紫花地丁、蒲公英、夏枯草等；腹股溝及會陰瘙癢顯著者加龍膽草、白頭翁、山栀子、生大黃、川黃柏等；皮下疖腫、瘡膿顯著者重用金銀花、皂角刺、象貝母、薏苡仁、天花粉、闆藍根等；皮損經久不愈者加黃芪、黨參以益氣扶正。此外，芙蓉葉、白花蛇舌草、蛇含草、杠闆歸、重樓、半邊蓮是臨床常用治療濕疹的民間草藥，對于濕疹、濕瘡具有特效。
三伏天的中伏也快結束了，冬病夏治正在繼續進行中，宜趁着夏季氣候之火熱來祛除體内沉寒頑痹，艾灸是最為綠色的驅寒除濕養生方法之一，可以居家自己施灸，亦可以到醫院施灸，常規艾灸選用：中脘、神阙、氣海、關元、足三裡、三陰交、湧泉、風池、大椎、肺俞、膈俞、脾俞、腎俞、命門、八髎、委中等穴，也可以使用艾灸盒施以督脈灸和任脈灸。民間尚有采摘五月艾草煮水沐浴驅寒除濕，或采摘蘭草、藿香、菖蒲等沐浴以除濕避穢，四川地區采摘花椒煎水沐浴祛濕殺蟲，蘇皖地區采摘薄荷、芫荽沐浴，潮汕人采摘大風艾沐浴等。臨床常用：艾葉、桂枝、幹姜、佩蘭、薄荷、白芷、石菖蒲、蒼術各三錢，煮水藥浴，用以祛風、散寒、除濕、殺蟲。素有關節痹痛者，可以選用伸筋草、油松節、側柏葉、老幹姜、嫩桂枝、川羌活、川獨活、蕲艾葉、乳香、沒藥、白芷、茅蒼術、雞血藤、海風藤各三錢，水煎煮，沐浴亦或熱敷患處。素有氣血瘀滞而見下肢腫痛、靜脈曲張等者，可選用嫩桂枝、川牛膝、京赤芍、透骨草、紅花、川大黃、西當歸、撫川芎、生川烏、生草烏、紫丹參各五錢，水煎煮，先熏後洗。
夏季多雨季節，冒風涉雨容易出現寒濕外感，宜選用：北柴胡12克，嫩桂枝12克，甘葛根10克，香白芷10克，川羌活10克，大青葉30克，杭白芍10克，桔梗10克，香薷30克，姜半夏10克，霜桑葉30克，淡幹姜10克，紫蘇葉10克，關防風10克，生甘草6克，水煎服，日一劑，早晚溫服。
腰腿痛（坐骨神經痛）驗方：皂角刺30克，獨活9克，炮附子9克，上肉桂6克（後下），片姜黃15克，茅蒼術15克，薏苡仁30克，木防己9克，水煎服，日一劑，早晚溫服。方中皂角刺辛溫無毒，具有搜風，拔毒，消腫，排膿之功，曆代醫家多用治癰腫、瘡毒、厲風等，臨床上用皂角刺治療坐骨神經痛，疼痛劇烈者，止痛效果迅速，對坐骨神經幹炎止痛效佳，對坐骨神經根炎止痛效差，用量要大，一般在30～50克之間，一般無不良反應。皂角刺劑量小于20克者止痛效果較微弱。
老人虛秘效方：當歸四兩，黃芪二兩，肉苁蓉一兩，升麻五分，水煎服，日一劑，早晚溫服（老人氣衰，久患大便秘結，妄用硝黃誤攻，雖能取效一時，不久即大便燥結愈甚）。
子嗽驗方（妊娠咳嗽，晝夜不甯，甚者不能卧）：炙紫菀三錢，天門冬三錢，麥門冬三錢，生地黃三錢，苦桔梗三錢，桑白皮三錢，燀杏仁三錢，川貝母三錢，川黃芩三錢，竹茹三錢，炙甘草三錢，水煎加蜜一兩沖服，早晚溫服。
四仙飲：①《成方切用》——生黃芪12克，當歸30克，金銀花30克，甘草9克，加黃柏6克，連翹12克，水煎服，治療頑固性複發性口瘡。②知母三錢，川貝母三錢，炙枇杷葉三錢，炙款冬花二錢，水煎服，治老幼諸般咳嗽。③野青仔三錢，蒲公英三錢，六角仙三錢，土大黃三錢，水煎服，治疔瘡陽毒初起，未膿者消，已膿者潰。方中野青仔解毒消腫，蒲公英清熱解毒，六角仙消痛排膿，土大黃瀉血分實熱。
張玉龍，中醫世家，畢業于安徽中醫學院，本科。師從楊俊、楊任民、馬俊、周楣聲、潘嘉龍、董洪強、馬山等國家級名老中醫，精于切脈、面診、舌診診斷疾病，擅長中藥（内治外治）、針灸、推拿、艾灸、刮痧、火罐、刺絡放血等綜合治療疾病。
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張勝兵中醫基礎理論講稿8
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