家有夜哭郎，七種哭鬧原因，三種解決辦法
“天皇皇，地皇皇，我家有個夜哭郎。” 這首廣為流傳民間歌謠，說的就是剛過百天的小寶寶，最容易晚上睡不踏實。 3個月左右的小寶寶，睡眠時間因人而異，大多數都在午前、午後各睡兩個小時左右，晚上從8點開始睡，夜裡醒1-2次，也有一些寶寶産生睡不安穩的情況，變成了夜哭郎。 這主要是因為，在這個時候的小寶寶，感覺、觸覺、聽覺、視覺等各器官開始成熟，小寶寶對外界的環境變得非常敏感，外邊一有“風吹草動”便難以入睡，或者在熟睡中被驚醒，出現容易驚醒哭鬧的現象。 小寶寶睡眠不好，不僅會讓年輕的父母疲憊不堪，休息不好，更重要的，會影響寶寶的健康發育和成長。要解決寶寶睡眠不好的問題，就先找對原因，對症下藥。 小寶寶睡眠不好主要有以下七種原因： 第一種原因，小寶寶白天睡得太多。白天，很多看護人員圖省事兒，看到孩子哭，就哄着孩子睡覺，白天睡覺多了，小寶寶到了晚上，自然就清醒和活躍了。 第二種原因是媽媽母乳不足，小寶寶奶不夠吃或者上火口渴，晚上和夜裡要奶吃。 第三種原因是父母們給小寶寶衣被蓋的太厚，讓小寶寶感到不舒服，出汗煩躁，用哭聲表示抗議。 第四種原因是小寶寶尿布或者紙尿褲尿濕了，寶寶感到不舒服。 第五種原因正相反，家長過于頻繁檢查孩子的尿布，觀察寶寶是否餓了，幹擾了寶寶的睡眠。 第六種原因是小寶寶身體不舒服，如感冒、胃腸功能紊亂，消化不良、 腸脹氣、腸痙攣等異常情況都會影響睡眠。 第七種原因是小寶寶身體内缺乏鋅等微量元素，夜間易醒。 了解了寶寶夜間哭鬧的原因，父母們就要有的放矢解決。當寶寶夜裡哭鬧不肯睡覺時，父母們不要着急的将寶寶抱起來又哄又搖，即使這樣可以暫時奏效，但長以往反而會養成寶寶隻有爸爸媽媽抱在懷裡才能入睡的壞習慣。不僅影響寶寶的睡眠質量，還會使爸爸媽媽疲憊不堪。 最好的辦法就是找出困擾寶寶睡眠不好的原因，并積極尋找對策，消除誘因，寶寶的睡眠問題自然就迎刃而解了。 需要多說一句話，如果寶寶連續不斷地哭，要警惕小寶寶患上了腸套疊。患腸套疊的寶寶哭法與夜啼不一樣，是每隔5分鐘左右哭一陣兒，而且一吃奶就吐。 有些小寶寶在白天也會“幹嚎”幾聲，也可能是在任性發脾氣，大人不予理睬，過不了多久，小寶寶就會自動停止了。 有些大人照方抓藥，在夜間寶寶哭時，也這樣處理，卻沒有取得好的效果。因為在夜裡時，如果采取不予理睬的方式，會加重寶寶的消極情緒。 用愛撫來緩解小寶寶的焦慮和孤獨感，是應對夜啼很有效的辦法，需要爸爸媽媽有充分的耐心，小寶寶對爸爸媽媽的情緒感受非常敏銳，父母們消極的情緒會被他充分感知到，進而使本來已經很糟糕的情緒更加糟糕，也會讓他哭得更厲害。 對于睡眠不安分的寶寶，爸爸媽媽們要用充分的耐心和信心，相信随着寶寶慢慢地長大，這種麻煩總會消失的。
“天皇皇，地皇皇，我家有個夜哭郎。” 這首廣為流傳民間歌謠，說的就是剛過百天的小寶寶，最容易晚上睡不踏實。 3個月左右的小寶寶，睡眠時間因人而異，大多數都在午前、午後各睡兩個小時左右，晚上從8點開始睡，夜裡醒1-2次，也有一些寶寶産生睡不安穩的情況，變成了夜哭郎。 這主要是因為，在這個時候的小寶寶，感覺、觸覺、聽覺、視覺等各器官開始成熟，小寶寶對外界的環境變得非常敏感，外邊一有“風吹草動”便難以入睡，或者在熟睡中被驚醒，出現容易驚醒哭鬧的現象。 小寶寶睡眠不好，不僅會讓年輕的父母疲憊不堪，休息不好，更重要的，會影響寶寶的健康發育和成長。要解決寶寶睡眠不好的問題，就先找對原因，對症下藥。 小寶寶睡眠不好主要有以下七種原因： 第一種原因，小寶寶白天睡得太多。白天，很多看護人員圖省事兒，看到孩子哭，就哄着孩子睡覺，白天睡覺多了，小寶寶到了晚上，自然就清醒和活躍了。 第二種原因是媽媽母乳不足，小寶寶奶不夠吃或者上火口渴，晚上和夜裡要奶吃。 第三種原因是父母們給小寶寶衣被蓋的太厚，讓小寶寶感到不舒服，出汗煩躁，用哭聲表示抗議。 第四種原因是小寶寶尿布或者紙尿褲尿濕了，寶寶感到不舒服。 第五種原因正相反，家長過于頻繁檢查孩子的尿布，觀察寶寶是否餓了，幹擾了寶寶的睡眠。 第六種原因是小寶寶身體不舒服，如感冒、胃腸功能紊亂，消化不良、 腸脹氣、腸痙攣等異常情況都會影響睡眠。 第七種原因是小寶寶身體内缺乏鋅等微量元素，夜間易醒。 了解了寶寶夜間哭鬧的原因，父母們就要有的放矢解決。當寶寶夜裡哭鬧不肯睡覺時，父母們不要着急的将寶寶抱起來又哄又搖，即使這樣可以暫時奏效，但長以往反而會養成寶寶隻有爸爸媽媽抱在懷裡才能入睡的壞習慣。不僅影響寶寶的睡眠質量，還會使爸爸媽媽疲憊不堪。 最好的辦法就是找出困擾寶寶睡眠不好的原因，并積極尋找對策，消除誘因，寶寶的睡眠問題自然就迎刃而解了。 需要多說一句話，如果寶寶連續不斷地哭，要警惕小寶寶患上了腸套疊。患腸套疊的寶寶哭法與夜啼不一樣，是每隔5分鐘左右哭一陣兒，而且一吃奶就吐。 有些小寶寶在白天也會“幹嚎”幾聲，也可能是在任性發脾氣，大人不予理睬，過不了多久，小寶寶就會自動停止了。 有些大人照方抓藥，在夜間寶寶哭時，也這樣處理，卻沒有取得好的效果。因為在夜裡時，如果采取不予理睬的方式，會加重寶寶的消極情緒。 用愛撫來緩解小寶寶的焦慮和孤獨感，是應對夜啼很有效的辦法，需要爸爸媽媽有充分的耐心，小寶寶對爸爸媽媽的情緒感受非常敏銳，父母們消極的情緒會被他充分感知到，進而使本來已經很糟糕的情緒更加糟糕，也會讓他哭得更厲害。 對于睡眠不安分的寶寶，爸爸媽媽們要用充分的耐心和信心，相信随着寶寶慢慢地長大，這種麻煩總會消失的。
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